Spesso mi viene posta la domanda: “cos’è quella roba che stai bruciando?” e come mi aiuta? Che cos’è moxa? Quella straordinaria pianta curativa che stiamo bruciando si chiama moxa ed è stata usata per migliaia di anni per promuovere la guarigione, il calore e come pratica di longevità nell’antica Cina. È un’arte curativa antica e straordinariamente preziosa, lascia che ti dica perché.
Artemisia vulgaris, o artemisia, è una piccola pianta con una grande reputazione!, Raccolto per l’uso nella medicina cinese per promuovere il flusso di qi e la circolazione. (Porto sempre un po ‘ a casa con me dal Nepal, dove può essere trovato su quasi tutti i sentieri escursionistici nei villaggi in cui lavoriamo!). Applicare l’erba secca su specifici punti di agopuntura e quindi lasciarla bruciare lentamente è una forma di terapia del calore chiamata moxibustione. C’è moxa sciolto così come moxa imballato strettamente in un bastone.
La moxa può essere utilizzata in vari modi: i coni di moxa possono essere applicati sopra gli aghi inseriti o direttamente sui punti di agopuntura., I bastoncini di moxa vengono passati delicatamente su alcune aree del corpo per stimolare il movimento del qi riscaldando i meridiani. Questi bastoni possono essere portati a casa e si può effettivamente lavorare sui propri punti di agopuntura! Questa pianta è stata utilizzata anche dagli sciamani dell’Himalaya per aprire la cerimonia e per mettere sotto il cuscino di notte per eliminare gli incubi e per ottenere una visione spirituale.
Uno dei punti di agopuntura più venerati è in realtà proprio nell’ombelico! E gli aghi NON sono coinvolti qui, quindi non preoccuparti, ma bruciamo coni più grandi e maggiori quantità di moxa qui in cima a un letto di sale., Il sale agisce come strato protettivo per la pelle e il corpo e funziona anche come condotto per il calore del cono di moxa più grande. Questo punto è incredibile per riscaldare l’addome, sostenere i sistemi urinario, digestivo e riproduttivo ed è molto utile per tornare in contatto con la nostra forza interiore. Possiamo anche bruciare moxa su fette di zenzero per riscaldare la digestione e fermare la diarrea, così come su fette di aglio per ottenere viscere pigri in movimento.,
Bruciare moxa funziona stimolando il movimento nel sangue, sistema linfatico, e aumenta il sistema immunitario rafforzando la capacità dei corpi di espellere gli agenti patogeni. La qualità e il livello di resilienza nel nostro sistema si basa con il supporto di moxa, quindi possiamo combattere più facilmente eventuali invasioni di raffreddore e influenza!
Durante questi mesi più freddi e scuri qui in Colorado, uso spesso più moxa durante le sessioni di agopuntura per costruire davvero calore, energia, coinvolgere il sistema immunitario e rilasciare la freddezza., E mentre tutti gli agopuntori sono addestrati per eseguire la moxibustione, gli agopuntori a cinque elementi tendono ad usarlo di più.
Secondo la natura, l’inverno è un momento per rallentare, riposare e ripristinare. Quando non ascoltiamo ciò di cui abbiamo bisogno e non siamo sincronizzati con i ritmi naturali, siamo più vulnerabili alla diminuzione dell’energia e agli attacchi alla nostra salute. Moxa è applicato sui punti di agopuntura come un modo per riscaldare il punto prima dell’inserimento dell’ago – in questo modo è come costruire un bel fuoco accogliente per accogliere un ospite nella nostra casa! A chi non piace questo suono?!,
Moxa supporta molte aree della nostra salute generale. Gli effetti di supporto moxa: