La Gestalt Therapy è una miscela unica di approcci esistenziali, fenomenologici (focalizzati sul presente) e processi esperienziali sviluppati dal Dr. Fritz Perls e dalla Dr. Laura Perls. Fritz e Laura emigrarono dalla Germania in Sud Africa durante la seconda guerra mondiale e si stabilirono infine a New York, negli Stati Uniti nel 1950. Nel 1951 il grande libro Gestalt Therapy fu scritto da Perls, Hefferline e Goodman e il primo gruppo di formazione fu fondato a New York.,
Negli anni dalla fondazione del primo gruppo newyorkese con Fritz Perls, Laura Perls, Paul Goodman, Isadore From e altri, la teoria e la metodologia della Terapia della Gestalt sono state ampliate da numerosi individui e centri in tutto il mondo.,
Ascolta il seguente: Shrink Rap Radio Psicologia Interviste: Numero 21 2006
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Il Metodo della Gestalt
Prende in considerazione l’intero individuo e il contesto ambientale, come inseparabile nel trattamento del disagio umano. Si concentra sulla consapevolezza momento per momento, sul vivere nel presente e sulla proprietà delle nostre risposte interiori ed esterne all’ambiente.,
La terapia della gestalt è un approccio orientato alla crescita e relazionale per assistere le persone nel loro sviluppo di auto-consapevolezza. Nuove opzioni per vivere una vita appagante e significativa sono esplorate in un processo esperienziale e relazionale.
La terapia della gestalt incarna una prospettiva olistica, abbracciando l’esperienza fisica, psicologica, intellettuale, emotiva, interpersonale e spirituale di una persona.,
Lo scopo è quello di essere presenti nel qui e ora, per raggiungere la piena espressione energetica nel trattare con la vita quotidiana ed essere pienamente chi siamo nel corpo, nella mente e nello spirito.
Una maggiore consapevolezza del contatto con gli altri e con l’ambiente offre più chiare opportunità per gli individui di migliorare la qualità delle loro relazioni e di essere in grado di scoprire nuove soluzioni creative per il loro benessere.,
La terapia contemporanea della gestalt è andata oltre la sola applicazione individuale per includere coppie, famiglie, gruppi, organizzazioni, comunità e considerazioni ecologiche. Come metodo relazionale, molti terapeuti contemporanei della Gestalt si occupano dello sviluppo di una comunità sostenibile e della promozione di relazioni responsabili con gli altri e il pianeta.,
Ingredienti di Terapia della Gestalt
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Esperienziale nel metodo
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Consapevolezza di base
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Relazionale sensibili
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messa a Terra, in teoria
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Qui e ora a fuoco
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Olistico in situazione
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Questi ingredienti possono essere applicati in diversi contesti: consulenza, psicoterapia, lavoro di gruppo, organizzazione e sviluppo aziendale.