talmente semplice Mantenere aggiornati i Tuoi Piedi Liscia: Consigli fai da te e Consigli sui Prodotti da Medico Gotham (Dr. Cunha)
Finalmente! Il sole è fuori e sta diventando caldo. Ciao, tempo estivo! È tempo che i tuoi piedi sentano il bel sole e la calda brezza estiva, non importa dove ti portano, che si tratti dei marciapiedi di Manhattan, delle spiagge sabbiose d’Europa o dell’amaca nel tuo cortile. Questa è la buona notizia. La cattiva notizia?, I tuoi piedi sembrano e si sentono come… bene, carta vetrata. Sono ruvidi e asciutti e hanno bisogno di un serio TLC. Ma siamo onesti, non abbiamo sempre tempo per una pedicure o abbiamo voglia di sederci su una sedia da pedicure preoccupandoci di cosa sta crescendo in quelle vasche per i piedi. (Bleah! Il dottor Gotham sa tutto di questo . Ecco i suoi consigli per ottenere la pelle in piedi guardando bene durante la notte a casa.
In inverno l’aria è più fredda e secca che provoca la pelle a perdere un sacco di umidità, soprattutto i piedi. La mancanza di umidità provoca i nostri piedi a callo e crack, soprattutto sui talloni., Anche se potremmo ricordarci di idratare il nostro viso e le nostre mani, i nostri piedi sono spesso trascurati. Lontano dagli occhi, lontano dalla mente!
Bene, il dottor Gotham ha una soluzione facile per te che fa miracoli durante la notte e ti lascerà con piedi morbidi e presentabili. “Quando i miei pazienti presentano calli spessi e talloni screpolati, raccomando comunemente l’uso di urea 40% gel, come Bare 40 Moisturizing Urea Gel.”Il dottor Gotham consiglia di usare il gel di notte, poco prima di andare a letto. Egli istruisce i suoi pazienti ad applicare il gel su tutto pulito, piedi asciutti e per poi avvolgerli in involucro di plastica alla caviglia., Avvolgili in modo che l’involucro sia aderente ai tuoi piedi, ma consenta comunque la circolazione sanguigna. Copri i piedi avvolti in plastica con i calzini. L’involucro di plastica mantiene il gel in piedi e permette di penetrare in quei calli ruvidi e pelle secca screpolata, per ammorbidire la pelle. Lasciare in posa durante la notte. “Al mattino, consiglio l’uso di una lima per piedi, come la lima per piedi Amope Pedi Perfect.”Togli le calze e l’involucro di plastica. Durante la doccia o seduti nella vasca, limare i piedi, concentrandosi sulle aree callose ispessite dei piedi. Risciacquare e asciugare. Voilà! Piedi più morbidi e levigati!, Per mantenere i piedi lisci e morbidi più a lungo, limare e idratare i piedi su base regolare, preferibilmente subito dopo la doccia o il bagno.
Ora che hai la pelle più liscia e più morbida, perché non rendere le unghie dei piedi un aspetto pulito e pulito troppo! Se hai vecchio smalto sulle unghie rimuoverlo. Spingere le cuticole indietro mentre sono ancora morbide utilizzando uno spingipelle. Non tagliarle. Ciò consente ai batteri di essere introdotti nel letto ungueale. Tagliare le unghie dei piedi. Per evitare dolorose unghie incarnite, un tagliaunghie dritto bordo è raccomandato dal dottor Gotham., “Un tagliatore di toenail straight edge assicura che le unghie siano tagliate direttamente diminuendo la possibilità di unghie incarnite.”Quindi, limare delicatamente le unghie (in una direzione per evitare rotture) con una lima per unghie ammortizzata se si desidera una finitura più pulita. Per ottenere una lucentezza naturale sull’unghia, lucidare delicatamente la superficie con un tampone per unghie.
Mantenere i piedi morbidi, lisci e presentabili può essere facilmente raggiunto a casa, seguendo questi suggerimenti del Dottor Gotham. Se un’unghia incarnita si presenta (come a volte sono inevitabili) si consiglia di averlo trattato dal podologo.,
Dr. Miguel Cunha Dr. Miguel Cunha, un MAPA (Consiglio di amministrazione Americana di Medicina Podiatric) Certificato Chirurgica Podologo, fondatore di Gotham Footcare, leader podologo a Manhattan e uno staff altamente preparato e qualificato del piede e della caviglia chirurgo con esperienza nel trattamento di una vasta gamma di piede e caviglia condizioni da minori problemi complessi ricostruttiva del piede e della caviglia chirurgia. Il Dott., Cunha è orgogliosa di avere un genuino interesse per ognuno dei suoi pazienti, fornendo loro la massima compassione e cure eccezionali.