Madame Lelica

Narcisismo provoca una persona ad essere così preoccupato con i propri bisogni che non si accorgono, o attivamente scelgono di ignorare, i bisogni e sentimenti degli altri. Il narcisismo è strettamente legato alla necessità di ammirazione e di convalida esterna. Quasi tutti sono narcisisti a volte. Ad esempio, un genitore altrimenti amorevole potrebbe ignorare temporaneamente un bambino che piange perché il genitore sta godendo ammirazione e attenzione sui social media.,

Quando il narcisismo è un forte modello di comportamento che definisce la personalità di una persona, possono essere diagnosticati con disturbo narcisistico di personalità (NPD). Le persone che amano o lavorano con un narcisista possono sperimentare abusi e abbandono. A volte una persona con NPD si impegna in gaslighting—il tentativo di fare una vittima di abuso in discussione la propria realtà. Questo può essere un ciclo tossico che distrugge le relazioni, l’autostima e persino interi luoghi di lavoro o famiglie.

NPD è difficile da trattare perché così poche persone con narcisismo cercano volentieri un trattamento., Eppure le persone che fare con la ricaduta di interagire con un narcisista può e fare meglio con il supporto appropriato e forti confini. Un terapeuta può aiutarti a capire come il narcisismo di un’altra persona influisce sulla tua vita e quindi lavorare con te per evitare che quel rapporto danneggi la tua salute mentale. Trova aiuto compassionevole.,

• Narcisistica Abuso
• Narcisismo e Relazioni
• Narcisismo in Famiglia
• Narcisismo sul posto di Lavoro
• Terapia per Trattare con il Narcisismo
• Esempi di Terapia per Narcisismo

Narcisistica Abuso

Narcisistica abuso succede quando una persona con il narcisismo o NPD usa un’altra persona come fonte di validazione, stima di sé, o come un modo per ottenere i loro bisogni soddisfatti. L’influente libro di Alice Miller, The Drama of the Gifted Child, fu uno dei primi a delineare le caratteristiche dell’abuso narcisistico.,

Lo psicoanalista Otto Fenichel ha sviluppato il concetto di “fornitura narcisistica” per riferirsi all’autostima, al sostegno e all’ammirazione che i bambini dovrebbero ottenere da un ambiente sano. Secondo Miller, l’abuso narcisistico è un’inversione di questo fenomeno. Quindi, invece di fornire al bambino autostima, un genitore tenta di derivare l’autostima dal bambino. Questo può drenare il senso di autostima del bambino., Alcuni esempi di abuso narcisistico dei bambini potrebbero includere:

• Offrendo amore e affetto che è subordinato al bambino compiacere il genitore o fare il genitore guardare bene.
• Un genitore che trascura i bisogni del bambino in modo che possano perseguire i propri.
• Comportarsi in modo caldo e gentile nei confronti del bambino in pubblico, quando lo fa guadagnerà l’ammirazione dei genitori, ma freddamente o abusivamente quando nessuno sta guardando.
• Mentire al bambino o indurre il bambino a mettere in discussione il proprio senso della realtà.,

L’abuso narcisistico può verificarsi anche nelle relazioni adulte quando un adulto ne usa un altro come fonte di offerta narcisistica. Una persona con NPD che abusa di un altro adulto potrebbe:

• Isolarli da amici e familiari.
• Chiedere che il loro obiettivo dedicare la loro vita, tempo o denaro per compiacere la persona con NPD.
• Diventa violento o arrabbiato quando la vittima non dà all’aggressore abbastanza amore o ammirazione.
• Esigi un amore incondizionato e incessante, pur non essendo disposto a darlo in cambio.,

A volte l’abuso narcisistico diventa fisico, specialmente quando una persona non riesce a soddisfare le richieste di una persona con NPD.

Esiste poca ricerca sull’abuso narcisistico. Gran parte della comprensione popolare del narcisismo proviene da siti di auto-aiuto e bacheche. Ciò significa che molte persone soprannominato abusatori narcisistici potrebbero non avere in realtà NPD, o può essere non diagnosticata.

Narcisismo e relazioni

Le persone con narcisismo temono il rifiuto e cercano continuamente la convalida esterna. Lottano per sostenere un senso di autostima indipendente da input da altri., Questo può indurli a maltrattare gli altri. NPD può causare una persona a dare la priorità bisogni banali—come il desiderio di ottenere l “attenzione sui social media-rispetto ai bisogni più significativi di un” altra persona, come il desiderio di sentirsi al sicuro o amato.

Le persone con NPD possono fornire amore e ammirazione agli altri solo quando serve i propri bisogni narcisistici per farlo. Quindi una persona con NPD potrebbe essere amichevole e solidale con qualcuno il cui rispetto desiderano, ma abusivo o negligente a qualcuno che non offre loro nulla. Questo può rendere difficile avere relazioni strette e intime.,

Un tema comune nei rapporti con narcisisti è che il narcisista richiede cose che non sono disposti a dare. Essi possono anche gaslight l ” altra persona. Per esempio, un marito narcisista potrebbe insistere che sua moglie sia pronta a intrattenere i suoi amici e mantenere la casa in perfetto stato di ordine. Può anche chiedere continuamente lode. Quando lei chiede aiuto con le faccende domestiche o più lode, potrebbe dirle che così facendo è abusivo o che lei lo “deve” a causa di qualcosa che una volta ha fatto per lei., Nel corso del tempo, questo senso distorto della realtà può logorare l’autostima di una persona e persino convincerli che l’abuso narcisistico è normale.

Il narcisismo in famiglia

Le tendenze narcisistiche di una persona in una famiglia possono influenzare l’intera famiglia. E ” comune per i bambini di narcisisti di essere abusato o trascurato. Le guide popolari al narcisismo suggeriscono che i membri della famiglia cadono in ruoli prevedibili e stereotipati. Questi includono:

• Enabler: L’enabler, che è spesso il coniuge di una persona con narcisismo, scusa il comportamento del narcisista., Essi possono pensare il narcisista ha una ragione valida per comportarsi come fanno, o possono consentire il narcisista, nel tentativo di evitare abusi.
• Scimmia volante: le scimmie volanti sono abilitanti che abusano dei membri della famiglia per conto di un narcisista. Per esempio, un figlio adulto di un narcisista potrebbe eliminare il contatto con un genitore abusivo. Ma poi un fratello che agisce come una” scimmia volante ” potrebbe colpevolizzare quella persona per aver tagliato il contatto.
• Capro espiatorio: Il capro espiatorio è una persona, di solito un bambino, accusato di tutto ciò che va storto con il narcisista e all’interno della famiglia., Capri espiatori sono spesso i membri della famiglia che identificano il comportamento narcisistico per quello che è, invece di profondere una persona con NPD con lode.
• Golden child: un narcisista proietta la propria immagine su un golden child. Il bambino d’oro può ricevere premi speciali, affetto o lode che altri bambini e membri della famiglia non ottengono. Questo può creare conflitto tra i membri della famiglia, ed essere usato come un modo per capri espiatori gaslight e altri che non sono idealizzati. A volte il ruolo del bambino d’oro si sposta., Quando i bambini d’oro si discostano dal ruolo idealizzato che i loro genitori assegnano loro, il genitore può diventare abusivo o capro espiatorio del bambino.

I ruoli possono cambiare con il tempo e le circostanze. Le persone spesso rientrano in ruoli specifici come un modo per sopravvivere a circostanze dolorose, non come una decisione consapevole.

Miller sostiene che i bambini cresciuti in famiglie narcisistiche che non ottengono una fornitura narcisistica appropriata allo sviluppo possono crescere fino a diventare narcisisti.

In altri casi, i figli di genitori narcisisti diventano insolitamente in sintonia e sensibili ai bisogni degli altri., Ciò consente al bambino di dare al genitore narcisista l’ammirazione e l’attenzione che desiderano, ma a scapito dello sviluppo del bambino. Questi bambini possono diventare adulti che cercano figure di genitori da cui ricevere amore. Questo li rende vulnerabili ad ulteriori abusi narcisistico.

Narcisismo sul posto di lavoro

Al lavoro, i narcisisti cercano ammirazione e consensi a scapito degli altri. Possono:

• Prendersi il merito del lavoro altrui.
• Minare i colleghi nel tentativo di ottenere ammirazione o attenzione.,
• Cerca di ottenere il rispetto e la fiducia di persone rispettate al lavoro, come manager o CEO.

Una persona con narcisismo può cambiare il loro comportamento mentre cercano continuamente una fornitura narcisistica. Questo può avere effetti catastrofici su un intero posto di lavoro. Alcuni lavoratori possono percepire il narcisista come un collega amichevole e laborioso, mentre altri temono la stessa persona come fonte di abuso.

Alcune persone con NPD sono in grado di utilizzare il loro lavoro come una fornitura narcisistica, consentendo loro di eccellere sul posto di lavoro., Altri si rifiutano di lavorare o sono risentiti circa il loro lavoro—soprattutto se il loro lavoro non rafforzare la loro autostima.

Terapia per trattare con narcisismo

Le persone con narcisismo non sono sadici che amano danneggiare gli altri. Invece, mancano di un senso coerente e coerente di sé e tentano di cercare l’autostima dall’ammirazione e dall’attenzione.

La maggior parte delle persone con narcisismo non cercano cure. Alcune persone con NPD creano una vita di fantasia dettagliata, piena di speranza per il futuro, per sfuggire alla deludente realtà in cui vivono., Per esempio, un adolescente che abbandona la scuola superiore può fantasticare sul suo futuro di scrittore famoso. Perseguire il trattamento lo costringe ad accettare che questa fantasia non è realtà. Altre persone con NPD sono in grado di raggiungere un certo successo sul lavoro o nella loro vita domestica. Essi possono essere in grado di rendere gli altri soddisfare i loro bisogni, oscurando le realtà problematiche del loro comportamento.

Le persone nei rapporti con narcisisti possono ottenere aiuto dalla terapia, anche se il narcisista non cambia mai., Infatti, uno dei principali obiettivi della terapia può aiutare la persona amata di un narcisista ad accettare che essi possono condurre una vita felice, anche se il narcisista non cambia mai il loro comportamento. La terapia può aiutare una persona che si occupa di un narcisista a:

• Capire e identificare il comportamento narcisistico. Alcune persone nei rapporti con narcisisti pensano che l ” abuso è colpa loro.
• Identificare gli effetti del narcisista sui propri pensieri e sentimenti. I figli di narcisisti possono lottare bene in età adulta.
• Imposta confini chiari con il narcisista., Questo può significare cambiare le “regole” del rapporto, cambiare il modo in cui si risponde al narcisista, o porre fine al rapporto.
• Parlare con gli altri circa l’abuso. Le persone che sono sopravvissuti abuso narcisistico a volte lottano per dire agli altri circa l ” abuso o spiegare perché hanno scelto di porre fine a una relazione.
• Ricostruire l’autostima.

Le persone con NPD possono cercare un trattamento quando il loro comportamento minaccia qualcosa a cui tengono, come la loro relazione con un bambino o un partner., In alcuni casi, le coppie o la terapia familiare possono essere appropriate, ma solo se la persona con NPD cerca anche una consulenza individuale per affrontare la loro diagnosi. Quando una relazione è abusiva, le coppie o la consulenza familiare potrebbero non essere efficaci.

Esempi di casi di terapia per il narcisismo

• Ricostruire l’autostima per frenare il comportamento narcisistico: Dennis, 59 anni, è un dirigente di successo che richiede ammirazione e affetto continui dai suoi subordinati. Temendo i suoi scoppi arrabbiati, si conformano., Dennis è sposato, ma ha avuto una lunga serie di affari nel tentativo di sentirsi amato e importante. Quando sua moglie scopre i suoi affari e minaccia di andarsene, accetta di andare in terapia. Dennis presenta inizialmente il terapeuta con ragioni i suoi problemi sono colpa di qualcun altro. Incolpa sua moglie per la sua infedeltà e i suoi subordinati per la loro incompetenza. Lentamente e compassionevolmente, il suo terapeuta lo aiuta a vedere che il suo abusivo padre single non gli ha dato l ” autostima di cui aveva bisogno per avere relazioni sane adulti., Ciò ha indotto Dennis a cercare ammirazione e amore dagli altri, ma a non essere mai soddisfatto di ciò che ha ricevuto. Attraverso la consulenza individuale, consapevolezza, e coppie di consulenza, Dennis è in grado di cambiare il suo comportamento e iniziare a ricostruire la sua autostima. Mentre a volte ha ancora scoppi al lavoro, si scusa rapidamente. I suoi dipendenti non lo temono più, e sua moglie dice che è finalmente attento ai suoi sentimenti e bisogni.
• Esplorando come il narcisismo dei genitori modella le relazioni attuali: Ava, 26 anni, entra in terapia dopo aver rotto con il suo fidanzato per la terza volta in sei mesi., È devastata, addolorata e non capisce perché sembra così incapace di mostrare il suo amore. Anche se era verbalmente abusivo, Ava vuole stare con lui se solo lui può cambiare. In terapia, Ava rivela che i suoi genitori non le hanno mai dato amore e affetto, ma le hanno costantemente chiesto amore incondizionato. Per diversi mesi, il suo terapeuta la aiuta a vedere che i suoi genitori potrebbero essere stati narcisisti. Ciò ha causato Ava a diventare insolitamente in sintonia con gli altri, il che rende più vulnerabile agli abusi narcisistici., Anche se Ava manca ancora il suo fidanzato, capisce che il rapporto non era buono per lei. Dice che non tornerà mai più dal suo fidanzato perché capisce che la relazione era una continuazione degli abusi che ha affrontato durante l’infanzia. Sta lavorando attraverso i suoi complessi sentimenti di dolore e sente che alla fine sarà in grado di scegliere un partner più sano e amorevole.