Il massaggio prostatico o la mungitura possono essere prescritti agli uomini per una vasta gamma di problemi, come la prostatite e la disfunzione erettile. Sebbene l’evidenza dei suoi benefici sia per lo più aneddotica, il massaggio prostatico sta diventando un metodo di trattamento sempre più diffuso.
Un’educazione e una preparazione adeguate sono di fondamentale importanza, poiché una cattiva tecnica e una scarsa igiene possono causare gravi danni all’area e portare numerose complicazioni mediche. Continua a leggere per scoprire come mungere la prostata in modo sicuro e sano.,
Benefici
Alcuni esperti concordano sul fatto che una regolare terapia di massaggio prostatico può aiutare con una vasta gamma di problemi. Il più grande vantaggio è la pulizia regolare del dotto prostatico. Può anche aiutare ad alleviare i sintomi della prostatite. Qui ci sono altre condizioni di regolare massaggio prostatico potrebbe avere effetti benefici:
- disfunzione Erettile
- eiaculazione Dolorosa
- Infiammazione orinatoio tratto
Rischi
massaggio Prostatico o mungitura, tuttavia, ha i suoi rischi., Se non stai attento, puoi seriamente danneggiare la ghiandola prostatica, le pareti del colon e l’ano.
Le possibili complicanze di un massaggio eccessivamente vigoroso possono causare emorroidi, perforazione del rivestimento rettale, infezione, sanguinamento, setticemia e cancrena.
Non è consigliato per gli uomini affetti da cancro alla prostata eseguire la mungitura, in quanto può aiutare a diffondere le cellule tumorali agli organi vicini o ad altre parti del corpo.
Per ridurre al minimo il rischio, si dovrebbe cercare un medico che può dare istruzioni su come eseguire la mungitura in modo sicuro e sano., Se vuoi che il tuo partner lo esegua per te, dovrebbero anche essere istruiti sulla questione prima di procedere.
Preparazione
Ci sono diverse cose che dovresti fare prima di procedere con la mungitura. Ecco come prepararsi per la sessione:
- Svuota la vescica e le viscere. Puoi anche optare per un clistere.
- Fare una doccia.
- Lavarsi accuratamente le mani e tagliare le unghie.
- Se si utilizza un massaggiatore, assicurarsi che sia pulito e correttamente disinfettato.
- Avere un preservativo o un guanto chirurgico. Se sei allergico al lattice, usa la varietà non lattice.,
- Preparare il lubrificante.
Nelle sezioni seguenti, spiegheremo come mungere la prostata utilizzando il metodo esterno o interno.
Metodo esterno
Il metodo esterno non prevede l’inserimento delle dita o di un dispositivo di massaggio nell’ano. Invece, si utilizzerà sia per massaggiare il perineo, l’area che si trova tra lo scroto e l’ano.
Questo approccio non garantisce i risultati in quanto il massaggio esterno può essere insufficiente da solo. Ciò dipende in gran parte dal livello di abilità del massaggiatore e dalla sensibilità dell’area., Di solito, ci vuole più tempo per drenare la prostata in questo modo di quanto sarebbe con il metodo interno.
Si può o non si può scegliere di utilizzare un guanto o lubrificante per questo metodo. Non è necessario, anche se potrebbe aiutare a lisciare l’intero processo. Inoltre, è possibile eseguire il massaggio con le dita o con un massaggiatore appositamente progettato per questo scopo.
Qualunque cosa si opti, è sempre consigliabile svuotare le viscere e la vescica prima di procedere con il massaggio esterno.,
Massaggio con le dita
Si dovrebbe iniziare strofinando delicatamente la zona del perineo con le dita o un dispositivo di massaggio di vostra scelta. Continuare a massaggiare per diversi minuti e assicurarsi di coprire l’intera lunghezza del perineo. Se ti senti a disagio o hai la pelle sensibile, considera di applicare un po ‘ di lubrificante.
Si dovrebbe andare avanti fino a quando lo sperma viene rilasciato dalla prostata. Tieni presente che potrebbe volerci un po’, specialmente se sei inesperto.
Utilizzando un massaggiatore
È possibile eseguire la mungitura con un massaggiatore prostatico per applicazione esterna., Sono progettati per essere seduti e per fornire pressione al perineo. Massaggiatori esterni di solito hanno la funzione di vibrazione per contribuire a facilitare il processo.
Come per il massaggio con le dita, potrebbe volerci del tempo prima di vedere i risultati. Naturalmente, se è eccessivamente scomodo o diventa doloroso, interrompere il massaggio e considerare un altro approccio.
Metodo interno
Il metodo interno comporta la stimolazione diretta della prostata. Viene fatto attraverso l’ano e comporta l’inserimento di dita o di un dispositivo di massaggio nella cavità per ottenere il risultato desiderato.,
Puoi scegliere di eseguire la mungitura da solo o chiedere al tuo partner. Se ti senti riluttante a farlo, puoi sempre andare da un medico. Se sei inesperto, è consigliabile rivolgersi a un professionista per chiedere aiuto per escludere possibili complicazioni di salute.
Pulire le viscere e svuotare la vescica è un must se si opta per questo metodo. Si raccomanda inoltre di eseguire un clistere prima di mungere la prostata.
Massaggio con le dita
Per prima cosa, metti un guanto o un preservativo sulla mano con cui eseguirai il massaggio., Non vuoi diffondere i batteri che vivono nel colon in altre parti del corpo.
Quindi, versare un po ‘ di lubrificante sulle dita e applicarlo all’interno dell’ano. Anche se potrebbe essere snervante se non hai esperienza con la mungitura della prostata, cerca di rilassarti e respirare normalmente.
Individuare la prostata e iniziare a strofinare delicatamente. La prostata è, a seconda della tua altezza, da 2 a 4 pollici sul colon. Tecnicamente, non è nel colon. Si trova all’esterno, tra la vescica e la parete del colon.,
In un primo momento, si dovrebbe applicare la pressione solo per alcuni secondi prima di tirare indietro. La prostata ha all’incirca le dimensioni di una noce ed è di forma rotonda. La sua superficie è liscia e molto sensibile al tatto.
Ripetere il passaggio precedente tutte le volte che è necessario. Puoi provare a massaggiare diverse aree della prostata se puoi. Non è nulla di insolito se si verifica l’erezione durante il processo.
Utilizzando un massaggiatore
Si può anche scegliere di massaggiare la prostata con un dispositivo di massaggio. Se si sceglie di seguire questa strada, ottenere un massaggiatore che è specificamente progettato per questo scopo., Assicurarsi che sia un prodotto di qualità che non farà alcun danno alla prostata o l’ano.
Generalmente, ci sono due tipi di massaggiatori, con e senza vibrazioni. Entrambi sono sagomati per adattarsi alla forma del retto e sono disponibili in diverse dimensioni per abbinare la posizione della prostata. Si consiglia vivamente di non utilizzare nessun altro dispositivo per questo scopo.
In primo luogo, lubrificare accuratamente il massaggiatore e quindi inserirlo nell’ano. Come con il massaggio con le dita, si dovrebbe iniziare delicatamente e applicare la pressione sulla ghiandola prostatica per diversi secondi prima di tirare indietro.,
Ripetere il passaggio precedente tutte le volte che è necessario. Tieni presente che i massaggiatori elettrici con funzione di vibrazione possono anche aiutare con l’infiammazione, migliorare il flusso sanguigno nell’area di applicazione e rilassare la ghiandola prostatica.
Considerazioni finali
Mentre potenzialmente rischioso, un massaggio prostatico può aiutare con una serie di problemi, tra cui iperplasia prostatica benigna, infiammazione del tratto orinatoio, e disfunzione erettile.
Si dovrebbe prendere un po ‘ di tempo per educare se stessi sui metodi e le tecniche corrette., Eseguire il massaggio con poca o nessuna conoscenza può avere gravi conseguenze sulla salute. Consultare il proprio medico se non siete sicuri se o non si dovrebbe farlo.