la Mountain bike è qualcosa che un sacco di gente piace fare nel loro tempo libero. Colpire le tracce può essere liberando e vi darà un buon allenamento. Tuttavia, se si dispone di manubri che sono troppo bassi, si avrà un brutto momento.
Il manubrio basso influisce sulla posizione di guida. Quando si è in bicicletta, si torna arrotondare troppo e prendere troppo sforzo., Questo può causare dolore e renderà più difficile sentirsi entusiasti della tua prossima corsa.
La buona notizia è che questo può essere facilmente superato.
Tutto quello che devi fare è alzare il manubrio al livello appropriato. Se non hai mai dovuto farlo prima, non farti prendere dal panico. Ci sono semplici passi che si possono prendere per fare questo, ma dipenderà dal sistema di stelo tua moto ha.,
Alzare il manubrio con un sistema di cuffie Threadless
Per determinare se la tua bici ha questo sistema di manubrio, devi guardare come il manubrio è tenuto in posizione. Se il manubrio ha un bullone grande e due più piccoli, si dispone di un sistema di cuffie senza fili. Questi bulloni sono ciò che mantiene il manubrio attaccato allo stelo della bici.
Se si dispone di questo sistema, si ha il manubrio leggermente più difficile da regolare sul mercato., Per effettuare la regolazione in altezza, è necessario disporre di una chiave a brugola che si adatta ai bulloni.
Una volta che avete la vostra chiave a brugola, è necessario rimuovere il grande bullone dalla parte superiore del gambo della bici. Questo dovrebbe essere completamente rimosso prima di fare qualsiasi altra cosa. Sarà inoltre necessario rimuovere il tappo dello stelo prima di poter sollevare il manubrio.
Dopo aver rimosso completamente il bullone grande, è necessario rivolgere la propria attenzione ai bulloni più piccoli. Utilizzando la chiave a brugola, è necessario allentare questi bulloni., Non hanno bisogno di essere rimossi completamente e devono solo essere allentati abbastanza da rilasciare la presa sullo stelo.
Quando c’è movimento sullo stelo, è necessario rimuovere lentamente e delicatamente il manubrio. Devi stare attento a non piegare o sollecitare lo stelo o il manubrio mentre li rimuovi. Questo può danneggiare la tua moto e rendere impossibile per voi per riattaccare il manubrio.
Una volta rimosso il manubrio, è possibile regolare lo stelo all’altezza desiderata., Come si regola lo stelo, bisogna stare attenti con i cavi dei freni. Non si vuole danneggiarli come si fanno le regolazioni.
Se si scopre che lo stelo non offre l’altezza necessaria, è necessario aggiungere alcuni distanziali al tubo principale. È possibile acquistare distanziali dal tuo negozio di biciclette locale o online e possono essere rimossi in futuro se è necessario apportare ulteriori regolazioni in altezza.
Quando si ha l’altezza perfetta, è necessario sostituire con attenzione lo stelo sulla moto., Quando lo stelo è a posto e il manubrio è stato restituito, è necessario sostituire il bullone grande e serrarlo a mano. Non utilizzare la chiave a brugola a questo punto.
Quando si posiziona lo stelo, è necessario allinearlo con le ruote anteriori. Se si esegue questa operazione in modo errato, l’allineamento del manubrio sarà spento. Serrare il bullone solo una volta che lo stelo è allineato correttamente.,
Sollevare il manubrio con un sistema di cuffie filettate
Se la tua mountain bike ha un pezzo di metallo continuo che collega il manubrio al corpo della bici, hai un sistema di cuffie filettate. Questi sistemi sono più comuni sulle bici più vecchie, sulle bici a velocità singola e su quelle con ingranaggi fissi. Lo stelo di questi sistemi avrà un singolo bullone sulla parte superiore.
Il primo passo per alzare il manubrio sarà quello di allentare il bullone superiore. Questo può essere fatto con una chiave a brugola. È possibile rimuovere completamente questo bullone o si può semplicemente allentarlo.,
Una volta fatto questo, è necessario allentare il controdado con una chiave inglese. Quando lo stelo è allentato, sarai in grado di spostarlo all’altezza desiderata. Mentre lo fai, potresti notare un eccesso di grasso sullo stelo.
È necessario rimuovere il grasso in eccesso e pulire lo stelo. Se c’è troppo poco grasso, è necessario applicare alcuni per rendere più facile spostare lo stelo. Quando si applica il grasso, non esagerare e rimuovere l’eccesso prima di posizionare lo stelo.,
Dopo aver spostato lo stelo e il manubrio all’altezza desiderata, è possibile serrare il controdado per fissare lo stelo. Una volta che questo è stato fatto, è possibile stringere il bullone superiore.
Regolazione dell’angolo del manubrio
Se hai solo bisogno di alzare leggermente il manubrio, la regolazione dell’angolo potrebbe essere tutto ciò che devi fare. Questo non è qualcosa che puoi fare con tutte le mountain bike e devi controllare se lo stelo della tua bici è regolabile., Biciclette regolabili di solito hanno un singolo bullone che corre perpendicolare al resto della moto dove il gambo e telaio si incontrano.
Se la tua bici è regolabile, dovrai allentare il bullone con una chiave a brugola. Si dovrebbe quindi allentare le viti mantenendo il manubrio sul telaio. Di solito ci sono 4 di queste viti, ma non dovresti rimuoverle completamente.
Una volta allentato, si sarà in grado di ruotare il manubrio per ottenere l’angolo desiderato., L’angolo dovrebbe essere l’altezza che ti serve, ma dovresti anche essere in grado di raggiungere facilmente le leve dei freni. Se non si riesce a raggiungere comodamente i freni, potrebbe essere necessario ottenere un nuovo manubrio.
Dopo aver trovato la giusta angolazione, è possibile serrare le viti. Prima di testa fuori sui sentieri, è necessario testare la moto e vedere se le regolazioni sono corrette.
Considerazioni finali
Andare in mountain bike con il manubrio troppo basso può essere doloroso in quanto ci si trova in una posizione scomoda., Per superare questo, è necessario sollevare il manubrio al giusto livello. I passaggi per farlo dipenderanno dal sistema di cuffie che ha la tua bici e da quanto in alto devi andare.
Ora che sai come alzare il manubrio sulla tua mountain bike, consulta le nostre guide su pneumatici per mountain bike e guanti per mountain bike.