Ragazze da spiaggia dalla pelle chiara, non soffrire nei mesi estivi. Utilizzare questi consigli di abbronzatura per le persone pallide e ottenere un bagliore dorato senza tutto il dramma rosso pomodoro. Per quelli di noi più inclini alle scottature, l’estate può essere un momento difficile. Vogliamo un bronzo sano, felice, ma la nostra pelle tenera non è all’altezza della sfida di una sessione di abbronzatura.
Anche le donne benedette con una maggiore esposizione al sole super poteri non dovrebbero essere cottura via in spiaggia o in un salone di abbronzatura., Danni del sole causati da esposizione ai raggi UV crea gravi risultati tra cui un aumento del rischio di cancro della pelle e l’invecchiamento estrinseco della vostra epidermide (aka rughe premature e macchie).
Se hai la pelle chiara, prendila lentamente. Immagina che questo sia il 1950 e stai corteggiando la tua abbronzatura, con cautela e con grande rispetto. La protezione solare è il tuo accompagnatore costante. Se giochi tutta la tua carta giusta,il tuo tono dorato sarà una cosa sicura in un paio di settimane.
L’American Cancer Society ti incoraggia a utilizzare il loro elegante slogan, ” Slip! Slop! Schiaffo!,® and Wrap, ” per ricordare di scivolare su una camicia, scivolare sulla crema solare, schiaffeggiare su un cappello e avvolgere i tuoi occhiali da sole. La sensualità di questo slogan nonostante, abbiamo alcuni suggerimenti in più che potrebbero essere più copacetic con la vostra vita glam lady summer.
Vai Lento
Una base di abbronzatura è costruito in modo lento e costante. Inizia spendendo 10-15 minuti al giorno sdraiati al sole. Indossare la protezione solare (sempre) con un minimo di SPF 30., Dopo alcuni giorni, aumentare a 15-20 minuti. Dopo circa una settimana, cap out a 30 minuti. Non c’è più motivo di stare al sole.
Sul serio. Un’abbronzatura non è il momento per una gratificazione immediata. Se hai bisogno di abbronzarti ieri, ringrazia il bambino Gesù per la lozione abbronzante senza sole. Non ingannarti nel pensare che una bruciatura iniziale svanirà nella gloria dorata. Si sbiadirà in pelle e rughe invecchiate prematuramente. Ti prego, fidati di noi. Vai piano.
Diventa intelligente sulle ore di sole
L’esposizione al sole prima delle 10 o dopo le 16: 00 non è così dannosa per la pelle., Pensate l’acquisizione lenta e costante della vostra abbronzatura come la vostra vitamina D happy hour.
Esfoliare e Idratare
Delicatamente slough off vecchie cellule della pelle e per una sana abbronzatura con un settimanale esfoliante scrub. E idratare come la tua vita dipende da esso. Applicare la lozione ogni mattina e sera per mantenere la pelle nutrita. Insieme a placare la pelle, è necessario placare la sete. Mantieni il tuo interno idratato e bevi molta acqua mentre sei al sole e fuori., Ciò manterrà la pelle disidratata e gommosa.
Proteggi le tue labbra
Le labbra secche e screpolate sono una rottura se sei sul circuito makeout. Mantieni le tue labbra lisce e morbide con un balsamo per le labbra con SPF. Non solo le labbra bruciate sembrano cattive, fanno male come una madre.
Gettare Ombra
Questo può sembrare controintuitivo, ma l’ombra è il tuo migliore amico, mentre la tintarella., Il tuo giglio bianco dietro non può sopportare il caldo. Sarai esposto al sole solo per circa 30 minuti al massimo (una volta che sei diventato professionista), ma questo non significa che non puoi goderti la giornata con i tuoi amici. Trovare un ombrello carino e gettare ombra amichevole ovunque tu vada.
La sabbia e l’acqua aumentano la potenza del Sole
Se sei in spiaggia, sul lago o sul fiume (o hai un cortile pieno di sabbia), essere consapevoli del vostro tempo di sole., Il riflesso del sole fuori dall’acqua o dalla sabbia aumenta l’esposizione ai raggi nocivi, anche sotto un ombrello. A volte anche le nuvole possono aumentare la capacità di scottature, quindi non usare una giornata nuvolosa come scusa per prendere il sole senza protezione solare. L’Environmental Protection Agency ha una applicazione fresco che mostra l’indice UV nella vostra zona. Un indice UV più alto significa più rischio di sole, quindi tenetelo in considerazione prima di colpire il surf.
Proteggi le tue ciocche
Se la tua pelle è sensibile al sole, puoi scommettere anche sul cuoio capelluto e sui capelli., Trovare un divertimento, cappello floppy e utilizzare un condizionatore o styling prodotto con UV protectant.
Vai, piccolo bambino della spiaggia! Sei tutto pronto per ottenere un bel bagliore d’oro usando questi sani consigli abbronzanti per le persone pallide.
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