Dai un’occhiata al valore degli ultimi dieci anni delle formazioni Olympia e noterai che i bicipiti e i delta dei concorrenti non sono le uniche parti del corpo che si ingrandiscono—anche le loro budella lo sono. Conosciuto come “bubble gut”, i concorrenti di alto livello come sette volte Mr. O, Phil Heath; Kai Greene; e 8 volte Mr. O, Ronnie Coleman, sono tutti saliti sul palco sportivi gonfi, gonfi midsections, implorandoci di chiedere-perché diavolo succede?
“Non ci sono dati; è tutto aneddotico”, dice il dott., Thomas O’Connor, alias “Anabolic Doc”, specializzato in pazienti che cercano il recupero dall’uso di steroidi anabolizzanti. Tuttavia, O’Connor continua a dire che l’intestino a bolle è il risultato dell’uso di droghe—in particolare l’insulina e l’ormone umano della crescita (HGH)—in tandem con una dieta ipercalorica e ricca di carboidrati.
“Non sono steroidi, per dire”, dice O’Connor. “Gli steroidi sono stati usati negli anni’ 70, ’80 e ‘ 90 e non hai visto le budella della bolla. Allora, cos’e ‘ successo? Il bar è aumentato. Tutti i concorrenti prendono più insulina, HGH e calorie-verso l’alto di 10.000 calorie al giorno e 1.000 grammi di carboidrati.,”
Per quanto riguarda quanto è troppo, O’Connor dice che i concorrenti possono prendere più di 10 IUs (unità internazionale) di HGH, che è cinque volte più che lo standard 1-2 IUs—o meno—prescritto a strutture anti-invecchiamento.
Un sacco di spettatori si riferiscono anche al budello come “pancia HGH,” un termine coniato sulla base della nozione che HGH cresce loro interiora, spingendo fuori l’intestino. Questo è solo parzialmente vero.
“Cresce il mesentere, il tessuto intestinale stesso e cresce i muscoli dell’addome”, dice O’Connor, che sottolinea che l’HGH di per sé non è la causa.,
“Molte persone pensano che l’ormone della crescita aumenterà le dimensioni dei tuoi organi interni che gonfiano il punto vita”, dice Dorian Yates, un sei volte Mr. Olympia (1992-97), in un’intervista con Joe Rogan a luglio 2017. “Così sono andato e ho fatto una batteria di test in cui misurano effettivamente tutti i tuoi organi interni e i miei erano tutti normali.”
” è multifattoriale”, aggiunge O’Connor. Questi fattori sono: genetica, aumento delle calorie, HGH e insulina e ritenzione idrica, a seguito dell’assunzione di carboidrati assurda.,
Ok, ma non tutti i concorrenti hanno coraggio estremo-prendi il signor Olympia di quest’anno, Shawn Rhoden come esempio—quindi come si può prevenire la crescita intestinale?
“È un fenomeno dose-dipendente”, dice O’Connor. “Nessuno dei classici ragazzi fisici ha coraggio di bolla. Possono usare un po ‘ di HGH e insulina, ma non stanno diventando così grandi.”
In poche parole: più di qualcosa fai, maggiore sarà l’effetto. Questo significa che tonificare il rigonfiamento è semplice come ” si assottiglia verso il basso il vostro HGH e l’uso di insulina e il numero di carboidrati si sta prendendo in, settimane prima dello spettacolo,” O’Connor aggiunge.,
Il gioco è fatto. L’intestino a bolle è probabilmente il risultato di troppi farmaci, troppo cibo e troppi carboidrati, il tutto alla ricerca di più dimensioni. Speriamo che la vittoria di Shawn Rhoden quest’anno cambierà gli standard per premiare i fisici estetici stretti negli anni a venire. Ehi, potrebbe scoppiare la bolla dell’altro concorrente—ma non siamo sicuri che sia una cosa così brutta.