Essere consapevoli di come si tiene il telefono
Si può avere sentito parlare di “collo di testo,” che è un dolore o dolore al collo causato da guardando verso il basso il telefono. Lo sapevate che questo movimento ripetitivo può anche causare le linee del collo?
Tutte le rughe sono causate in parte da movimenti ripetuti. Questo è il motivo per cui le persone che fumano spesso ottengono linee intorno alla bocca, per esempio.
Il movimento costante di guardare verso il basso il telefono può causare il collo a piega., Nel tempo, queste pieghe si trasformano in rughe permanenti.
Quando si utilizza il telefono, provare a posizionarlo davanti al viso e guardando dritto in avanti. All’inizio potrebbe sembrare un po ‘ strano, ma questo stile di vita può impedire la formazione di linee del collo.
Prova il siero di vitamina C
La vitamina C ha proprietà antiossidanti che sono grandi per la pelle.
Alcuni studi dimostrano che la vitamina può effettivamente invertire alcuni dei danni causati dai raggi UV e da altri fattori ambientali inattivando i radicali liberi., La riduzione delle rughe nello studio è stata osservata a 12 settimane, quindi attenersi al siero per almeno 3 mesi.
Indossare la protezione solare
Uno studio del 2013 ha dimostrato che l’uso regolare della protezione solare può rallentare i segni dell’invecchiamento cutaneo. Indossare un SPF di almeno 30 al giorno e assicurarsi di riapplicare almeno ogni 2 o 3 ore.
Non fumare
Il fumo è una delle cause più importanti dell’invecchiamento precoce. Il fumo di tabacco danneggia il collagene e la nicotina provoca la limitazione dei vasi sanguigni, il che significa che la pelle ottiene meno ossigeno e sembrerà più vecchia e più rugosa.,
Uno studio del 2013 condotto su gemelli identici ha rilevato che coloro che fumavano avevano significativamente più rughe rispetto al loro gemello che non fumava.
Anche se attualmente fumi, uno studio del 2010 ha scoperto che smettendo di fumare, la pelle si ringiovanisce e sembra più giovane di 13 anni.
Se attualmente fumi, parla con il tuo operatore sanitario di un programma per smettere di fumare per aiutarti a smettere.
Applicare una crema retinoide
I retinoidi sono derivati dalla vitamina A. Sono uno degli ingredienti anti-invecchiamento più studiati e celebrati., Alcuni prodotti hanno una percentuale più alta di retinolo – 2 per cento è il più alto disponibile senza prescrizione medica.
È meglio iniziare con una piccola quantità ogni pochi giorni. Altrimenti, l’ingrediente può causare estrema secchezza e desquamazione. Con cinque forme di retinolo tra cui scegliere, è una buona idea parlare con il tuo operatore sanitario su quale è giusto per te.
Idratare
Molte persone ricordano di idratare il viso, ma è facile dimenticare il collo. Alcuni prodotti idratanti sono realizzati appositamente per il collo.,
Uno studio del 2015 ha mostrato che una crema per il collo non specificata ha una “capacità rapida e continua” di migliorare i segni “auto-percepiti” dell’invecchiamento sul collo, comprese rughe e linee sottili.
L’idratazione della pelle lo aiuterà a sembrare paffuto, quindi le rughe sono meno visibili e può anche aiutare a prevenire la formazione di pieghe future.
Cerca una crema idratante che contenga acido ialuronico, che uno studio del 2014 ha trovato avere un “effetto idratante statisticamente significativo.,”L’acido ialuronico è disponibile anche in un riempitivo iniettabile che la ricerca preliminare ha trovato efficace nel ridurre le linee orizzontali del collo.,
creme Idratanti creato appositamente per il target collo linee sono:
- NeoStrata Skin Active Tripla Crema Tonificante per il Collo
- Clinica NeckPerfect Complesso
- Tarte Maracuja Collo Trattamento
- StriVectin-TL Stringe il Collo Crema
- Pura Biologia Collo Crema Rassodante
Esperimento con collo patch
Molto simile foglio di maschere per il viso, ci sono le patch e le maschere si possono acquistare che si rivolgono specificatamente a righe collo.,
Non c’è molta scienza per dire che funzionano, ma aneddoticamente parlando, le persone riferiscono che l’uso di un cerotto sul collo (come questo) migliora l’aspetto della pelle, la consistenza e riduce l’aspetto delle linee sottili.
Molte delle patch sul mercato sono fatte di silicone al 100%, che aiuta a disegnare l’umidità dallo strato inferiore della pelle, rimpolpando così l’aspetto delle rughe esistenti.
Ottenere iniezioni di Botox
Sempre più persone si rivolgono al collo Botox come modo per combattere l’invecchiamento normale e le rughe associate al collo del testo., Gli studi hanno dimostrato che Botox ha anche la capacità di alleviare il dolore cronico al collo.
Botox è un tipo di iniezione di tossina botulinica. Da un punto di vista strettamente cosmetico, Botox funziona bloccando i segnali chimici dai nervi che dicono ai muscoli di contrarsi, secondo la Mayo Clinic. Questo rende la pelle più liscia.
Botox durerà circa 3 a 4 mesi, a seconda di alcuni fattori, come l’età e l’elasticità della pelle.