Madame Lelica

Beef Lo Mein

Verdure croccanti, tagliatelle impertinenti e manzo salato, questo pasto veloce di 30 minuti è uno dei preferiti della settimana.

Prepara il manzo Lo Mein in una notte intensa e usa gli avanzi per una deliziosa sorpresa a pranzo a metà settimana. E ‘ il perfetto una padella, tutto il necessario per un pasto completo tipo di piatto. Ma è ottimo servito conrollrolls o zuppa di uova.,

Il manzo Lo Mein è un piatto cinese veloce da preparare in meno di 30 minuti. Questa semplice ricetta di manzo Lo Mein offre una porzione di verdure sane, proteine di riempimento e tagliatelle deliziose, gettate in una marinata a base di salsa di soia dolce e salata che ti conquisterà con ogni boccone.

Incorporare qualsiasi verdura che avete a portata di mano: Manzo e broccoli Lo Mein, Manzo con carote Lo Mein, Manzo Lo Mein con qualsiasi verdura che si desidera., E ‘ così facile da personalizzare questa ricetta

Come fare manzo Lo Mein:

Sono così eccitato per questa ricetta. È un piatto in cui non è necessario alcun lato perché le verdure e le tagliatelle sono tutte in una padella, una vera padella preferita.

Ecco una panoramica di come si prepara questo piatto.

• Tagliare e condire la bistecca: tagliare sottilmente la bistecca contro il grano e condire con sale e pepe. Più sottile è meglio è!
• Preparare la salsa: mescolare zucchero di canna, salsa di soia, salsa hoisin, olio di sesamo, Sriracha e pepe. Il perfetto equilibrio tra dolce e salato.,
• Cuocere le tagliatelle e condirle con olio di sesamo: cuocere le tagliatelle in acqua bollente, scolare e condire con olio.
• Soffriggere Aglio, zenzero e bistecca: In una padella con olio d’oliva, aggiungere l’aglio tritato e lo zenzero. Cuocere per 30 secondi e quindi aggiungere la bistecca.
• Rimuovere bistecca e Stir Fry Verdure: Cuocere le verdure per 3-5 minuti.
• Aggiungere tutti gli ingredienti insieme, mescolare e cuocere. Aggiungere tagliatelle e bistecca alla padella. Versare la salsa sopra la parte superiore. Toss e cuocere per 1-2 minuti.,

In poche parole, tagliare la bistecca, fare la salsa, cuocere le tagliatelle, soffriggere in un paio di fasi e gettare tutto insieme per un cuoco finale. Fine. PIANO!

Nota: Per istruzioni più dettagliate, vedere ricetta alla fine.

Lo Mein Sauce:

Questa salsa è piena di classici preferiti, ed è caricato con sapore incredibile. È un po ‘dolce e un po’ salato.,

Hai l’ingrediente classico del tradizionale lo mein, come la salsa di soia, poi da lì aggiungi un po ‘di zucchero di canna per un po’ di dolce, olio di sesamo per un sapore più profondo, Sriracha per un po ‘ di calore e aggiungi ingredienti importanti come salsa hoisin e pepe. Devo dire di piu’?

Guarda quegli ingredienti. Brillantezza.

Ingredienti:

• Zucchero di canna
• Salsa di soia a sodio ridotto
• Salsa Hoisin
• Olio di sesamo
• Sriracha
• Pepe

Come preparare la salsa:

Super semplice.,

Aggiungere tutti gli ingredienti in una piccola ciotola e frullare insieme.

Aspetta? Dove sono tutti gli altri passi? Ecco fatto!

Non stavo mentendo quando ho detto super semplice.

5 Motivi per cui Questa Salsa È Favoloso:

• Super veloce di rendere
• No, tagliere di necessità;
• Minimo di Ingredienti
• Perfetto equilibrio di gusto
• Salsa di partner con altre proteine, troppo, quindi sentitevi liberi di scambiare fuori

Che Lo Mein Noodle Dovremmo Scegliere?

Le tagliatelle all’uovo cinesi sono le tagliatelle che vuoi per questo lo mein., Ma puoi usare spaghetti o fettuccine.

Quali sono le tagliatelle all’uovo cinesi? Sono tagliatelle di farina di grano con uova aggiunte.

Se è possibile ottenere quelli freschi, che è impressionante, cercare 1/4 di pollice di spessore, ma se non, utilizzare tutto ciò che si può trovare.

Variazioni

Una delle cose impressionanti di questa ricetta è che si può sostituire quello che vuoi. Inizia con la proteina.,

Tipi di Lo Mein:

• carne di Manzo
• Pollo
• carne di Maiale
• Gamberetti
• Vegetali

Se la carne di manzo non è la vostra cosa, non esitare a sub out la carne per un’altra proteina di scelta. Oppure, basta tenere è semplice e basta incorporare una varietà di verdure preferite nel piatto.

Come ho detto questa ricetta Manzo Lo Mein può essere personalizzato per soddisfare le vostre esigenze. La salsa completerà una qualsiasi delle proteine sopra elencate.,

E mentre amo le verdure menzionate, questa può essere una grande pulizia della ricetta del frigorifero per utilizzare gli ultimi pezzi di quelle verdure.

Si può fare manzo Lo Mein avanti?

Sì, è possibile.

Come conservare Lo Mein:

Istruzioni di refrigerazione:

Manzo Lo Mein rimarrà buono per un massimo di 3-4 giorni in frigorifero.

Conservare in un contenitore a tenuta d’aria e riscaldare nel microonde per un’altra cena o pranzo.

Istruzioni congelatore:

Si può anche fare manzo Lo Mein prima del tempo e conservare in freezer., Tuttavia, tecnicamente non è possibile conservare il Lo Mein (le tagliatelle) nel congelatore. Scusate gente.

I noodles lo mein non reggono il benessere congelato.

Fondamentalmente cuocere come indicato senza le tagliatelle e poi una volta fresco, conservare il pasto nel congelatore in un contenitore a tenuta d’aria o gallone dimensioni sacchetto congelatore.

Quando si è pronti a mangiare, lasciare che il piatto scongelare in frigo e poi riscaldare sopra la stufa, cucinare tagliatelle, e incorporato tagliatelle scolate nel piatto.

• Prepara il piatto prima del tempo senza le tagliatelle.
• Lascia raffreddare il pasto.,
• Trasferire carne e verdure in un contenitore ermetico o in un sacchetto congelatore.
• Quando è pronto da mangiare, lasciare il tempo per lo scongelamento del cibo in frigorifero.
• Riscaldare sopra la stufa e aggiungere tagliatelle cotte e scolate al piatto.
• Mescolare e servire.

Di solito il fresco è il migliore, ma puoi preparare questo piatto prima del tempo, congelare per dopo e riscaldare a tuo piacimento.

Cosa devo preparare per cena? Beef Lo Mein!,

Manzo Lo Mein è un facile da fare pasto che è ricco di sapore, proteine, e quelle verdure sane che tutti abbiamo bisogno. Rendere la vita un po ‘ più facile su te stesso e rendere questo veloce un pasto pan stasera! E ‘cosi’ buono.,l’ater di castagne, scolate

Il nostro software ricetta carta calcola questi valori nutrizionali in base alle medie per gli ingredienti di cui sopra, marche diverse, e la qualità dei prodotti / carni possono avere diverse informazioni nutrizionali, sempre calcolare il proprio in base ai prodotti specifici utilizzati al fine di ottenere macro accurate per questa ricetta.

Hai provato questa ricetta?,Il nostro sito utilizza cookie tecnici e di terze parti.

Vuoi utilizzare questa ricetta in un piano pasto?Prova PrePear, la mia app gratuita per la pianificazione dei pasti che ti consente di salvare le tue ricette, pianificare i pasti, fare la spesa e cucinare semplicemente in un unico posto. Iscriviti qui!

Pin alla vostra tavola cena: