Che cos’è l’amnesia?
Un argomento che devo ancora coprire nei miei post sui problemi di memoria è la perdita di memoria o l’amnesia. Uno dei due criteri nella diagnosi di una commozione cerebrale è la perdita di memoria. L’altro è la durata del tempo di perdita di coscienza. La perdita di memoria degli eventi prima della lesione è chiamata amnesia retrograda, mentre la perdita di memoria dopo la lesione è chiamata amnesia anterograda., C’è un’altra forma, che mi riferisco a come amnesia “formaggio svizzero”, il che significa che è possibile ricordare parti dell’evento, ma non sono in grado di ricordare completamente tutti gli eventi, anche con un sacco di aiuto e spunti.
Prima delle mie commozioni multiple, sono andato a trovare un famoso cantante jazz. Dopo lo spettacolo, ci fu una brutale rissa nel vicolo. Anni dopo il mio infortunio, mio marito stava raccontando il concerto e i seguenti eventi. Sentendo la storia, ho fatto notare che non avevo alcun ricordo della rissa. Mio marito ha provato di tutto per farmi ricordare., Ricordo tutti i dettagli del concerto, eppure non avevo memoria della rissa. Ora 20 anni dopo, con un sacco di neurofeedback e cambiando la mia dieta, posso ricordare tutti gli aspetti dell’evento.
Amnesia retrograda
Una forma estrema di amnesia retrograda è quando una persona non riesce a ricordare nulla della propria vita prima dell’infortunio. Intervistando varie persone per il mio libro, Affrontando commozione cerebrale e lieve trauma cranico, c’era un uomo che non ricordava la moglie, i figli, la madre, il padre o il fratello, così come quello che faceva per vivere., Ha detto che era terrificante essere totalmente ignari della sua vita passata. Con la terapia, la pazienza di tutta la sua famiglia e del suo staff di lavoro, alla fine divenne consapevole della sua vita precedente. Un simile tipo di amnesia retrograda è visto in un trauma grave, dove la persona non ha alcun ricordo degli eventi che si sono verificati, come in combattimento, gravi abusi sui minori e stupri.
Amnesia anterograda
L’amnesia anterograda è la perdita della capacità di creare nuovi ricordi. Questo è stato molto efficacemente visualizzato nel film 50 Prime date., Dopo aver visto questo film, ho riso e pianto, perché stavo rivivendo la mia vita. C’era una persona, “10 Second Tom”, con la quale potevo davvero identificarmi. 24 anni fa, se ti avessi incontrato e avessimo parlato, e poi ho girato la testa, quando ho girato la testa indietro eri una persona nuova e mi sarei reintrodotto.
E ‘ importante sapere che i ricordi che non sono raggiungibili per il cervello / mente sono ancora memorizzati nella memoria del corpo e delle cellule. È possibile attraverso vari metodi collegare la memoria corpo / cellula con le aree di memoria del cervello., Uno dei miei pazienti, che ho fatto un caso di studio pubblicato su, era in coma per mesi ed era totalmente incapace di ricordare quello che aveva mangiato ore prima. Improvvisamente un giorno è stato in grado di ricordare da un dato spunto verbale (il nome di una persona che aveva conosciuto nel suo passato) tutta la sua storia passata, compresi gli anni in cui tutto ciò che ha fatto è stato sedersi e fissare le pareti, è stato totalmente e completamente recuperato. All’inizio, pensavo che stesse inventando tutte le informazioni, quindi ho immediatamente telefonato a sua madre durante la sessione., Era al telefono a piangere incredulo dei suoi conti accurati del suo passato, quando era completamente in grado di funzionare.
Trattamenti per l’amnesia
Che cosa può aiutare se si dispone di una qualsiasi delle forme di amnesia? Ci sono molti metodi disponibili. Di seguito è riportato un elenco di alcuni dei metodi più efficaci:
- Desensibilizzazione e ritrattamento del movimento oculare (EMDR): Questo metodo è stato sviluppato dalla dott. ssa Francine Shapiro. Può aiutare a integrare i due emisferi del cervello per aiutare a ricordare gli eventi.,
- Ipnosi: attraverso il rilassamento e un metodo chiamato ” regressione dell’età, è possibile recuperare i ricordi perduti.
- Psicologia energetica: Questo metodo che ha avuto origine con il Dr. Roger Callahan in TFT utilizza punti di agopuntura e Qi.
- Neurofeedback: Questo metodo aiuta con la disregolazione del cervello e degli hub neurali. Aiuta a regolare la funzione cerebrale e ripristinare o creare nuove connessioni neurali.,
- Terapia cognitiva: Il focus della bonifica cognitiva è quello di aiutare un individuo ad acquisire strumenti e strategie necessarie per migliorare il pensiero, il funzionamento esecutivo, la gestione del tempo e il processo decisionale. Attraverso questo metodo, il cervello può spesso accedere ai ricordi perduti.
- Terapia occupazionale: la terapia occupazionale è progettata per valutare la funzione e le potenziali complicanze legate al movimento degli arti superiori, alle abilità quotidiane, alla cognizione, alla visione e alla percezione., Questo metodo aiuta a integrare la connessione corpo / mente che consente alle memorie corpo / cellule di integrarsi con il cervello.
- Suoni bilaterali: questo metodo serve per aiutare il cervello a scollarsi e regolarsi. È molto efficace per rieducare gli emisferi sinistro e destro, nonché per alleviare lo stress e i sintomi di PC e PTSD. Una società basata sul web, Psych Innovations, produce alcuni suoni bilaterali comunemente usati per questo scopo.
- Assistenza tecnica da iPhone, iPad, tablet: la mia co-autrice, Barbara Albers Hill, ha pubblicato un nuovo libro, Breaking Through., Questo libro è una guida completa all’utilizzo di tavolette elettroniche per bambini con bisogni speciali. Le informazioni in questo libro sono anche molto efficaci per aiutare con tutti i tipi di problemi di memoria.
- Nutrizione: ciò che mangi o non mangi influenza veramente l’accesso e il recupero della memoria. Se hai ancora qualche forma di amnesia, bere alcolici e mangiare zucchero non ti aiuterà. Mangia più proteine, in particolare alimenti ricchi di acidi grassi Omega 3, come il tonno e il salmone sockeye. Cercare di attenersi a una dieta anti-infiammatoria.,
La buona notizia è che c’è aiuto e hppe di riconquistare i tuoi ricordi perduti. C’è un modo!®