L’American Cancer Society ha recentemente aggiornato le sue linee guida per prevenire il cancro. Tra le raccomandazioni: non bere alcolici.
Mentre nessun alcol è meglio per la prevenzione del cancro, le donne che scelgono di bere comunque non dovrebbero avere più di un drink al giorno, e gli uomini non più di due bevande al giorno.
Abbiamo parlato con Therese Bevers, MD, direttore medico del Centro di prevenzione del cancro di MD Anderson, delle nuove linee guida sull’alcol e di cosa significano.,
Qual è la tua reazione a queste linee guida aggiornate sull’alcol?
Queste linee guida aggiornate portano le raccomandazioni dell’American Cancer Society più in linea con ciò che sappiamo sull’alcol e sul rischio di cancro. Sono anche coerenti con ciò che è raccomandato da altre organizzazioni, tra cui MD Anderson e l’American Institute for Cancer Research.
Sappiamo che l’alcol aumenta il rischio di diversi tumori, tra cui il cancro orale, i tumori della faringe e della laringe, i tumori del colon-retto e dell’esofago, così come i tumori del fegato e della mammella., Ciò che questa raccomandazione dice è che quando si tratta del rischio di cancro, meno si beve, meglio è.
In che modo bere alcolici aumenta il rischio di cancro di una persona?
Ci sono molti modi in cui l’alcol può aumentare il rischio di cancro di una persona:
- L’etanolo nelle bevande alcoliche si rompe in acetaldeide, un noto cancerogeno. Questo composto danneggia il DNA e impedisce alle nostre cellule di riparare il danno. Questo può consentire alle cellule cancerose di crescere.
- L’alcol può influenzare i livelli di ormoni come gli estrogeni. Questi ormoni agiscono come messaggeri che dicono alle nostre cellule di crescere e dividersi., Più cellule si dividono, più possibilità ci sono che qualcosa vada storto e che il cancro si sviluppi.
- L’alcol rende il corpo meno in grado di abbattere e assorbire diversi nutrienti importanti come le vitamine A, C, D, E e il folato. Questi nutrienti aiutano a proteggere il corpo dal cancro.
- L’alcol fornisce calorie vuote. Consumare calorie extra può portare ad un aumento di peso, che può aumentare il rischio di cancro di una persona.
Se l’alcol è cancerogeno, perché dai consigli di servizio?,
Riconosciamo che la maggior parte degli americani non si asterrà completamente dal bere alcolici. Quindi, se hanno intenzione di bere, almeno possiamo offrire alcune indicazioni su come si presenta il bere moderato.
La cosa importante da ricordare è che ogni volta che si beve, si aumenta il rischio di cancro. Come con le sigarette e la carne lavorata, non esiste una quantità sicura di alcol.
Cosa dovrebbero sapere i pazienti in trattamento attivo del cancro sull’alcol e sul cancro?
L’alcol può peggiorare gli effetti collaterali della chemioterapia e dei farmaci usati durante il trattamento del cancro., Questi effetti collaterali includono nausea, disidratazione e piaghe della bocca. E bere alcolici aumenta il rischio di ulteriori diagnosi di cancro.
I pazienti oncologici devono parlare con il proprio medico dell’uso di alcol.
In che modo bere alcolici influisce sulle possibilità di recidiva del cancro di una persona?
Gli studi dimostrano che l’alcol è un fattore di rischio per alcuni tipi di cancro. Tuttavia, il legame tra alcol e recidiva del cancro non è noto, specialmente per coloro che hanno completato il trattamento del cancro. Tuttavia, è meglio evitare di bere dopo una diagnosi di cancro, poiché aumenta il rischio di cancro.,
Se qualcuno smette di bere, in che modo il consumo passato di alcol influisce sul rischio di cancro?
La ricerca ha dimostrato che quando si smette di bere, il rischio di tumori correlati all’alcol diminuisce nel tempo. Potrebbero essere necessari molti anni per eliminare completamente tale rischio; tuttavia, smettere è un passo molto importante per migliorare la salute e ridurre il rischio di cancro.
Qual è la cosa migliore da bere se ho intenzione di bere alcolici?
Quando si tratta di gestire il rischio di cancro, non esiste una bevanda alcolica migliore dell’altra., Tutti loro — tra cui birra, vino e liquori-hanno etanolo, che è legato ad un aumento del rischio di cancro.
Per limitare l’impatto dell’alcol sulla tua vita, scegli qualcosa che sia più basso in calorie. Ad esempio, stare lontano da cocktail che hanno miscelatori zuccherati.
Se bevi vino rosso nella speranza di proteggere la salute del tuo cuore, cercherei altri modi per farlo. Alcuni studi suggeriscono che ci sono composti nel vino rosso che offrono benefici cardiovascolari. Ma ci sono molti modi per mantenere il tuo cuore sano., I potenziali benefici del bere vino non superano il rischio di cancro.
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