5 Concetti di Teoria dei sistemi familiari
Teoria dei sistemi familiari, o FST in breve, è la teoria che gli individui possono essere compresi in termini di relazioni con le persone nella loro famiglia. Questa teoria, basata sul lavoro dello psicoanalista Murray Bowen, utilizza l’idea che il comportamento di una persona sia inestricabilmente connesso con i comportamenti e gli atteggiamenti che hanno imparato dalla loro famiglia. Questi cinque concetti chiave riassumono i punti più importanti di FST.,
Triangoli emotivi
Nella teoria di Bowen, un triangolo – una relazione tra tre persone – è la più piccola unità di relazione stabile. Anche se le relazioni di due persone possono esistere, FST presuppone che queste relazioni sono inclini a diventare instabile come uno o entrambi i partner diventano ansiosi. Sebbene i triangoli emotivi abbiano il potenziale per essere stabili per tutti i soggetti coinvolti, spesso non lo sono. Uno scenario frequente trovato nei triangoli emotivi è che due persone sono in accordo tra loro e il terzo è in conflitto con loro., Questo può portare a problemi interpersonali ed emotivi per la persona in conflitto con gli altri.
Differenziazione del sé
In FST, la differenziazione del sé si riferisce al senso di identità e alla capacità di una persona di funzionare da sola, piuttosto che come membro di un gruppo. Il livello di differenziazione di una persona determina quanto sono fiduciosi in se stessi e quanta convalida hanno bisogno dagli altri. Qualcuno con un basso livello di differenziazione di solito richiede una grande quantità di approvazione da parte di altri nella loro famiglia e gruppi sociali., Essi possono sentirsi emotivamente legati al gruppo e le altre persone in esso. Una persona con un alto livello di differenziazione, d’altra parte, è emotivamente autosufficiente e richiede meno convalida da familiari e coetanei. Qualcuno con un alto livello di differenziazione può ancora interagire emotivamente con il proprio gruppo, ma non dipendono personalmente dal gruppo.
Processo di proiezione familiare
Il processo di proiezione familiare è il processo attraverso il quale i genitori trasferiscono le loro preoccupazioni, ansie e altri problemi emotivi ai loro figli., Il processo di proiezione inizia con il genitore preoccuparsi che qualcosa non va con il bambino. Se questa paura è basata nella realtà o no, il genitore interpreta il comportamento del bambino come conferma della loro paura. Quindi trattano il bambino come se la loro paura fosse vera, anche se il problema è tutto nella mente del genitore. Il processo di proiezione familiare può portare i bambini a ereditare i problemi emotivi dei loro genitori.,
Taglio emotivo
Quando una relazione tra due persone o gruppi è piena di difficoltà, una parte può decidere di interrompere il contatto emotivo con l’altra nel tentativo di alleviare la tensione. Anche se questo può portare qualche sollievo a breve termine, tagliare una persona o un gruppo fuori emotivamente può causare più stress a lungo termine perché lascia irrisolti i problemi sottostanti.,
Processo di trasmissione multigenerazionale
In FST, il processo di trasmissione multigenerazionale si riferisce al modo in cui le persone cercano partner che sono simili a loro in termini di differenziazione e trasmettono questi tratti ai loro figli. Per esempio, qualcuno con un alto livello di differenziazione è più probabile che cercare un partner che è anche altamente differenziato dalla loro famiglia. È probabile che questa coppia produca bambini che sono anche altamente differenziati.
Sfondo FST aggiuntivo
Come accennato in precedenza, FST può essere interamente attribuito al lavoro del Dr. Murray Bowen., Il dottor Bowen era un famoso psicoanalista e psichiatra che ha aperto la strada alle specifiche della FST e ha scritto un libro sull’argomento, Terapia familiare nella pratica clinica, nel 1978. Era il suo obiettivo di quantificare e classificare ulteriormente i ruoli che gli individui svolgono nelle unità familiari, nonché i molti effetti delle interazioni all’interno di tale unità familiare. FST era il metodo del medico per farlo.
Oltre ai cinque elementi di FST discussi sopra, il Dr. Bowen ha anche incorporato diversi altri componenti nell’approccio FST., L’elemento della posizione di fratello esamina come la posizione di fratello e le interazioni tra fratelli possono influire sullo sviluppo e sul comportamento. Il processo emotivo sociale è l’elemento di FST che si concentra sulle interazioni tra la società e l’unità familiare e su come ciascuno influenza l’altro. Infine, il dottor Bowen ha anche trovato importante considerare quello che ha chiamato il Sistema emotivo della famiglia nucleare. Questa componente di FST si riferisce quattro modelli di relazione che spesso predire di problemi familiari di qualche tipo in aumento.,
Risorse relative a FST
Per coloro che sono interessati a saperne di più su FST o sui vari lavori professionali che circondano la teoria, ci sono numerose, eccellenti risorse là fuori che servono bene a questo scopo. Le seguenti tre risorse sono tra alcune di quelle più rilevanti per FST e la sua pratica oggi.
Il Bowen Center for the Study of the Family
Il Bowen Center for the Study of the Family è l’organizzazione definitiva e rappresentativa del lavoro del Dr. Bowen e della FST stessa., L’intera missione operativa di questo gruppo è quella di far progredire la causa dell’FST e il suo ulteriore utilizzo nei relativi lavori di terapia. A tal fine, l’organizzazione fornisce anche una ricca gamma di risorse, informazioni FST, orientamento, directory professionale e assistenza in rete, e altro ancora.
Psychology Today
In tutto il grande mondo della psicologia, Psychology Today è una rivista leader e risorsa per tutte le cose psicologia., Non solo i visitatori del sito web di questo gruppo possono trovare informazioni importanti su FST in particolare, ma possono anche trovare informazioni e indicazioni su una lista praticamente infinita di altri argomenti basati sulla psicologia. Tutte le informazioni trovate qui sono aggiornate e accettate dal settore.
Associazione Internazionale dei consulenti matrimoniali e familiari
L’Associazione Internazionale dei Consulenti matrimoniali e familiari è ancora una grande risorsa per coloro che sono interessati al quadro più ampio degli argomenti di terapia familiare e matrimoniale., Mentre molti dei suoi vantaggi richiedono l’adesione, i visitatori del sito web dell’organizzazione possono trovare un assortimento di informazioni e contatti con cui imparare di più su qualsiasi argomento relativo alla terapia. L’AMfc è iniziato nel 1989 e da allora è cresciuto solo in termini di dimensioni e reputazione in tutto il settore.
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Teoria dei sistemi familiari è stato un fiocco di psicologia e studi familiari per 50 anni, e rimane rilevante oggi., Comprendendo i concetti che stanno alla base della teoria dei sistemi familiari, è possibile ottenere una migliore comprensione delle relazioni interpersonali e delle dinamiche familiari.