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As batatas crus são seguras para comer, apenas um pouco difícil de digerir em quantidade. A pele está carregada de nutrientes, por isso não se esqueça de comer isso também. A minha coisa favorita para comer enquanto a minha mãe cozinhava era um pouco da massa crua dos biscoitos.uma das minhas formas favoritas de consertar batatas e comer saudável ao mesmo tempo é assá-las ou microondas e adicionar uma cobertura de salsa de tomate fresco, como as disponíveis na seção refrigerada da mercearia., Ele dá um pouco de chute para o sabor mais neutro da batata e eu nunca perder a manteiga quando fixada desta forma. Outra batata assada saborosa: cortar ao meio, assar e, em seguida, topo com um rábano cremoso. Este zip adicionado é muito saboroso e você não precisa muito para torná-lo um grande almoço ou lanche., Você também pode cortar uma batata em fatias, adicione um saco de plástico, como um saco de freezer com alguns temperos e uma colher de chá de óleo vegetal, misture juntos suficiente para cobrir as batatas e, em seguida, despeje fora do saco em um non-vara forno panela e assado no forno as batatas por cerca de 1/2 hora a 400 graus F, às vezes mais curto. Isto também é quente e recheado.,
Para panquecas de batata, verifique o centro de corredores de supermercado e usar o instant purê de batatas para panquecas de batata, temos várias receitas para estas e latkes, basta começar por aqui: Panquecas & Latkes
Você também pode fazer isso com congelados ou desidratados hashbrowns. Você pode encontrar a mistura de panqueca de batata que você costumava comprar em uma seção diferente da loja, eu geralmente a vejo exibida no corredor étnico de alimentos.