iStock
Gratulálunk! A terhességi teszt megerősíti, amit gyanított — egy új baba úton van. Te izgatott, de nem tud segíteni kíváncsi a kisgyermek, aki szoptat. Igen, szilárd ételeket eszik és élvezi a poharát, de tudod, hogy a szoptatás még mindig nagy dolog neki. Most mi lesz?, Meg tudja-e tartani a szoptatást annak ellenére, hogy terhes, és mi történik, ha az új baba megszületik?
a legtöbb esetben továbbra is szoptathat terhesség alatt, sok nő pedig a szülés után mind a kisgyermeket, mind az újszülöttet ápolja. De nem mindig könnyű. Íme néhány tipp, hogy segítsen át.
akkor is tetszik: miért megy vissza dolgozni nem szopni, mint gondolod, hogy
1. Először kérdezze meg orvosát vagy szülésznőjét, de a szoptatás a terhesség alatt általában nem jelent problémát., Bár bizonyos helyzetekben, például amikor a méhnyak túl korán tágul, vagy a terhesség alatt a koraszülés jelei, vagy szokatlan vérzés, orvosa javasolhatja az elválasztást. A méh összehúzódása okozza a szoptatást, ami ezekben az esetekben problémát jelenthet. Leggyakrabban, amikor ez a helyzet, azt is javasoljuk, hogy tartózkodjon a szextől.
terhes vagy!
iratkozzon fel, hogy heti e-mail frissítéseket kapjon a babájáról “egyes anyák számára úgy tűnik, hogy a reggeli betegséget súlyosbítja az ápolás., Ha az egyik ilyen, próbálja tartani könnyű snack praktikus; amikor a kisgyermek jön át a nővér, enni néhány kekszet, vagy egy darab pirítós, hogy megkönnyítse a hányinger. Súlyos esetekben előfordulhat, hogy a teljes elválasztás felé kell dolgoznia.
3. Győződjön meg róla, hogy jól eszik. A szervezet segít fenntartani egy kisgyermek, nő a baba, így a jó táplálkozás elengedhetetlen.
4. Legyen felkészülve-a fájdalmas mellbimbók (hormonális változások miatt) nagyon gyakoriak a terhesség alatt! A legtöbb anya ezt a legkönnyebben kezeli azáltal, hogy rövid ideig tartja a táplálékot., Attól függően, hogy milyen korú a kisgyermek, akkor lehet, hogy tárgyalni ezt (azzal, hogy valami ilyesmi: “mi lesz nővér, míg én számít 10, amikor elérem a 10 megyünk a konyhába, és egy snack, vagy menj ki játszani fogás.”) Emlékeztesse a kisgyermek, hogy nyissa ki széles, és segítsen neki reteszt is. Igen, a mögöttes probléma lehet hormonális, de a kisgyermekek hírhedten gondatlanok a reteszeléssel kapcsolatban, ami még rosszabbá teheti.
5., Mivel a tejellátás csökken (a terhesség normális része), a kisgyermeknek több ételt és italt kell hozzáadnia étrendjéhez, hogy kompenzálja.
6. Ha a kisgyermek mindig ápolja az alvást, érdemes megkezdeni az alvás más megközelítéseinek bevezetését, hogy könnyebb lesz, ha új baba van. Például elkezdheti megveregetni a kisgyermek hátát,vagy énekelni egy dalt, miközben aludni ápolja. Ha már hozzászokott, hogy, akkor próbálja énekelni, vagy megveregette egy ideig, mielőtt felajánlja a mell., Ahogy meghosszabbítja azt az időt, amikor ezeket a dolgokat csinálja, elkezdhet elaludni, mielőtt még az ápolási részre jutna. Ezután a partnere képes lehet átvenni a pattintást vagy az éneklést, legalábbis az idő egy részében. Vagy a partnere is szeretné fejleszteni saját going-to-sleep rutin. Nincs semmi baj, ha továbbra is ápolja a kisgyermek aludni, ha akarod, de néha hasznos, hogy adjunk más módon segít a baba pihenni, szundikálni le.
7. Ahogy a hasa nő, előfordulhat, hogy új pozíciókkal kell kísérleteznie., Nem, itt nem a szexről beszélek-bár ehhez is szüksége lesz néhány új pozícióra — , de a hagyományos baby-across-your-lap pozíció nyilvánvalóan nem fog működni, ha kilenc hónapos terhes vagy. Az oldalsó fekvés gyakran jó. A kisgyermek is hajlandó ülni vagy térdelni, vagy akár állni melletted, nővér.
8. Beszélj a kisgyermekkel arról, hogy megosztja a “num-nums” – ot az új babával, amikor eljön. Sokan nagyon ellenállnak ennek az ötletnek — egy kisgyermek azt mondta anyjának: “amikor a baba jön, a nagymama adhat neki num-nums-t,” de a legtöbb jön körül, ha van egy tényleges baba., Ne nyomja túl erősen — csak megpróbálja elültetni a magot.
9. Fontos, hogy az új baba jó “adagot” kapjon a kolosztrumból, ezért a születést követő első napokban érdemes korlátozni a kisgyermek etetését, és megpróbálni mindig először ápolni a babát. Tervezze meg, hogy valaki, aki elvonja a kisgyermek játékok, tevékenységek, ha tudsz. Miután a tej “bejön” — a szoptatós kettő minden bizonnyal felgyorsítja ezt a folyamatot — nem kell túl sokat aggódnia, hogy ki ápolja, amikor., Egyes anyák, különösen a fiatalabb kisgyermekeknél, akik még mindig gyakran szoptatnak,minden gyermekhez egy mellet rendelnek. Mások csak ápolják mindkét oldalon, igény szerint.
10. Ne lepődj meg, ha a kisgyermek — aki csak nappal ezelőtt volt a kisbabád-hirtelen hatalmasnak tűnik, amikor az új baba megérkezik. Lehet, hogy még egy kicsit bosszús is, amikor ápolja, ellentétben az ennivaló, szerető érzésekkel, amelyeket az újszülött ápolásakor érez. Ez gyakori; könnyebb lesz.
11., Néhány kisgyermekek vannak ragadtatva, amikor a tej ellátási drámaian megnő néhány nappal a születés után, mások, hogy hozzászoktál, hogy az alacsonyabb kínálat is kipróbálják, mert nem olyan, mint sok-sok tejet minden alkalommal, amikor a nővér. Azt is észreveheti, hogy a kisgyermek nagyon laza székletürítés az első néhány hétben, miután az új baba megszületik, mert a kolosztrum, valamint az újonnan bőséges tej meglehetősen hashajtó.
12., Ha tudsz, ismerkedj meg néhány más anyukával, akik szintén “tandem-ápolás” (a név annak a helyzetnek a neve, amikor egy anya olyan testvéreket ápol, akik nem ikrek vagy hármasok). Ők lesznek képesek adni néhány szempontból, valamint a gyakorlati tippeket megbirkózni néhány nagyobb kihívást jelentő pillanatokat. Ne feledje, hogy a legtöbb kisgyermek féltékenységet érez az új baba iránt ,és viselkedhet (viselkedhet, mint maguk a csecsemők), vagy dühöt mutathat fel, panaszkodhat vagy agresszív lehet az új baba iránt. Tehát, ha a kisgyermek ezt csinálja (vagy ami még rosszabb!,), nem azért, mert még mindig szoptat — ez azért van, mert egy új testvér stresszes.
13. Ne feledje, minden jó dolog a tandem ápolás. Ha bármilyen szoptatási nehézségbe ütközik,a kisgyermekek kiválóan segítenek. Van egy hiperaktív cserbenhagyás vagy túl sok tejet? A kisgyermek lehet kapni, hogy az első, gyors áramlás, így könnyebb az új baba kezelni. Problémái vannak a csatlakoztatott csatornákkal? A kisgyermek erősebb szopni gyakran kap a tej újra áramlik., A legfontosabb, hogy ez ad egy extra eszköz, hogy megnyugtassa a nyűgös kisgyermek, és egy másik módja annak, hogy megnyugtassa őt, hogy még mindig szereti, és közel van a szíved. (És lesznek napok, amikor hálás vagy minden eszközért, amit kaphatsz!)