Madame Lelica

a rákos betegek által tapasztalt leggyakoribb tünetek a memória problémák, a multitasking nehézségei, valamint a figyelem és a koncentráció csökkenése. Történelmileg az ilyen tünetekkel rendelkező rákos betegeket gyakran depresszióval diagnosztizálták., Az elmúlt évtizedben végzett kutatások kimutatták, hogy sok rákos beteg olyan tüneteket tapasztal, mint az agy specifikus károsodása, amelyet a tumor vagy a kezelés okoz.

míg az agyra gyakorolt sugárzás már régóta összefügg a kognitív nehézségekkel, a kemoterápia agyszerkezetre és működésre gyakorolt hatását csak a közelmúltban fedezték fel., Most már tudjuk, hogy a rákos betegek többsége, beleértve a mell -, tüdő -, vastagbél-és sok más ráktípust, nehézségekbe ütközik a memória, a multitasking, a kognitív feldolgozási sebesség, a figyelem és a koncentráció a kezelésük következtében. A jó hír az, hogy az ilyen tünetek lassan javulhatnak az idő múlásával a legtöbb betegnél.,

vannak kezelési stratégiák, hogy a betegek, talpra gyorsan

Ha te, vagy valaki, akit érdekel, hogy az emlékezet vagy a gondolkodás következő rák kezelés, fontos, hogy vessék alá egy átfogó orvosi vizsgálat zárja ki más feltételeket, amelyek utánozni bizonyos mellékhatások a kemoterápia. Például az endokrin rendellenességeket (például a pajzsmirigy rendellenességeit), a vitaminhiányokat, az alváshiányt vagy a depressziót ki kell zárni (vagy kezelni), mivel ezek a körülmények megváltoztathatják a memóriát és lassíthatják a gondolkodást.,

az elmúlt évtizedben végzett kiterjedt kutatások azt mutatták ki, hogy a kemoterápia hogyan célozza meg az agy szerkezetét és hogyan működik a rákterápia nemkívánatos mellékhatásaként. Ezek az erőfeszítések arra is rávilágítottak, hogy milyen mechanizmusok fokozzák az agy regenerálódását, és felgyorsítják az agysérülésből való kilábalást, amelyet korábban lehetetlennek tartottak. Míg a különböző terápiás beavatkozások jelenleg a klinikai tesztelésben maradnak, számos életmódbeli intézkedés hatékonynak bizonyult.

• rendszeres testmozgás., A kardiovaszkuláris testmozgás az egyik legerősebb hajtóereje az agy helyreállításának sérülés után, serkenti az új neuronok növekedését, elősegíti az agysejtek közötti kapcsolatokat, valamint fokozza az általános kognitív rugalmasságot.
• elegendő helyreállító alvás. A krónikus alváshiány károsítja az agysejteket, megakadályozza az agy regenerálódását, nappali fáradtságot okoz, csökkenti a kognitív funkciókat. A rossz alvás rontja az alapvető mechanizmust is, amely kiküszöböli az agyban a mérgező hulladékot — ez a folyamat elsősorban alvás közben történik., Az alváshigiénia javítására irányuló egyszerű viselkedési változások közé tartozik a lefekvés előtti neurostimulánsok elkerülése (kávé, csokoládé, magas cukortartalmú italok stb.), és minimalizálja az elektronikus eszközök expozícióját a hálószobában. A meditáció és a különböző relaxációs technikák szintén segíthetnek az alvás javításában.
• helyes táplálkozás. Az antioxidánsokban gazdag étrend segíthet a rákterápiával kapcsolatos agysejtek károsodásának és a rákterápia nemkívánatos kognitív mellékhatásainak minimalizálásában., Ezért gazdagítja a diéta gyümölcsökkel, zöldségekkel, valamint a fogyás (ha túlsúlyos vagy elhízott), erősen ajánlott stratégiák. Míg a természetes kínálat antioxidánsok és vitaminok élelmiszer a legjobb, néhány ember, akik nem képesek fenntartani a kiegyensúlyozott étrend részesülhetnek multivitamin kiegészítés.
• pozitív és stresszcsökkentő tevékenységekben való részvétel. Az agy plaszticitása és az idegrendszer regenerálódása fokozható, ha minden érzék aktiválódik, különösen olyan tevékenységek révén, amelyek új élményekhez és érzésekhez vezetnek (“környezeti dúsítás”)., Az új tevékenységekben való részvétel, az új készség megtanulása vagy az utazás óriási értéket jelenthet. Ezenkívül sok beteg úgy találja, hogy a spirituális gyakorlatokban való részvétel pozitív hatással lehet a gyógyulásra.

bizonyos gyógyszerek fokozhatják az agyműködést, és minimalizálhatják a kognitív tüneteket

olyan gyógyszerek, mint a neurostimulánsok és az öregedésgátló gyógyszerek, az életmódbeli beavatkozásokkal együtt alkalmazhatók a memória és a megismerés javítására rákkezelés után. Beszéljen orvosával ezekről a lehetőségekről.,

új kutatások arra utalnak, hogy összefüggés lehet az immunrendszer, a csontvelő és az agy között, kiemelve a jövőbeli farmakológiai és biológiai terápiák új lehetőségeit, amelyek javíthatják az agy működését sérülés után, és késleltethetik az agy öregedésének folyamatát.

A rák túlélési programjai sok kórházban segítséget nyújthatnak

az alapos neurológiai értékelés hasznos lehet az agy működésének azon területeinek azonosításában, amelyeket speciális neurokognitív rehabilitációs programokkal lehet javítani., Sok beteg részesül az ilyen típusú rehabilitáció részeként a rák kezelésére.

együttesen, míg az agyi diszfunkció tünetei gyakoriak a rákos betegeknél, számos beavatkozás tekinthető a gyógyulás elősegítésének és a gyógyulás fokozásának. A kutatás ezen a területen még gyerekcipőben jár, de a függönyt felemelték. Ígéretes farmakológiai és nonfarmakológiai terápiás beavatkozások vannak a láthatáron, és számos életmódbeli változást lehet ma kezdeni.

források

a kemoterápiával összefüggő kognitív károsodások idegi korrelációi., Cortex, 2014. Május.

a rákos betegek kognitív változásainak értékelése és kezelése. Rák, 2019. Június 15.

A rákkezelés által kiváltott kognitív károsodás farmakológiai kezelése. Lancet Onkológia, 2019. Február.

alvás hajtja metabolit clearance a felnőtt agy. Tudomány, 2013. Október 18.

a csontvelő a központi idegrendszer regenerálódását hajtja végre a sugárzási sérülés után. A Journal of Clinical Investigation, 2018.június 1.,