valóban lehetséges-e megakadályozni az Egyesült Államok egyik leghalálosabb gyilkosának prekurzorait a legjobb rákellenes kiegészítőkkel? Az elmúlt néhány évben a Centers for Disease Control and Prevention (CDC) a rákot az ország 10 fő halálának egyikeként sorolta fel. Egyes egészségügyi szakértők azt jósolják, hogy a jövőben megkerüli az ország első számú gyilkosát, a szívbetegséget., Míg egyes természetgyógyászok és egészségügyi szakemberek úgy vélik, hogy a kiegészítők és vitaminok rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek, valóban működnek?
rák-a statisztikák áttekintése
a rák olyan betegségek csoportja, amelyeket az abnormális sejtek ellenőrizetlen növekedése és terjedése különböztet meg, amelyek hatással lehetnek a legtöbb életfenntartó biológiai rendszerre. Becslések szerint 1 735 350 új rákos esetet diagnosztizálnak az Egyesült Államokban, és 609 640 ember fog meghalni a betegségből ebben az évben, az Országos Rákkutató Intézet (NCI) szerint.
szerencsére vannak becslések 15.,5 millió rákos túlélő az USA-ban. Ez a szám 2026-ra várhatóan 20,3 millióra emelkedik. 2017-ben 147,3 milliárd dollárra becsülték a rákkezelésre fordított kiadásokat, és ezek a számok várhatóan emelkedni fognak, mivel az NCI szerint innovatívabb, kifinomultabb és drága kezelések válnak az ellátás színvonalának részévé.
A legjobb rákellenes ételek
a gyümölcsökben és zöldségekben gazdag tápláló étrend fogyasztása csökkenti a krónikus betegségek, például a cukorbetegség, a szívbetegség és bizonyos ráktípusok, köztük a mell-és vastagbélrák kockázatát., Szerzés a gyümölcsök, zöldségek, valamint a hüvelyesek, diófélék, magvak, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, sovány húsok, teljes kiőrlésű gabonák, segít a szervezet kap funkcionális összetevők, mint például az omega-3 zsírsavak, polifenolok, antioxidánsok. Különösen fontosak a szuperételek, mint például az avokádó, az acai bogyók, a mandula és az áfonya. Csökkentik az oxidáció által okozott károkat, ami egy természetes folyamat, amely a sejt – és szövetkárosodáshoz vezet, ami hozzájárulhat bizonyos betegségekhez és gyulladásokhoz. Ezek a funkcionális komponensek koncentrált szinten szállíthatók kiegészítőkön keresztül.,
Lisa Matejka, a New Moon Cancer Care természetgyógyásza és energiamunkása arra ösztönzi az embereket, hogy kövessék a rákellenes étrendeket, mint például a mediterrán étrend, a keto diéta és a nyers vegán étrend. A legjobb étrend a személytől és az egészségétől függ. Az emberek tartózkodniuk kell a táplálkozás gazdag vörös hús, mint a marha -, bárány -, valamint a feldolgozott élelmiszerek, mint a sonka, hot dog. Ezek az élelmiszerek növelhetik a vastagbélrák kockázatát.
az étrend mellett Matejka elmondta a WomansWorld-nek.,com, ” fogyasszon egy arzenál kiegészítők, hogy igaza van az adott esetben tanácsára az egészségügyi szakember.”
segíthet-e a rákellenes kiegészítők a rák megelőzésében?
Susan Domcheck, MD, a Pennsylvaniai Egyetem BRCA Basser Központjának ügyvezető igazgatója szerint a kutatás nem támogatja, hogy a kiegészítők csökkenthetik az ember rákos esélyeit.,
“a rák kockázatának csökkenésével járó legfontosabb életmódbeli tényezők közé tartozik a dohányzás, az alkoholfogyasztás minimalizálása, az egészséges súly fenntartása, az egészséges táplálkozás (magas rosttartalmú, sok friss gyümölcs és zöldség, valamint a minimálisan feldolgozott élelmiszerek), valamint a rendszeres testmozgás” – mondta Domchek. “Sajnos nincsenek jó adatok arra vonatkozóan, hogy a kiegészítők a rák kockázatának csökkenéséhez vezetnek.,”
másrészt Matejka rámutatott, hogy a rákmegelőzési kiegészítőknek ” széles hatásuk van, például gyulladáscsökkentők vagy antioxidánsok, amelyek összességében pozitív hatással lennének az egészségre.”
hogyan segíthetnek a kiegészítők az egészségedben?
bár nincs egy speciális kiegészítő, amely harcol, gyógyítja vagy megakadályozza a rákot, van olyan kutatás, amely azt mutatja, hogy egyes kiegészítők segíthetnek megelőzni a rákhoz vezető egészségügyi feltételeket. Például a kutatások kimutatták, hogy a halolaj elnyomhatja a polipok növekedését., Polipok kóros szöveti növedékek, hogy a legtöbb gyakran nő a vastagbél, hanem fejleszteni, a gyomor -, méhnyak -, végbél -, méh -, torok -, illetve hallójáratba. Nem rendellenes, hogy az egyéneknek polipok vannak. Sok esetben jóindulatúak.
ugyanakkor jelezhetik a vastagbél-és más daganatos megbetegedéseket is. Valójában a vastagbélben lévő polipok története a vastagbélrák egyik elsődleges kockázata. A polipoknak gyakran nincsenek tüneteik, általában rutin szűrések során, például kolonoszkópiák során találhatók meg., Miután elvégezték ezeket a szűréseket, a jóindulatú polipok eltávolíthatók, így nincs esélyük rákosodni. Az omega-3 halolajat, D-vitamint, szelént és egyéb összetevőket tartalmazó kiegészítők antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetnek megelőzni a rák prekurzorait.
mit kell keresni egy kiegészítésben
míg a rákellenes kiegészítők hatékonyságát nem bizonyították, a kiegészítés kiválasztásakor Matejka szerint vannak olyan figyelemre méltó összetevők, amelyeket el kell kerülni, beleértve a mesterséges tartósítószereket, a színeket, a festékeket és az édesítőszereket., A töltőanyagokat, mint például a hidrogénezett olajokat, szintén kerülni kell, mert szívbetegséggel, stroke-mal, cukorbetegséggel és gyulladással járnak.
hozzátette, hogy a potenciális nemkívánatos összetevők is megjelennek termékek, amelyek nem mennek keresztül, további vizsgálatokat, beleértve a nehézfémek, oldószer maradékok, aflatoxinok, a gyomirtó szerek, gombaölő szerek, növényvédő szerek, a Pcb-k, dioxinok, hisztamin, valamint melamin., Ami a legfontosabb, Matejka bátorította az embereket, hogy kérjen tanácsot a megbízható egészségügyi szakemberek, amikor fontos döntéseket illetően az egészsége, különösen, amikor egy betegség olyan veszélyes, mint a rák.
hozzátette: “a kiegészítők márkanevei is számítanak. “Kapsz, amit fizetni” nagyon alkalmazható itt., A mainstream élelmiszerboltok vagy bevásárlóközpontok olcsó kiegészítői olcsó forrásokból származnak, potenciálisan szennyezettek, töltőanyagot tartalmaznak, és nagyon kevés olyan aktív összetevőt tartalmazhatnak, amelyet azért vásárol, hogy elvégezzék sajátos funkciójukat a szervezetben. Ezekben az esetekben a kiegészítők pénzpazarlás, mivel nem a kívánt hatás eléréséhez szükséges minőségűek.”
mint mindig, egy új kiegészítő szedése előtt forduljon orvosához, és forduljon egészségügyi szolgáltatójához bármilyen orvosi tanácsért, diagnózisért vagy kezelésért., Görgessen lefelé, hogy megnézze a rákellenes kiegészítőket az általános egészség érdekében.
olyan termékekről írunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy olvasóink tetszeni fognak. Ha megvásárolja őket, a bevétel egy kis részét a szállítótól kapjuk.