írta: Suzanne G. Martin PsyD, MPH, Intrepid Spirit Recovery Center, Camp Lejeune, N. C.,
agyrázkódás – úgy is ismert, mint egy enyhe agysérülés (mTBI) – egy zavarok a normális agyi funkció, amely akkor fordul elő, amikor a koponya hit, hirtelen tolóerő a helyzetben, behatolt, vagy elütötte egy külső erő. A North Carolina Department of Health and Human Service (NCDHHS) szerint a 0-4 éves, 15-19 éves és 65+ év közötti egyéneknek van a legnagyobb kockázata az agysérülésnek., A hadsereg tagjai-különösen az iraki és afganisztáni háború veteránjai-azonban különösen nagy kockázatnak vannak kitéve, mivel harci robbanóeszközöknek vannak kitéve.
Az észak-karolinai agysérülés Szövetség becslése szerint jelenleg körülbelül 43 000 Észak-Karolinai lakos él a TBI hatásaival a 2000. évi népességadatok alapján. A TBI súlyossága az enyhe, a mentális állapot vagy a tudat rövid változásától a súlyos, a sérülés utáni eszméletvesztésig terjedhet. Szerencsére az agyi sérülések mintegy 75% – A enyhe.,
a TBI gyakran az alkoholfogyasztás eredménye (például a mérgezés következtében bekövetkező csökkenés). A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint a TBI-vel rendelkező civilek legfeljebb kétharmada rendelkezik alkohollal való visszaéléssel. A TBI-vel rendelkezők 30-50 százaléka sérült meg ittas állapotban., A TBI-ben szenvedő emberek legfeljebb kétharmadának van alkoholfogyasztása vagy magas kockázatú ivása
egyre több kutatás utal az alkohol (és más kábítószer-használat) negatív hatásaira az agykárosodás után. Az alkohol egy neurotoxin – más szóval, megöli az agysejteket -, amely a TBI negatív hatásait foglalja össze. Az agykárosodás után nincs ajánlott biztonságos mennyiségű alkohol – különösen a gyógyulás korai szakaszában, amikor az agy gyógyul. Még mérsékelt mennyiségű alkohol az emberek mTBI összefüggésbe hozták a rossz eredmények memória, figyelem, egyensúly, viselkedés., A súlyos alkoholfogyasztás a sérülés előtti állapot rosszabb egészségi állapothoz és a sérülés utáni kábítószer-használathoz kapcsolódik. Sok TBI-beteg arról számol be, hogy érzékenyebbek az alkohol hatására a sérülés után. Csak egy kis alkohol a TBI után ronthatja az ítéletet, és növelheti az esés és az azt követő fejsérülés kockázatát.
egy másik szempont a depresszió., A sérülést követő első évben a TBI túlélői nyolcszor nagyobb valószínűséggel diagnosztizálják a depressziót. Mivel maga az alkohol depresszáns, az alkoholfogyasztás a TBI után növelheti a depresszió kialakulásának kockázatát. Az alkohol számos gyógyszer hatékonyságát is csökkentheti – beleértve a depresszió kezelését is -, és veszélyesen felerősítheti más gyógyszerek, például fájdalomcsillapítók hatását. Bizonyos esetekben az alkohol kölcsönhatása az előírt gyógyszerekkel végzetes lehet. Függetlenül attól, hogy a TBI története, sokan meghaltak eredményeként alkohollal kapcsolatos Gyógyszerkölcsönhatások., Végül, mivel a TBI növeli a roham kockázatát, az alkohol pedig csökkenti a görcsküszöböt, az alkoholfogyasztás tovább növeli a roham kockázatát.
a lényeg az, hogy a TBI-t követően nincs biztonságos alkoholfogyasztás. Felismerve azonban, hogy ha Ön vagy valaki, akit ismer, úgy dönt, hogy TBI után iszik, fontolja meg a kockázatcsökkentési megközelítést, és:
- igyon ételt és vizet ivás előtt.
- váltás alacsony alkoholtartalmú italokra (pl. sör)
- lassan kortyoljon, és naponta legfeljebb egy-két italt fogyaszthat óránként.,
- használjon vizet a szóda helyett keverőként a vér alkoholszintjének csökkentése érdekében (a szénsavas italok növelhetik a test alkoholfogyasztásának sebességét).
- vegye be a B1 (tiamin), B2 (riboflavin) vagy B9 (folát) vitaminokat.
- soha ne igyál és vezess.
- vegye ivás “Ünnepek”
a legbiztonságosabb megközelítés természetesen az, hogy megszüntesse az alkohol a választott italok.