Ez a kiadós ramen tészta saláta tele van káposzta, sárgarépa, ropogós ramen tészta, zöld hagyma, mandula, minden dobta egy keleti öltözködés. A tökéletes make-ahead saláta a tömeg táplálására.

a Ramen tészta saláta egy klasszikus étel, amely minden párt üdvözlő kiegészítője. Egyszerű összerakni, és az emberek mindig könyörögnek a receptért!,

véleményem szerint a legjobb salátáknak sokféle ízük, színük és textúrájuk van. Ez a ramen tészta saláta, például, a tökéletes keveréke textúrák miatt a mandula, ramen tészta. Azok a ropogós Ramen tészták, amelyek a friss és ropogós zöldségekkel keverednek, tökéletes köretként szolgálnak.

hogyan készít RAMEN tészta salátát?

a ramen tészta saláta elkészítéséhez friss sárgarépát, aprított káposztát, zöldhagymát, ramen tésztát és mandulát tesz egy tálba., Mind a lila, mind a zöld káposztát használom, mert sokkal vonzóbbnak tűnik az összes élénk színnel. Ezután keverjük össze a növényi olaj, a rizsecet, a cukor, valamint a ramen tészta fűszercsomagjainak édes és csípős keverékét. Öntse az öltözködést a zöldségekre, dobja jól keverni, és megvan a tökéletes köret!

Ha nem akarod feldarabolni a saját káposztádat és sárgarépádat, nem hibáztatlak! Nyugodtan ragadjon meg egy zacskó előre aprított sárgarépát és egy zacskó káposztasalátátát, hogy megkönnyítse az életet., Ez egy csomó időt takarít meg az előkészítő munkában, ami nagyszerű, ha sietve össze akarja dobni ezt a salátát.

ennek a keleti ramen tészta salátának az egyik előnye, hogy könnyen beállíthatja az ízt az összetevők megváltoztatása nélkül. Szeretem a csirke ízű ramen tésztát használni, de bármilyen ízt használhat. Ha nincs zöld hagyma a kezében, a koriander nagyszerű helyettesítő. Néha szeretek más összetevőket hozzáadni ehhez a salátához, mint a vékonyra szeletelt hóborsó vagy a piros paprika., Még a mandula helyett napraforgómaggal készített ramen tészta salátát is láttam.

A RAMEN tészta egészséges az Ön számára?

Ramen tészta nem a legegészségesebb lehetőség, amikor az élelmiszer. Gyakran olajban sütik, és a fűszercsomagok magas nátriumtartalmúak is lehetnek. Azonban van egy nagy összeroppant őket, hogy hozzáteszi, annyi íz, textúra, hogy minden saláta. A ramen tészta közvetlenül a csomagból kellemesen ropogós, de kissé lágyul, amikor az öltözködéssel dobják.

lehet a RAMEN tészta saláta főétel?,

a legtöbb étel teljes vacsorává alakítható. A saláták a legjobbak erre, mert már tele vannak zöldségekkel. Annak érdekében, hogy ez a ramen tészta káposzta saláta főétel legyen, grillezett csirkét, garnélarákot vagy akár tofu kockákat is hozzáadhat.

nincs semmi kielégítőbb, mint egy jó saláta egy forró napon. Annyira frissítő, és tartalmazza a legjobb tápanyagokat a szervezetnek szüksége van, hogy folyamatosan nyomja át a nyáron. Gyakran készítem ezt a salátát, és nem kétséges, hogy hamarosan újra elkészítem!,VE

  • Uborka, Paradicsom, Saláta
  • Fekete Bab, Kukorica Saláta
  • Csicseriborsó Saláta, Avokádó
  • BBQ Csirke Saláta
  • Hozzá Salátát

Ramen Tészta Saláta Videó

Nyomtatás Pin-kódot a

5 26 szavazat

Ramen Tészta Saláta

Ez a kiadós ramen tészta saláta tele káposzta, sárgarépa, ropogós ramen tészta, zöld hagyma, mandula, minden dobta egy keleti öltözködés., A tökéletes make-ahead saláta a tömeg táplálására.,dded sárgarépa
  • 2 csomagok ramen tészta tészta törött darabokat, fűszerezés csomagok fenntartva
  • 1/2 csésze szeletelt zöld hagyma
  • 1/2 csésze pirított slivered mandula
  • 1/2 csésze növényi olaj
  • 1/3 csésze rizs ecet
  • 2 evőkanál cukor
  • Utasítás

    • Hely, a káposzta, sárgarépa, ramen tészta, zöld hagyma, mandula, egy nagy tálba.,
    • egy kis tálban keverje össze a növényi olajat, a rizsecetet, a cukrot és a ramen tésztaízesítő csomagokat.
    • öntsük a káposztakeverékre a kötszert, és egyenletesen szórjuk rá.
    • azonnal tálaljuk, vagy fedjük le, és tálalás előtt 8 órán át hűtőszekrényben tároljuk.,

    Nutrition

    Calories: 284kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 4g | Fat: 20g | Saturated Fat: 12g | Sodium: 456mg | Potassium: 250mg | Fiber: 3g | Sugar: 6g | Vitamin A: 2955IU | Vitamin C: 26.4mg | Calcium: 53mg | Iron: 1.5mg

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük