Azok, akik szenvednek a Nárcisztikus Személyiségzavar, vagy a Borderline Személyiségzavar (a Továbbiakban, hogy a továbbiakban NPD pedig BPD egyéni BP/NP, mint egy csoport) inkább alkalmaznak egy sor mind a normál, mind a kóros védekezési mechanizmusok, amelyek automatikus mentális válaszok célja, hogy megvédjék az egót, a stressz, a szorongás vagy a konfliktus., Azonban ezek a védelmi mechanizmusok rendkívül káros, hogy azok, akik élnek a BP/NP, olykor azok a mechanizmusok, majd rajzoljon egy jó szándékú ember a megalázó, őrült, hogy kapcsolat, ezentúl a továbbiakban Gondnoki.
hagyja abba a Borderline vagy nárcisztikus gondozását: hogyan lehet befejezni a drámát, és folytatni az életet Margalis Fjelstad önsegítő könyv azok számára, akik diszfunkcionális és önpusztító kapcsolatba kerülnek szeretteikkel, akiknek határvonalas vagy nárcisztikus személyiségzavarai vannak., Az első szakasz a könyvet, a címe: a Megértés, a Gondnok Szerepe, Fjelstad nyújt az olvasó az eszközök azonosítása-e ő, vagy ő, vagy úgy viselkedik, mint egy Gondnok (ajánlott Gondnok Teszt a függelékben), mint csupán egy altruista, illetve azt, hogy egy szeretett egy BP/NP, valamint áttekintést borderline, valamint nárcisztikus személyiségzavarok segítségével biopsychosocial, valamint konkrét ügyek alapú megközelítés a szerző saját tapasztalatait, mint egy pszichoterapeutát, aki specializálódott a kapcsolatok BP/NPs., Segíti a laikus megérteni ezeket a rendellenességeket segítségével hozzáférhető kifejezések, konkrét példák, DSM IV kritériumok. Fjelstad ezután elmagyarázza a gondnok kifejezést, vagy valaki, aki feladja identitását, hogy megfeleljen egy határvonal vagy nárcisztikus szeretett ember érzelmi igényeinek, és rámutat a gondnok tipikus érzéseire és a különféle Gondnokokra. A Fjelstad ezután segít az olvasónak megérteni, hogy a jó szándékú egyének hogyan válhatnak Gondnokokká, és továbbra is ebben a szerepben maradnak félelem, kötelesség és bűntudat miatt., Azáltal, hogy a BP/NP-hez való viszonyukban a gondozók érzelmi, kognitív, viselkedési és kapcsolati torzulásaira összpontosít, megmutatja az olvasóknak, hogy a gondosság elkerülhetetlenül a kapcsolati káosz, az önhanyagolás és a kétségbeesés végtelen ciklusához vezet. Azzal ér véget, hogy a BP / NP-n nem lehet változtatni, ezért minden fejlesztésnek a gondnok oldaláról kell származnia, kezdve azzal, hogy elengedjük azt a reményt, hogy a gondozás működni fog.,
a könyv középső részében, az ápolás elengedése címmel, a Fjelstad útmutatást nyújt az olvasóknak arról, hogyan lehet megszabadulni a gondnok szerepétől, még akkor is, ha úgy döntenek, hogy folytatják kapcsolatukat a BP/NP-vel. Leírja a folyamat a gyógyulás attól, hogy egy gondnok segítségével Elizabeth Kubler-Ross szakaszában bánat: tagadás, harag, alku, depresszió, és elfogadás, is, köztük három pontosabban gondozók: határok beállítása, elengedése, és újjáépítése; mindez rendező felé mozgó gondnok öngondoskodás., Az olvasók megtanulják, hogy ne próbálják megváltoztatni szeretteiket a BPD-vel vagy az NPD-vel, hanem olyan készségekre összpontosítanak, amelyeket felhasználhatnak a BP/NP-vel való interakcióik javítására. Megtanítják nekik, hogyan kell határokat szabni, elengedni a BP/NP-vel való túlzott részvételüket az életében, és újjáépíteni az egyéniségüket. Fjelstad is ad az olvasók egyfajta megkönnyebbülés emlékeztetve őket, hogy azok külön és egyedi egyének, akik nem felelősek az érzések és viselkedés mások, különösen a BP / NP, akinek felfogása a valóság erősen ferde a betegség.,
az újjáépítésben, a könyv utolsó részében, a Fjelstad arra összpontosít, hogy az egyének hogyan javíthatják életüket és jólétüket a gondnok szerepének leküzdése után. Arra ösztönzi az olvasókat, hogy építsenek egy jobb támogatási rendszert, kerüljék el a gondozási minták visszatérését, határozzák meg és hozzák létre saját életüket. Az olvasók megtanulják, hogyan építsenek egészségesebb kapcsolatokat a kölcsönösség, az őszinteség, valamint a megfelelő határok létrehozása alapján. Ezeknek a fogalmaknak a megközelítése megkönnyíti a könyv olvasását, megértését és végrehajtását, ami különleges eleganciát ad.,
A következtetés, hogy a szerkesztő összeült, hogy egy összetartó útmutató az egyének problémás kapcsolat, és azt, hogy tiszta, határozott intézkedések növelik az egészségügyi, függetlenül attól, hogy továbbra is a kapcsolatot a BP/NP. Sikeresen áthidalja a szakadékot az általában homályos és misztikus önsegítő könyv és a szakemberek számára nehezen érthető, száraz pszichológiai szöveg között, alapos és részletes tanácsokat adva egy orvos tapasztalatai alapján., A könyv ügyesen kidolgozott, értékes betekintést nyújt a laikusoknak, akiket ez a kérdés sújtott, valamint az e feltételeket kezelő szakembereknek.