A nyers vegán Sushi tekercsek friss zöldségekkel készülnek, amelyeket miso-és kenderszívű nori-lapban hengereltek. Könnyű, egészséges és könnyen elkészíthető!
ha valaha is nyers vegán sushi tekercseket akart készíteni, akkor ez a recept az Ön számára!
mivel soha nem voltam rajongója a rizsnek, amelyet általában sushi tekercsekben használnak, nyersen, gabona nélkül, egyenesen a sikátoromban volt., Én sokkal inkább töltse fel a zöldségeket, és ezek a nyers sushi tekercsek a helyszínen.
ez volt az első alkalom, hogy sushi tekercseket készítettem, és nagyon élveztem őket, annyira, hogy három ilyen tekercset élveztem magamnak.,v>A töltelék ezek a nyers vegán sushi tekercsek között:
- Avokádó
- Retek
- Enoki gomba
- Piros paprika
- Uborka
- Sárgarépa
- Kelbimbó
- Miso
- Kender szív
Hogyan, Hogy a Nyers Vegán Sushi Rolls
- Feküdt a nori lapot a bambusz sushi mat., A túlsó végén, elterjedt 1 teáskanál miso szélén, adjunk hozzá egy megszórjuk kender szívek.
- az Önhöz legközelebb eső végén rétegezze a zöldségeket, kezdve az avokádóval, uborkával, sárgarépával, retekkel, gombákkal és hajtásokkal.
- A Vega végével kezdve tekerje a miso felé, majd szeletelje.
az első után mérhetetlenül javítottam. Ha egyszer ráérsz, nagyon könnyű. Jó szórakozást és jó szórakozást!, 
Szolgáló Javaslatok
Ezek a nyers sushi rolls volna pari hát ezekkel z ötletek:
- Párosított az egyszerű tamari szezám öltözködés, ez egy érdekes kombináció, egy könnyű ebédre, vagy vacsorára!
- más mártáshoz próbálja ki ezt a Dinamitmártást (tahini alapú) vagy Sriracha kesudió Krémmártást, mindkettő finom!
- tálaljuk egy kis tál pörkölt Miso levest zöldekkel vagy egyszerű Miso Tésztalevessel.,
- a nyers ételnek megfelelően ez a nyers krémes vegán Miso leves gombával tökéletes!
további sushi, tavaszi tekercs inspiráció
- Fekete Rizs Sushi Tál + Dinamit Szósz
- Mango + Avokádó Karfiol Rizs Sushi Rolls
- Nyári Tekercs + Két szószokról
Ha megpróbálod ezt a nyers vegán sushi recept, kérem, szóljon! Hagyj egy megjegyzést, és értékeld alább. Szeretem hallani, mit gondolsz, vagy bármilyen változás, amit teszel.,
nyomtatás
nyers vegán SUSHI tekercs
a nyers vegán sushi tekercsek gluténmentesek, gabonamentesek és könnyen elkészíthetők. Tökéletes egy könnyű ebédre vagy vacsorára!, id=”2d02486afc”>
1 adag enoki gomba
Mártás
- 2 evőkanál Nama Shoyu, tamari, vagy kókusz aminos
- 2 evőkanál almaecet
- 2 teáskanál pirított szezám olaj
- 4 teáskanál scallions, szeletelt
- ¼ teáskanál cayenne, vagy ízlés szerint
Utasítás
Feküdt a nori lapot a bambusz sushi mat.,
Kezdje azzal, hogy a miso pasztát a nori lap legtávolabbi széle mentén terjeszti. Adjon hozzá néhány kenderszívet a miso pasztához, óvatosan nyomja meg, hogy a magok maradjanak.
ezután, a végén legközelebb hozzád, adjunk hozzá néhány avokádó, uborka, sárgarépa, pirospaprika, retek, gomba, hajtások.
végül, roll and slice.
teszi 3 tekercs
Megjegyzések
használja a kedvenc miso, régebben mellow miso (fehér vagy sárga), de piros miso egy merészebb ízű lenne jó is!
az olaj elhagyásával szabaddá tegye ezt a mártott mártást.,
más mártó szószokhoz próbálja ki ezt a Dinamitmártást (tahini alapú) vagy Sriracha kesudió Krémmártást.