Dr. Joshua Black soha nem fogja elfelejteni az első álmát, amelyet apjáról nem sokkal azután, hogy elhaladt. Ebben az apja állt a másik oldalon a szoba, keres egészséges, békés. Dr. Black felhívta az apját: “szeretlek. Hiányozni fogsz.”
Dr. Black nincs egyedül a tapasztalataiban. A Dreaming folyóiratban megjelent tanulmánya megállapította, hogy a résztvevők 86 százaléka álmodott szeretteiről, miután nemrégiben elhaladtak. Dr., Fekete, ezt az első álmot az apja élénk álmai követték. Olyan mélyen érintették őt, hogy inspirálták őt, hogy ilyen álmokban folytasson Ph. D. – t, amelyet gyász álmoknak hív. Ő lett az egyik legfontosabb szakértő ezen a feltörekvő területen. Leültünk vele, hogy többet megtudjunk a hatalmas álmok mögötti pszichológiáról, valamint arról, hogy mit jelentenek a tapasztalatok az álmodozó számára.
melyek a gyászos álom jellemzői?
a bánat álom bármilyen álom, amit egy szeretett ember elvesztése után volt., Ez lehet egy szimbolikus álom, amely tükrözi a veszteséget körülvevő érzelmeit. Például, úgy érzi, túlterheltek a bánat, így álom valami összeomlik rád, tükrözve, hogy a zúzás érzés. Vagy lehet egy álom, amelyben az elhunytat említik, talán egy angyal vagy egy kórházi munkás. Vagy álmodhatsz arról, hogy az elhunyt jelen van—ez a fajta álom érdekli a legjobban az embereket, és ez az, ahol sok tudományos kutatásomat összpontosítottam.
Milyen formákat öltenek a gyászos álmok, amelyekben az elhunyt jelen van?
hét közös álmot találtam., Vannak racionalizálási álmok, amelyekben az álmodozó megpróbálja megérteni, hogy az elhunyt miért tűnik élőnek és jelennek, mások pedig, amelyekben az álmodozó segít szeretteinek átjutni a túlvilágra. Néha az álmodozó betegnek vagy halottnak látja az elhunytat. Hasonló a hang az álom típusa, amelyben az elhunyt kifejezi az álmodozó rosszallását. Vannak olyan elválasztási álmok is, amelyekben az elhunytat és az álmodozót fizikai akadály, például fal távol tartja egymástól., A legpozitívabb álmok azok, amelyekben az elhunyt szavakon vagy cselekedeteken keresztül kényelmet nyújt, vagy olyan álmok, amelyekben az álmodozó látja őket, egészségesek és boldogok.
Tudjon meg többet arról, hogyan értelmezheti az elhunyt szeretteinek álmait.
az embereknek több negatív bánat álma vagy pozitív?
az Álomkutatás kimutatta, hogy amikor az embereknek általában álmaik vannak, több negatív álmuk van, mint pozitívak. Ez egyszerűen azért, mert a napi stressz, amely bekerül. A trauma után a kutatások azt mutatják, hogy ezek az álmok még negatívabbá válnak., Tehát azt gondolnád, hogy a gyász álmok ezt a mintát követik, és hogy az embereknek több negatív bánat álma lenne, mint pozitív. De úgy tűnik, nem ez a helyzet. Amikor az elhunyt álmokban jelenik meg, általában pozitívak. Az egyik tanulmányomban, ról ről 90 az emberek százaléka arról számolt be, hogy legalább egy pozitív álma van az elhunytról, szemben azzal a 44 százalékkal, akinek legalább egy negatívja volt. Ez arra utal, hogy valami más folyik az ilyen típusú álmok. Nagyon különleges élmény., Sokan, akikkel beszéltem, azt mondták nekem, hogy ezek az álmok is különböznek az átlagos álomtól—élénkebbek.
tehát mit jelent, ha Ön egyike azoknak az embereknek, akiknek negatív bánat álma van?
negatív bánat álmok nem jelenti azt, hogy volt egy negatív kapcsolatot a személy, aki átment. Gyakran tükrözik azt a szorongást, amelyet az álmodozó valaki elvesztése után tapasztal.Ez különösen igaz, ha elnyomja az érzelmeit egy szeretett ember halálával kapcsolatban, ami nem ritka. Azután tettem, hogy apám meghalt., Ebben az esetben a negatív álom segíthet olyan érzéseken keresztül dolgozni, amelyeket elkerültél az ébrenléti életedben.
miért fontosak ezek az álmok?
emlékezés a bánat álmok nyújthat lehetőséget, hogy tükrözze a munka révén a bánat egy új módon. Például apám hirtelen meghalt, és az álmaim lehetőséget adtak, hogy elbúcsúzzak tőle. Egyes álmok lehetővé teszik a gyászolók számára, hogy továbbra is kötődjenek az elhunythoz, ami veszteség után hasznos lehet. Gyász álmok is vezethet az emberek, hogy több értéket álmaik általában., Álmok nyújthat egy új eszköz, hogy megértsük magunkat. Úgy gondolom, hogy minél jobban megértjük magunkat, annál jobban szerethetjük magunkat, és viszont szerethetjük Istent.
melyek a legmeglepőbb dolgok, amelyeket a gyász álmairól tanultál a kutatás során?
először is, milyen gyakoriak. A gyászoló partnerek és házastársak mintájában 86 százalékuk álmodott az elhunytról. De még ennél is több, mennyire gyakoriak mindenféle veszteség után. Természetesen lenyűgözött, hogy felfedeztem, hogy az emberek bánatos álmokat tapasztaltak, mielőtt megtudták, hogy szeretteik elhaladtak.,
hogyan néznek ki a házastársak bánatos álmai?
általában az egyik nagyobb álomkategóriába tartoznak, amelyet korábban említettem, például az álmodozót, akit elhunyt szeretteik vigasztalnak. Például egy nő azt mondta nekem, hogy a férje egy álomban jött hozzá, és azt mondta neki, hogy ne aggódjon miatta, mert Jézussal volt, és már nem szenved Alzheimer-kórban. Érdekes módon az is gyakori, hogy egy elhunyt házastárs álomban jelenik meg, és jóváhagyja, hogy partnere újraházasodik. Rengeteg szeretet és pozitivitás van ezekben az álmokban.,
mennyire gyakoriak a terhességi veszteség álmai?
az egyik tanulmányom azt találta, hogy a terhességet elvesztők 58%—ának gyászos álma volt-mind az anyáknak, mind a partnereiknek. Ezek a szülők soha nem találkoztak gyermekükkel, de ennek ellenére álmodnak az elveszett babáról. A gyermek ezekben az álmokban újszülöttként jelenhet meg a karjában, mint egy kisgyermek, aki azt mondja:” szeretlek”, vagy akár tinédzserként is, mondván: “nem a te hibád volt.”
mi a helyzet az álmok, hogy az emberek az elhunyt háziállatok?
a tanulmányom azt találta, hogy az emberek 76 százaléka, akiknek háziállata elhaladt, álmodott róluk., Természetesen a fő különbség az, hogy az állat általában nem beszél. Ezek az álmok általában tükrözik a kedvtelésből tartott állatok életét, valamint azt, amit ők és az álmodozó együtt élveztek. Így, például, az álom magában foglalhatja, hogy egy kutyát egy kedvenc kutyaparkba visz, vagy szeretett macskát simogat.
vannak-e a kisgyermekek gyászos álmai?
sokan elfelejtik, hogy a gyerekeknek ilyen álmaik lehetnek. Még azok a kisgyermekek is, akik még nem értik meg teljesen a halált—de ennek ellenére megpróbálják—ezeket az álmokat., Fontos, hogy megkérdezzük a gyermekeinket és a gyerekeket, akiket szolgálunk, ha álmodnak. Néha az álmok évekkel azután kezdődnek, hogy a gyermek gyászoló személy elhunyt. Egy nő azt mondta nekem, hogy 13 éves korában kezdett álmodni elhunyt apjáról. Ő valójában soha nem találkozott vele, mert meghalt, mielőtt ő született. De ő alakított kötelék vele keresztül ezeket az álmokat, hogy tartós neki, ahogy tovább nőtt fel. Apai tanácsot adna neki ezekben az álmokban.
a veszteség ismerete előtt említette a gyász álmait., Meg tudja magyarázni, mik ezek és miért fordulhatnak elő?
Igen. Néhány embernek gyászos álmai vannak, mielőtt értesítik őket arról, hogy szeretteik elhaladtak. Általában ezekben az álmokban egy szeretett ember jön hozzájuk, búcsút mond, gyakran nagyon pozitív módon. Néha az álmodozó tudta, hogy a személy rosszul van, máskor pedig nem. Nem tudom megmagyarázni. Azt hiszem, ebben az esetben van egy láthatatlan nyakkendő a két ember között. Valahogy kapcsolatban vannak.
véleménye szerint ezek az álmok spirituálisak?,
érdekes módon minden vallású és különböző szintű hitű emberek bánatos álmokat tapasztalnak. Néhányan úgy gondolják, hogy ezek az álmok egészségtelenek, vagy hogy negatív szellemi komponensük van, de kutatásom megmutatta ezeknek az álmoknak a gyógyító erejét. És amikor imádkoztam rajta, néhány vers Máté 12 megragadt a fejemben. A farizeusok története azt mondja Jézusnak, hogy gyógyító ereje a Sátántól származik, és Jézus azt válaszolja, hogy ha az ereje a Sátántól származik, az ő királysága nem élné túl. Az egyik fő kérdés, amit kapok: “úgy gondolja, hogy ez egy látogatás?”És ezt nem tudom meghatározni., Senki sem tudja.
honnan tudod, hogy egy álomélmény Istentől származik-e?
Ez egy nehéz eset, és erre nem igazán tudok válaszolni. Tudom, hogy ezek az álmok boldogabbá tehetik az embereket, és javíthatják a hitüket, így talán Isten ajándékai. Az álom jelentése az álmodozó azon képességéből is származik, hogy értelmezze a képeket. Ezért az álmaink értelmezésének sarokköve annak ismerete, hogy az álom Istentől származik-e.
bármilyen tipp, hogyan lehet jobban megérteni a bánat álmait?,
személy szerint azt tapasztaltam, hogy az álom naplózása és tanulmányozása, amit a Biblia mond az álmokról, valóban hasznos eszköz az álmaim megértésében. Az álmok megértéséhez először meg kell értened a saját álom nyelvedet és szimbólumaidat. Mindig azt mondom az embereknek, hogy kezdjék az érzelmekkel az álomban, és kapcsolják össze őket az ébrenléti élettel. Ezután dolgozzon onnan, hogy összekapcsolja a szimbólumokat az ébrenléti élettel.
További információ a gyász álmok, látogasson el Dr. Black honlapján, vagy hallgatni a gyász álmok podcast.