írta: Lindsay Hamilton
Frissítve: 2021.Február 05.
orvosilag áttekintve: Audrey Kelly, LMFT
mindannyian hallottunk a nászút fázisáról. Általában az emberek beszélnek a fázisról a vége szempontjából. Mint a ” Ó, a nászút fázis! Várjon, amíg véget ér!”E szerencsétlen megfogalmazás mögött az a gondolat áll, hogy a kapcsolatok nehezebbé válnak, ha a nászút fázis véget ér., A nászút fázisában a párok gyorsan megbocsátanak, vagy nem veszik észre a partnerük apró kullancsait és bosszantásait. Aztán véget ér, és ezek a dolgok felszínre kerülnek. A kapcsolat igazi próbája az, hogy képesek-e túljutni ezeken a bosszankodásokon, tartós kapcsolatgá válni. Szóval, mennyi ideig tart a nászút fázisa? Miért vagyunk annyira rögzítve a kapcsolat első szakaszában? Van mód arra, hogy megtervezzük, mikor ér véget? Nézzük meg a fázisok egy kapcsolat, hogy hol fog elvinni minket.,
megtanulják, hogyan kell navigálni őket egy engedélyezett házassági terapeutaval online ma
ez a weboldal a BetterHelp tulajdonában van, aki megkapja a platformhoz kapcsolódó összes díjat.
Forrás: rawpixel.com
A Különböző Kapcsolat Fázisok
Az éberség szakértők a Gőztér neve, ezek a fázisok a kapcsolat: az első találkozó, a reggeli után, a mézeshetek, a poszt-nászutat, de elégedett ad együtt., Az első találkozó és az azt követő reggel pillangók, idegesítők, és azon tűnődünk, hogyan érzel és hogyan érez a partnered. Ideges vagy a találkozó miatt, tetszik-e egymásnak, majd ideges, miután a dátum véget ért, ahol másodszor kitalál mindent, ami történt. Addig, amíg az egyik vagy mindkettő bevallja az érzéseit, és elkezd egy kapcsolatot. Ez a nászút fázisa. Az intimitás korai napjai, a szívszemek, a szívek patterelése, és az az érzés, amiről a legtöbb szerelmes dal beszél. A partnere nem tehet rosszat a szemében., A barátaid azt is mondhatják, hogy megszállottságod van.
a nászút utáni szakasz az, amikor a dolgok valósággá válnak. Az izgalom és az intimitás első pillanatai elhalványulnak, és egy olyan személy marad, akit még mindig nem ismersz nagyon jól, de elkötelezettek. Elkezdesz azon tűnődni, hogy megéri-e a kapcsolat. Olyan apró dolgokat csinálnak, amelyek bosszantanak téged, vagy az élet egy “normális” állapotba kerül, amely szinte unalmasnak tűnik. De ha túljutsz ezen a szakaszon, elégedetten együtt leszel. Az utolsó szakasz nem akadály nélkül, de az elkötelezettség szilárd., Ismeritek egymást, tisztelik egymást, és hajlandóak kibírni, amíg a halál el nem választ.
miért van a nászút fázis annyira felvillanyozott?
a kapcsolat nászút szakaszában az ember érzése a partnerük iránt nagyon fizikai értelemben a legmagasabb. A szeretet tárgyára való gondolkodás pillangókat ad a gyomrában, növeli a pulzusszámot, és kiváltja ezt a “szerelmes” érzést. A nászút időszak nyomon követhető az agyban is., A funkcionális MRI azt mutatja, hogy a nászút fázisában az emberek sok agyi aktivitást mutatnak a caudate magban, ami fontos a tanulásban és a memóriában, valamint a ventrális tegmentális területen, ami fontos az érzelmi feldolgozáshoz. Mindkét terület befolyásolja az agyban a dopamint, ami befolyásolja a jutalom és a motiváció érzéseit.
mivel az agy jutalmazottnak érzi magát ebben a fázisban, nincs szükség a dolgok túlgondolására. Ez az oka annak, hogy a partnerek nem tehetnek semmi rosszat ebben a szakaszban., Lehet, hogy a külvilág számára nyilvánvaló, de amíg a kapcsolat érzelmi és fiziológiai szükségleteket táplál, a könyvben minden ürügy van arra, hogy ne nézzen túl szorosan a partnerére. Ez megmagyarázhatja, hogy az emberek miért maradnak túl sokáig a rossz emberrel. Azt is megmagyarázhatja, miért olyan nehéz a nászút utáni szakasz. A nászút nem tarthat örökké. Megszokjuk az embereket, minél tovább vagyunk körülöttük. Az agyunk nem világít annyira, mint régen. A normalitás beköszönt, és az élet megy tovább.
forrás: rawpixel.,com
meddig tarthat egy nászút fázis?
Az igazság az, hogy a nászút fázisa minden pár számára más lesz. Az alapvonal körülbelül három hónap, Monica Parikh szerint, egy kapcsolatszakértő a szeretet iskolájával, NYC. Damona Hoffman-a társkereső edző-azt mondja, hogy a nászút fázis tarthat egy hónaptól egy évig, bár. És lehetséges, hogy a fázis túlmutat az egy éves értéken, vagy egyáltalán nem tapasztal nászút fázist. A valóságban a kapcsolatok nem függenek a nászút fázisától., A tartós udvarlást és házasságot bizalom és kemény munka tartja fenn. Az, hogy mennyi ideig vannak az emberek fejei a felhőkben, nem jelzi, hogy egy kapcsolat mennyi ideig tart. Valójában, az érzések kapsz során nászút időszak lehet reignited bármely pontján egy kapcsolat csak próbál új dolgokat együtt, mint egy pár. Vannak esetek, amikor az élet lesz hétköznapi, sőt unalmas. A partnerek végül tesznek valamit, ami az idegeidre megy, és elgondolkodtat, hogy mit láttál bennük. Ez természetes., Hogyan dönti el, hogy mit kell tennie a következő, mi fogja megmutatni, hogy mi a kapcsolatod.
mi a teendő, ha a nászút fázisa véget ér
a nászút fázisában a legtöbb pár megpróbál kellemes lenni, amennyire csak lehet. Nem panaszkodsz a kis kiigazításokra, mert a legjobb viselkedésedre akarsz lenni a partnered számára. Gyakrabban borotválkozik, vagy emberfeletti türelemmel rendelkezik egy bosszantó családtaggal, vagy tisztább házat tart, mint általában. De minél tovább maradsz a kapcsolatban, annál inkább elkezded hagyni ezeket a dolgokat., Kényelmessé válsz a partnereddel, és bízol benne, hogy nem fognak elmenni. Nem bánod, ha megengeded nekik, hogy lássák a rondább oldaladat. De a helyzet az, hogy a társa nem tudta, mi a rondább oldala. És te sem láttad a csúnya oldalukat. Tehát, mivel mindketten ragyogó dicsőségükben jönnek ki, kiigazításokat kell végezni.
a normál felé való elmozdulás azt jelenti, hogy mindannyian látják egymást, hogy ki vagy. Először nehéz lesz. Korábban nem kellett konfliktusokon keresztül kommunikálnia, tehát az első ösztöne lehet, hogy nem túl kedves., De meg lehet tanulni, hogyan kell megfelelően beszélni. Együtt nőhet a kommunikáció, mint egy pár, megtanulhatja, mikor kell kompromisszumot kötni, mikor kell összehajtani. Meg fogod érteni, hogy milyen kérdések valós kérdések, és mik azok a dolgok, amelyeket valószínűleg elengedhetsz. Ez a nászút utáni szakasz folyamata. Ha nem tudja kitalálni, hogyan kell megfelelően kommunikálni, a kapcsolat véget ér. Néha ez jó dolog. Nem minden kapcsolat fogja túlélni a nászút utáni időszakot, mert mind az erkölcs, mind az értékek kiderülnek, és néha nem fognak összekapcsolódni. Ha ez a helyzet, a kapcsolatnak valóban véget kell érnie.,
de ha ugyanazokkal az erkölcsökkel és értékekkel rendelkezel, és a konfliktust csak úgy lehet megoldani, ha megtanulod, hogyan kell tisztességesen harcolni, akkor rájössz, hogy nagyon megéri a munkát hosszú távra tenni.
a randevúkban és a házasságban a kommunikáció megtanulása nehéz. Egyes párok maguk is navigálhatnak, de a túlnyomó többségnek segítségre van szüksége. Párok tanácsadás, terápia célja, hogy segítse a párok megtanulják, hogyan kell kommunikálni jobban., Mint egy pártatlan harmadik fél támogatja mindkét fél számára, a tanácsadó vagy terapeuta kapsz különböző eszközök, tevékenységek, hogy segítsen növekedni a kapcsolatot, hogy a kommunikáció erősebb.
megtanulják, hogyan kell navigálni őket egy engedélyezett házassági terapeutaval online ma
forrás: rawpixel.com
nincs semmi baj a segítségért. De a büszkeség és más tényezők miatt, egyes párok nem tudják elképzelni magukat egy hagyományos terápiás ülésen., Ülő szemtől szembe egy tanácsadó nem mindenki számára. De ezért a chat tanácsadás nagyszerű alternatíva. A Visszaszerzésnél a párok online beszélgethetnek egy tanácsadóval vagy terapeutaval egy biztonságos csevegőszobában. Ezek az ülések nem valós időben, így lényegében írásban tanácsot kap, visszajelzést kap egy kijelölt időpontban. A visszanyerés egy olyan rendszer, amely lehetővé teszi a párok számára, hogy megosszanak egy biztonságos csevegőszobát, hogy mindkét partner be tudjon írni, és láthassa a beszélgetés minden oldalát., A rendszer az egyik partnerbe is bejelentkezik, és lehetővé teszi, hogy a másik később csatlakozzon, ha érdekli, de partnere még mindig szkeptikus.
az induláshoz válaszoljon néhány kérdésre magadról és az Ön igényeiről www.regain.us/start ma.
nem számít, milyen fázisban van egy kapcsolat, akkor megérdemli, hogy valaki a sarokban, amely segít navigálni a bonyolult kapcsolat. A Receive tanácsadói és terapeutái segíthetnek, ha egyedülálló vagy, csak egy kapcsolatot indítasz, vagy frissítőre van szükséged, hogy életben tartsd a szikrát., Nincs szégyen, hogy segítségre van szüksége. Minden, amit mond, bizalmas és biztonságos lesz, hogy úgy jöjjön, ahogy van, amikor csak szüksége van rá.
te is visszakaphatod azokat az érzéseket, amelyek a nászút szakaszában voltak. Be kell helyezned a munkát.