mi a leghosszabb alvás nélkül?
a légzéshez hasonlóan az alvás alapvető emberi követelmény. Azt is mondták, hogy az ember háromszor annyi ideig élhet élelem nélkül, mint alvás nélkül.
az ilyen kutatások ellenére még mindig sok, ami megmagyarázhatatlan az alvás fontossága körül. Valójában a fent leírt tanulmányban nem állapítható meg, hogy az alváshiány okozta ezen állatok halálát., A kutatásban alkalmazott módszerek közül számos lehetséges okként azonosítható – például az állatok áramütéssel ébrednek fel minden alkalommal, amikor elalszanak.
a kutatás továbbra is megválaszolja azt a kérdést, hogy mennyi ideig tarthat az ember alvás nélkül. Tisztában vagyunk azonban olyan esetekkel, amelyek kívül esnek a tudományos tanulmányokon, ahol az emberek egyáltalán nem alvás után haltak meg.
Fatal familiáris álmatlanság
Fatal Familialis insomnia (ffi) ritka és végső soron terminális, genetikailag öröklött prionbetegség., Amint az egyén elkezdi mutatni az ffi tüneteit, kezdve az álmatlansággal, a betegség gyorsan előrehalad, és további tünetek jelentkeznek. Ezek a tünetek közé tartoznak a hallucinációk, a fogyás és végül a demencia a haláluk előtt.
Az FFI legismertebb esete Michael Corke, aki 6 hónapos teljes alváshiány után halt meg. Az állatokon végzett klinikai kísérletekhez hasonlóan nagyon nehéz meghatározni, hogy az alváshiány az ffi-ben szenvedő emberek halálának végleges oka-e., Így nem vonhatjuk le azt a következtetést, hogy 6 hónap valójában mennyi ideig lehet alvás nélkül menni, mielőtt meghalsz.
szóval, mennyi ideig lehet túlélni alvás nélkül?
végül nem tudjuk. Az alvástudomány egy fiatal tudományág, és csak az elmúlt évtizedekben kezdtünk igazán előrelépni az alvás jelentőségének és funkcióinak megértésében. Az 1960-as években egy Randy Gardner nevű középiskolás diák elhatározta, hogy megdönti a világrekordot az ébren töltött leghosszabb ideig., A kísérlet során látászavarokkal, valamint különböző kognitív hiányosságokkal, például beszéd-és memóriaproblémákkal (Ross, 1965) küzdött. A kísérlet vége felé hallucinálni kezdett. Ezek a tünetek mindössze 11 napon belül jelentkeztek.
azt tudjuk, hogy nem bölcs dolog figyelmen kívül hagyni az alvásigényünket. A részleges alváshiány negatív mellékhatásait számtalan kutatási tanulmányban megfigyelték, és nyugodtan feltételezhető,hogy ezeket csak az elhúzódó teljes alváshiány rontaná.
Everson, C. A., Bergmann, B. M., Rechtschaffen, A. (1989)., Alváshiány a patkányban: III. teljes alváshiány. Alvás, 12(1), 13-21.
Ross, J. J. (1965). Neurológiai eredmények az elhúzódó alváshiány után. Neurológiai Levéltár, 12(4), 399-403.