még akkor is, ha az SPF-en slathering, lehet, hogy még mindig van egy olyan terület, amelyet nem véd meg: a szemed. Csak kérdezze színész elfoglalt Philipps, aki azt mondta, hogy a közelmúltban diagnosztizáltak fotokeratitis (aka szem leégés) miatt kitettség erős fény és a nap. “Tegnap este a Cedarsban töltöttem, miután nem tudtam aludni, mert úgy éreztem, hogy mindkét szememben üvegszilánkok vannak” – írta egy Instagram-bejegyzésben.,
érintett, megkerestük a szakértőket, hogy többet megtudjanak az állapotról — és hogyan lehet megelőzni és kezelni. Előre, itt van minden, amit tudnia kell annak érdekében, hogy megvédje magát a szem napégésétől.
mi a fotokeratitis?,
“a fotokeratitis alapvetően olyan, mintha a szem elülső részén napégés lenne,amelyet szaruhártyának hívnak” -mondja Jessica Lee, A New York-i Mount Sinai Orvostudományi Icahn Orvostudományi Iskola szemész szakorvosa. “Csakúgy, mint a leégés a bőrön lehet fájdalmas, kényelmetlen, fotokeratitis lehet fájdalmas szem állapotát.”
amellett, hogy az “üvegszilánkok” érzése, a fotokeratitis vörösséget, homályos látást, erős fényérzékenységet, ritka esetekben pedig átmeneti látásvesztést okoz., Minél hosszabb ideig vannak kitéve a szemed UV sugaraknak, annál súlyosabbak lehetnek a tünetek-mondja Lee.
hogyan kapja meg?
csakúgy, mint a bőrön lévő napégés esetén, az UV sugarak gyulladást okozhatnak a szemében, különösen a szaruhártyákon. “Ezt leggyakrabban a napfénynek vagy a barnító fülkéknek való kitettség okozza” – mondja Joshua Zeichner, a New York-i Mount Sinai Kórház bőrgyógyászati kozmetikai és klinikai kutatásának igazgatója.,
nem kell közvetlenül a napot bámulnia, hogy kockáztassa a szemed égését (bár ez minden bizonnyal megteszi). Az állapotot a nap visszaverődése is okozhatja, például amikor a víz vagy a hó eléri-magyarázza Lee. “A hóvakság a fotokeratitisz gyakori formája, amikor az UV-sugarak a jégről és a hóról visszaverődnek” – mondja.
Ez nem csak a nap van, hogy legyen tudatában, amikor megakadályozza ” eyeburn.”Mind a halogén, mind a fluoreszkáló beltéri izzók ultraibolya fényt bocsátanak ki” – mondja Zeichner., Elméletileg a beltéri fénycsövek túlzott expozíciója a szaruhártya gyulladását is okozhatja, akárcsak Philipps esetében.
hogyan kezelik a fotokeratitist?
szerencsére a napsugárzás által okozott kár általában nem állandó. Ugyanúgy, mint az égési sérülések a bőrén, néhány napon belül meg kell gyógyítania magát-mondja Lee. “Az állandó károsodás kockázata alacsony, ha az UV-sugaraknak való kitettség a szem elülső részére, a szaruhártyára korlátozódik” – magyarázza., “Ha azonban az UV-sugárzásnak való kitettség befolyásolja a szem hátsó részét, a retinát” — ami akkor fordulhat elő, ha például közvetlenül a napfogyatkozást nézzük — “az állandó vizuális hiányok nagyobb és súlyosabb kockázata áll fenn.”
miközben a szeme fotokeratitiszből gyógyul, a kellemetlen érzést a szemészeti szakorvos által ajánlott szemcseppek, antibiotikum cseppek vagy kenőcs segítségével lehet kezelni.
hogyan védheti meg a szemét
csakúgy, mint védi a bőrt a naptól, fontos, hogy megvédje a szemét az égési sérülések megelőzése érdekében., Az első számú dolog, hogy emlékezzen, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindig megfelelő szemvédelem, mondja Lee. Ha egy utolsó síúton szorítasz, győződj meg róla, hogy van UV-blokkoló szemüveged, ugyanez vonatkozik az új napszemüvegre, amelyet jelenleg a strandszezonra vásárolsz.
másodszor, a beltéri izzókat UV-mentes opciókra is cserélheti. “Az izzólámpák és a LED izzók sokkal biztonságosabb lehetőségek” – mondja Zeichner. “Különösen akkor, ha olyan állapota van, amely érzékeny a napra, például a lupusra, meg kell változtatnia a villanykörtét.,”
végül nem tudjuk eléggé hangsúlyozni az SPF fontosságát. Miközben nyilvánvalóan nem tesz fényvédőt a szemgolyóira, mindig védenie kell a fedelét. Tavaly egy olyan tanulmányról számoltak be, amely szerint az emberek hajlamosak hiányozni az arcuk körülbelül 10% — át — beleértve a szem környékét is-fényvédő alkalmazása közben. A szem körüli vékony, érzékeny bőr az, ahol a bőrrákok 10% – A fordul elő, ezért rendkívül fontos, hogy megbizonyosodjon arról, hogy védi-e az egész szem területét a káros sugaraktól.,
“a szaruhártya UV-károsodása kumulatív, így a védelem nélküli UV-sugárzásnak való kitettség szaruhártya-károsodáshoz vezethet” – mondja Lee. Más szavakkal, ha még nem, győződjön meg róla, hogy a szeme mindig szerepel a napvédő rutinban.,
további napvédő:
- Ez nagyon Gyakori napvédő Tipp Valójában Egy Mítosz
- A 5 Legnagyobb Téli Nap Mítoszok
- Bocs, Az SPF Valószínűleg nem Elég Magas
Most, tudjon meg mindent a történelem fényvédő: