padlizsán kebabok elszenesedett hagyma salsa
nagyszerű módja a padlizsán szakácsának a BBQ – n. Itt szelet kap, bevonva a gránátalma melasz, kömény, fahéj, aleppo, bors, illetve sumac, mielőtt üti a grill nyárs, hogy szolgált a hagyma, fokhagyma, chili, citromos salsa. Cserélje ki a joghurtot egy növényi alapú verzióra, és van egy nagyszerű vegán BBQ étel.
meleg padlizsán, gránátalma és hagyma saláta
saláta lassú tűzhelyben?, Miután látta, hogy milyen könnyű, hogy squishy, puha padlizsán nélkül slaving egy serpenyő akkor ezt újra és újra. A gránátalma melaszból és mézből készült édes kötszer szépen ellentétben áll a sós fetával.
padlizsán lasagne
a vegetáriánus veszi a sült tészta klasszikus, készült házi fehér mártással (ez könnyű), sok friss bazsalikom és charred padlizsán szeleteket. Igazi közönségkedvelő.,
egészséges padlizsán parmigiana
itt egy klasszikus olasz padlizsán recept készül, hogy kicsit egészségesebb segítségével néhány okos trükköt. Magas fehérjetartalma van, kevés a só és a kalória, és finom a csomagtartó.
ragacsos szója padlizsán a gingery földimogyoró sült rizs
aromás rizzsel és édes ragacsos padlizsánnal csomagolva, ez a vegán étel kiváló alternatíva a klasszikus keveréshez.,
töltött padlizsán tekercs
inspirálta involtini di melanzane, de olvadó mozzarella középső csavarral. A mártást elkészítheti, a padlizsánt két nappal előre grillezheti, majd lehűtheti. Tetején ropogós zsemlemorzsával és sok parmezánnal.
hal illatú padlizsán
ennek az ételnek az oka, hogy “hal illatú”, azért van, mert ízeit hagyományosan a szecsuáni konyhában használják halakkal való főzés során. Ez valójában egy vegán recept!,
padlizsán dhansak
szakács padlizsán darab illatos fűszerek, vörös lencse egy kiadós, mégis egészséges vegán curry.
Sabich zöld tahini
a sabich egy meleg pitta töltött grillezett padlizsán, főtt tojás, saláta, tahini. Ez a mi ügyünk a Közel-Keleti sarnie-ra.
padlizsán és halloumi Burger
a padlizsánból a legtöbbet hozza ki zsemlemorzsában sütve, amíg ropogós és aranyszínű nem lesz, mielőtt grillezett halloumi és harissa mayo zsemlebe tömi.,
vegán kelkáposzta caesar saláta padlizsán “bacon”
Swap szalonna ropogós, paprika füstölt padlizsán szeletekre vegán csavarunkban a klasszikus caesar salátán.
Veggie moussaka
a legtöbb húsos padlizsánt ebben a krémes moussaka-ban készítjük, amely ideális megnyugtató recept a család közepes hétének táplálására.
Barom, ökör szív, padlizsán
Szakács Chris Gillard a Londoni étterem Föld Konyha létrehozott egy tüzes szemét a pác ehhez a teljes ízesített sovány hús szolgált padlizsán, tökéletes flash-sütés vagy szakács a barbecue., Nézze meg a teljes felülvizsgálat Föld konyha itt.
füstölt padlizsán, bors és dió saláta gránátalma
a legtöbb közel – keleti Nemzet úgy tűnik, hogy van egy változata füstölt padlizsán. Próbálja ki ezt az egyszerű, mégis ízes padlizsán saláta recept Ropogós gránátalma tálalva flatbreads. Rengeteg több vega saláta recept itt.
padlizsán teriyaki tálak
tegye húsos padlizsánt ennek az élénk vegán receptnek a középpontjába. A 30 perces vegán ételünk tele van ropogós retek, tüzes gyömbér és zamatos lime friss ízeivel.,
kókusz és padlizsán curry
Ez a krémes kókusz és földimogyoró padlizsán curry vegetáriánus, 300 kalória alatt, mindössze 30 perc alatt készen áll, így tökéletes megnyugtató étkezés a hét közepén. Rengeteg vegetáriánus curry recept van itt, próbálja ki őket.
melanzane Parmigiana
egy igazán engedékeny olasz padlizsán recept. Ez a finom, sajtos vegetáriánus sütni padlizsán ideális családi étkezés hétköznap. A padlizsán nagyszerű összetevő a természetes húsos textúrája miatt.,
Penne alla norma
nézze meg ezt az egyszerű gluténmentes paradicsomos tésztát padlizsánnal, friss bazsalikommal. Ez az egyszerű recept zöldség-Barát, alacsony kalória. Készítsen itt egy egyszerű vegetáriánus tészta receptet…
Szecsuan padlizsán
Ez a Yu xiang qie zi, halízű padlizsán változata. Vásároljon Kínai fekete ecetet a Waitrose-tól, souschef.co.uk, vagy ázsiai szupermarketek. Hagyja ki a sertést, hogy ez vegetáriánus legyen. A hangulat keverjük megsütjük? Próbálja ki itt a könnyű keverésű sült recepteket.,
perzsa padlizsán sütni
próbálja ki a szuper könnyű réteges perzsa padlizsán sütni morzsolt feta. Ez a vegetáriánus recept egy egyszerű, megnyugtató egy pot, hogy a téli hónapokban. Ráadásul gluténmentes.
édes szója padlizsán tészta
egy nagyon egyszerű padlizsán recept kipróbálni! Árok a elvihető menüt, és megragad egy serpenyőben, ezek az alacsony kalóriatartalmú vegetáriánus tészta egy gyors és a hét közepén étkezés ötlet garantált, hogy elérje a helyszínen.,
pistóval töltött padlizsán
Ez a pistóval töltött padlizsán receptje Pizarro éttermekből származik. A receptben a lassan főzött zöldség töltelék a ropogós, fokhagymás migas feltöltéssel együtt olyan, mint egy ölelés egy tányéron. Ez lehet egy fő, starter vagy köret, ez egy nagyon sokoldalú recept.
Padlizsán szeleteket kakukkfű, méz vinaigrette
a Méz, de padlizsán igazán jól működik együtt, de ez a recept a padlizsán szeleteket kakukkfű, méz vinaigrette nagy volt, hogy a kezét., Egy kis időt vesz igénybe, de könnyen elkészíthető, nagyszerű mellékétel vagy snack.
párolt padlizsán földimogyoró-öntettel
nézze meg ezt a gyors és egyszerű padlizsán receptet Lyukas földimogyoró-öntettel. Tálaljuk ezt a szuper egyszerű vegán receptet 100 kalória alatt egy finom meleg vagy hideg ételhez.
Chargrilled baby padlizsán meze
nézze meg ezt az egyszerű Vega meze-t chargrilled baby padlizsánnal. Ez az egyszerű, mégis hihetetlenül moreish recept egy óra alatt készen áll, tökéletes étel a következő vacsorán.,
moussaka tálak
ezek az egyszerű vegán moussaka tálak mindössze 15 perc alatt elkészülnek, ez egy egyszerű alternatíva a sütőben sült moussaka számára. A moussaka tálak íze és textúrája egy lassan főtt moussaka, várakozás nélkül.
szicíliai padlizsán pizzák
ezek a szuper-egyszerű szicíliai padlizsán pizzák nagyszerű csavar a család kedvencén. Paradicsombázis helyett crème fraîche-t, elszenesedett padlizsánt, sultanát és pestót használnak, rakétával és fenyőmaggal egy kis extra ropogáshoz. Próbálja ki a legjobb pizza recepteket itt.,
grillezett padlizsán vörös vajfejjel és salsa verde-vel
nézze meg grillezett padlizsán receptünket vörös vajfejjel és salsa verde-vel. Ez a recept szuper egyszerű, alacsony kalóriatartalmú, gluténmentes. Ízesítve és tálalva négy, ez egy könnyű hétközi étkezés.
Teriyaki padlizsán
próbálja ki teriyaki padlizsán receptünket, könnyű, négy oldalként szolgál, és csak 105 kalória. Ez a vegán recept ragadós, édes, tökéletes a grillezett vagy pörkölt zöldségek tisztítására.,
maláj grillezett padlizsán ketjap manis, lime és tavaszi hagyma
Ez az egyszerű recept egy meleg grillezett padlizsán saláta annyira finom. Tökéletes grillezett húsokkal vagy vegetáriánus ételként, az édes szója-chili szósz gyorsan elkészíthető öltözködésként.
füstölt padlizsán-és paprikasaláta gránátalma melasszal
Sabrina Ghayour édes és füstös padlizsánsalátára vonatkozó receptje tökéletes kiegészítője lenne a nagylelkű megosztási elterjedésnek. Perzsia ízeivel átitatva, ez egy kicsit közel-keleti mágia, amit a barátaid élvezhetnek.,
karfiol rizs padlizsán ragoût
egészséges padlizsán recept az Ön számára, a karfiol rizs padlizsán ragoût valóban trend. A karfiol egy élelmiszer-feldolgozó és gyorsan főzés blitzing, kapsz a konzisztencia és a textúra a rizs, de anélkül, hogy a szénhidrát és kevesebb kalóriát. Még mindig feltölti magát, és gyorsabb is a szakács. Van néhány fab karfiol ötletek itt.,
fűszeres padlizsán és paradicsom joghurttal
Ez a fűszeres padlizsán és paradicsom étel Jeremie Cometto-Lingenheimből és David Gingell új, tenger gyümölcseire összpontosító étterméből, a Western mosodából származik. Ez a vegetáriánus recept könnyen elkészíthető, finom ízekkel csomagolva. Nézze meg a Western mosoda vacsoraparti menüjét, amelyet csak nekünk készítettek.
padlizsán bhaji
nem tévesztendő össze az egyre népszerűbb mély sült hagyma bhaji-val, ez a padlizsán recept vegán, gluténmentes és alacsony kalóriatartalmú., Készült padlizsán, tele fűszerekkel, ez az étel a tökéletes go-to vacsora hús ingyenes Hétfő.
Baba ganoush a kömény crispbreads
tálaljuk ezt a padlizsán dip kömény crispbreads mint meze starter hummus, olajbogyó, bárány kofte vagy falafel. A crispbreads-ot légmentesen lezárt tartályban legfeljebb három napig tarthatja.
grillezett padlizsán Sabich saláta
Sabich egy izraeli szendvics pita töltött sült padlizsán, kemény tojás. A grillezett padlizsán Sabich saláta egy csavar ez a bulgar búza, görög joghurt., Tálaljuk meleg pita vagy lapos kenyérrel.
sült padlizsánrudak sumac és mézzel
egyszerű padlizsánrudak: úgy tervezték, hogy lenyűgözze barátait és családját, mint egy gyors vacsoraparti indítót, vagy egy könnyű ebéd részeként. A mentolos joghurtos mártással ez a mediterrán ihletésű recept sumac-kal és za ‘ Atar-val csak egy csepp mézre van szüksége, hogy befejezze.
forró-savanyú padlizsán ragacsos rizzsel
ragacsos rizs padlizsánnal, forró-savanyú mártással, nagyon egyszerű összetevőkből: vörös chili, szójaszósz, ecet és egy kis cukor.,
füstölt padlizsánnal fűszerezett bárányszeletek
Dan Doherty füstölt padlizsánnal fűszerezett bárányszeletek receptje a tökéletes téli melegebb recept. Egy ideig tart, de nagyon könnyű elkészíteni, tökéletes a szórakoztatáshoz.
pácolt nyári zöldség antipasti
a legjobb antipasti receptek a nyári zöldség színes keverékét használják. Ez az egyszerű egy könnyen megosztható tányér padlizsán, paprika, cukkini, gomba. Tálaljuk ropogós kenyérrel a gyümölcslevek felmosásához.,
padlizsán Stack pesto, fenyőmag és kecskesajt
egy egyszerű étkezés vegetáriánusok: egyszerű réteg padlizsán, kecskesajt és pesto, hogy egy gazdag, de gyors étkezés két. Megszórjuk fenyőmaggal, tálaljuk ropogós kenyérrel.
klasszikus Moussaka
tegye a padlizsán ragyogását egy moussaka-ban. Réteg darált bárány, burgonya, padlizsán, borított fehér mártással, sült, hogy a klasszikus görög étel moussaka. Görög saláta minden, amire szüksége van az oldalán.,
za ‘Atar pörkölt padlizsán puy lencse salátával
Za’ Atar egy közel-keleti fűszerkeverék. Használja ezt a receptet a za ‘ Atar pörkölt padlizsánhoz puy lencse salátával, egy vegetáriánus étel, 300 kalória alatt, mindössze 30 perc alatt készen, de még mindig ízesít. Tökéletes 5: 2-diéta nap.
padlizsán és bárány pasticcio
a görög ihletésű padlizsán és bárány pasticcio könnyen elkészíthető, de tele van fantasztikus ízekkel. Hatot szolgál fel, így tökéletes a tömeg táplálására, vagy a maradványokat egy másik időre fagyasztja., Itt vannak a legjobb tészta sütési receptek, amelyeket kipróbálhatunk.
padlizsán és chili pide
Pide egy török flatbread, amely lehet tetején, mint a pizza egy gyors, könnyű étkezés. Készítse el a tésztát, majd tetejére padlizsán, chili, fűszerek egy vegetáriánus ebéd vagy vacsora.
füstös miso padlizsán
a Miso és a padlizsán a mennyben készült egyezés, és ez a recept tökéletes a nyári grillezéshez. Ellenőrizze, hogy a miso vegán-e. Vegetáriánus BBQ receptjeink remek alapanyagokból és köretekből készülnek.,
za ‘Atar padlizsán steak szezám öntettel és gránátalma
Ez a recept a za’ Atar padlizsán steak szezám öntettel és gránátalma teszi a gyors, könnyű és finom Vega vacsora. Ráadásul 300 kalória alatt van és gluténmentes.
padlizsán Thai dzsungel curry
padlizsán curry, bárki? A padlizsán Thai dzsungel curry alacsony kalória kész mindössze 20 perc, így egy nagy, kielégítő lehetőség a hét közepén.,
Nasu dengaku (miso grillezett padlizsán)
Ez a riff édes ” n ” savanyú miso grillezett padlizsán Kurobuta, egy apró kávézó-szerű hely a Chelsea King ‘s Road, teszi a tökéletes starter vagy köret, hogy úgy néz ki, lenyűgöző, de valójában nagyon könnyű.