szív egészsége
szívünk és különösen véráramunk nem mindig az első dolog a fejünkben, amikor általános egészségünkről van szó. Ez úgy tűnik, mint egy felügyelet, ha figyelembe vesszük, hogy az egészséges véráramlás elengedhetetlen a sikeres működését minden szervünk és testi folyamatok.,
a keringési rendszer felelős a tápanyagok, a víz és az oxigén szállításáért a test minden sejtjébe az erek, artériák és kapillárisok komplex hálózatán keresztül, amely 60 000 mérföld hosszú lenne, ha lapos lenne!
egészséges véráramlásra van szükség a szív, az agy, a bőr, a szem, a máj, az immunrendszer, az emésztőrendszer megfelelő működéséhez. Még az edzésteljesítményünk és a felépülésünk szempontjából is fontos.
mindezt szem előtt tartva nem meglepő, hogy az Egészségügyi Világszervezet szerint a szívvel kapcsolatos betegségek világszerte az 1.számú halálok.,
20 g aduna Super-Cacao legalább 200 mg kakaó flavanolt tartalmaz, amelyet az EFSA tudományosan bizonyított és ellenőrzött az erek rugalmasságának fenntartása, az egészséges véráramlás támogatása érdekében. A kakaó flavanolok hozzájárulnak a következőkhöz:
- kardiovaszkuláris egészség
- az artériák rugalmassága
- egészséges vérkeringés
fáradtság csökkentése & fáradtság
Az Oxford Brookes táplálkozási és Egészségügyi Központ tanulmánya kimutatta, hogy az Aduna Super-Cacao magas flavanol-tartalma segíthet csökkenteni a sclerosis multiplexben szenvedő betegek fáradtságát (MS). Az Egyesült Királyságban több mint 100 000 embert érint az SM, 10 beteg közül kilenc szenved fáradtságtól.
A kutatók 40 felnőtt betegen tesztelték a flavanolban gazdag kakaó használatát,akik hat héten keresztül naponta egy csésze forró csokoládét ittak., A résztvevők vagy aduna szuper kakaóporral készített flavanolban gazdag forró csokoládét vagy alacsony flavanolos változatot kaptak.
azok, akik a magas flavanol Aduna Super-Cacao italt kapták, az éberség 45% – os javulását, a gyaloglás sebességének 80% – os növekedését tapasztalták a tesztek szerint. Bár további vizsgálatokra van szükség, az eredmények azt mutatják, hogy a Super-Cacao hasznos lehet a fáradtság és a fáradtság csökkentésében a szervezetben.,
valamint magas flavanol-tartalma, a kakaópor magnéziumban is gazdag-az emberi szervezetben több mint 350 enzimreakció kofaktora, amelyek közül sok energia-anyagcserét foglal magában. A magnézium bevitelének növelése egyszerű, természetes módja a fáradtság és a fáradtság csökkentésének.
3. Egészséges bél
4. Izomnövekedés & fitnesz
az emberi test minden sejtje fehérjét tartalmaz, ezért elengedhetetlen, hogy naponta eszik a sejtek helyreállításához, valamint az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához. Aduna Super-Cacao tartalmaz 23% – a természetes fehérje, tökéletes azok számára, akik fel a fehérje bevitel, valamint a vegánok, vegetáriánusok, akik nem kap elég fehérjét a diéta., Az Aduna Super-Cacao szintén kálium – és magnéziumforrás egyetlen adaggal, amely 15% – os, illetve 26% – os NRV-t biztosít. A kálium segít a normál izomműködés támogatásában.
A jó oxigénáramlás fenntartása minden szervünkben, izmunkban és szövetünkben kulcsfontosságú a sportteljesítmény és az edzés utáni felépülés szempontjából. A Super-Cacao tudományosan bizonyított, hogy javítja a véráramlást-próbálja meg összekeverni a banánnal egy edzés előtti vagy utáni turmixhoz. Magas magnéziumtartalmának és káliumtartalmának köszönhetően elektrolitokban is gazdag, amelyek tovább támogatják az izmok regenerálódását.,
stresszoldó
a UCL 2019-es tanulmánya megállapította, hogy a sötét csokoládé fogyasztása segíthet csökkenteni a szorongást, pozitívan befolyásolja a hangulatot és enyhíti a depresszió tüneteit. A kutatás a csokoládé fogyasztását depressziós tünetekkel hasonlította össze 13 000 amerikai felnőttnél. Azok az emberek, akik az elmúlt 24 órában étcsokoládét ettek, 70% – kal kevésbé valószínű, hogy a depresszió érzéseit jelentik.
az Aduna szuper-Kakaópora magnézium és kálium forrása, mindkettő nélkülözhetetlen a normális pszichológiai működéshez és az idegrendszer működéséhez., A Psychology Today magazin a magnéziumot “eredeti Chill tablettának” nevezte… egy régi otthoni gyógymód a szorongás, apátia, depresszió, fejfájás, bizonytalanság, ingerlékenység, nyugtalanság… és mogorva.”
egyetlen adag kakaó por tartalmaz, 26% – át, a magnézium RDA 15% – át, a kálium RDA szóval, hozzátéve, hogy a rutin segít, hogy a harci stressz, a nyugalom megőrzése, illetve nyugalmat.
jól érzi magát
valamint megakadályozza, hogy stresszes legyen, a kakaó is aktívan boldogabbnak érzi magát!, Aduna kakaópor tartalmaz egy erős keveréke hasznos természetes vegyületek, többek között: szerotonin, endorfinok, feniletilamin (vegyület emberek kimutatták, hogy készítsen, ha Szerelmes), triptofán és anandamid, amelyek mindegyike kimutatták, hogy fokozza a hangulatot, és hozzon létre érzéseit eufória. Természetes módja annak, hogy jól érezzük magunkat! Olvassa el blogunkat arról, hogy a kakaó hogyan segíthet csökkenteni a stresszt & fokozza a hangulatot.
7., Vérnyomás
a magas vérnyomás az egyik legfontosabb kardiovaszkuláris kockázati tényező világszerte, és azok többsége, akiknek van, általában gyógyszeres terápiát alkalmaznak annak ellenőrzésére. Azonban ez nem az egyetlen lehetőség, és vannak bevált módszerek, hogy csökkentse a vérnyomást természetesen segítségével kakaó. Ezt a kapcsolatot a kakaó és a vérnyomás között először a holland Zutphen idősek tanulmányában találták meg, ahol 470 idős férfit követtek nyomon 15 évig., A legmagasabb kakaófogyasztók vérnyomása alacsonyabb volt, és 50%-kal csökkent a cardiovascularis és allokális mortalitás kockázata. Azóta különböző randomizált étrendi vizsgálatok azt mutatják, hogy a kakaó fogyasztása minden nap jelentősen csökkentheti a vérnyomást azokhoz képest, amelyek nem fogyasztanak kakaót. Az Aduna szuper-Kakaója szintén káliumforrás (adagonként 15% NRV), amely hozzájárul a normál vérnyomás fenntartásához.
még több ok arra, hogy kortyoljon a fahéjas kakaó szuper Teánkra!,
BRAIN POWER
a kakaóban és a csokoládéban található flavonoidok pozitív hatással vannak az agyra – segítve a kognitív és vizuális feladatok különböző típusainak javítását. Ez a különböző idegszövetek hatékonyabb véráramlásának eredménye, amely szabályozza és szabályozza a testi funkciókat és aktivitást. Az egészséges önkéntesek egyik tanulmánya azt mutatta, hogy mindössze 5 napos magas flavanol kakaó fogyasztása után javult az agy véráramlása.,
Ezen túlmenően a kutatók hasonló tanulmánya kimutatta, hogy a kakaó flavanolok napi fogyasztása javította a gondolkodási készségeket az enyhe kognitív károsodásban szenvedő idősebb felnőtteknél.
9. ANTI-AGING
nemcsak javíthatja a gondolkodási készségeket, hanem a kakaóporban található magas antioxidáns tartalom ellensúlyozhatja vagy lelassíthatja a kognitív hanyatlást az öregedés során. Ezenkívül a tanulmányok kimutatták, hogy a flavonoidokban gazdag étrend segíthet csökkenteni a demencia kockázatát.,
nem csak a belső részeink részesülhetnek a kakaóban található kakaó – polifenol antioxidánsok öregedésgátló erejéből, megvédik sejtjeinket a korai oxidációtól vagy pusztulástól, és továbbra is fiatalabbnak érezhetjük magunkat. Próbálja meg, hogy egy házi kakaó testradír, majd a zuhany után egy felfrissült test, arc.
10.Szuper-bőr előnyei
a szív egészségének előnyei mellett a kakaópor természetesen gazdag forrása a bőrszerető antioxidánsoknak.,
97,428 Umol TE / 100g ORAC értékkel a kakaópor rendelkezik:
- 4x a goji bogyók antioxidánsai
- 80x a zöld tea antioxidánsai
- 15x az áfonya antioxidánsai
az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szabad gyökök bőrre gyakorolt káros hatásait, fokozzák a kollagén termelését, növelik a sejtek gyógyulását és ellensúlyozzák az öregedés jeleit.
az Aduna Super-Cacao por tápanyagainak teljes listájához nézze meg táplálkozási táblázatunkat.
milyen íze van?
az Aduna Super-Cacao ízletes, gazdag, csokoládés ízű.
az egészséges forró csokoládé elkészítéséhez keverjen össze két teáskanál forró tejjel, majd édesítse ízlés szerint. Szeretünk hozzá néhány csepp vanília esszenciát és egy ráz fahéjat a miénkhez., Ugyanilyen finom hideg szolgált a jég felett.
próbálja meg turmixokba keverni, reggelire megszórva vagy a kakaó tápláló alternatívájaként a sütési receptekben.
vásárolja meg az Aduna Super-Cacao tartományt:
- az Aduna Super-Cacao por két különböző méretben kapható, mindössze 5,99 £ – tól 100 g-ig.,
bolt az Aduna kakaó tartományban:
- Aduna fahéj fűszeres kakaó Super Tea – 100% természetes & szerves, a “Relax” tea egy ölelés csokoládé kakaó, fűszerezve finoman zúzott fahéj és kardamom.
Rendeljen online most, és mi szállítjuk egyenesen az ajtót-mi a hajó világszerte ingyenes szállítás minden megrendelés felett £35 UK vagy £50 nemzetközi. Ahhoz, hogy 15% – ot kapjon az első megrendeléséből, iratkozzon fel hírlevelünkre ma, és közvetlenül elküldjük a postaládájába.,
Alternatív megoldásként az Aduna Super-Cacao világszerte elérhető a vezető egészségügyi és szépség kiskereskedőkben, így az Ön közelében lévő boltot megtalálhatja üzletkeresőnkben.
Kakaó Előnyöket Források:
az Európai Élelmiszer-Biztonsági Hatóság Lap 2012;10(7):2809; “az EFSA Tudományos Vélemény igazolásáról szóló állítást kapcsolatos kakaó flavanols, karbantartás normál endothel-függő vazodilatáció 13. Cikkének (5) a Rendelet 9EC) 1924/2006”
Flavanols egy típusú polifenol – egy növényi alapú antioxidáns. Az Aduna Super-Cacao átlagosan 8-at tartalmaz.,5% kakaó flavanolok 5G adagonként. A rendszeres kakaópor 0,5-1,5% kakaó flavanolokat tartalmaz 5G adagonként.
American Journal of Physiology-Heart and keringési Physiology, 1 január 2002 Vol. 282 no. 1, H1-H5 DOI.
Áramlásközvetített dilatáció és cardiovascularis kockázat előrejelzése: szisztematikus felülvizsgálat meta-analízissel, Ras RT, et al, Int J Cardiol (2012).
szív-és érrendszeri betegségek statisztikája-Egészségügyi Világszervezet:” CVD tájékoztató”; január 15.,
UCL vizsgálat kakaóról &Mood https://www.sciencedaily.com/releases/2019/08/190802145458.htm
kiegészítő és alternatív gyógymódok a vérnyomás csökkentésére. Bizonyítékokon alapuló felülvizsgálat. Richard Nahas, MD KKFP.
Kakaóbevitel, vérnyomás és kardiovaszkuláris mortalitás: a Zutphen idősek vizsgálata. Buijsse B1, Feskens EJ, Kok FJ, Kromhout D. február 2006.
az alacsony szokásos Kakaóbevitel hatása a vérnyomásra és a bioaktív nitrogén-monoxidra. Egy Randomizált, Kontrollált Vizsgálat. Dirk Taubert, MD, PhD; Renate Roesen, PhD; Clara Lehmann, MD; et al.,
a kognitív funkció, a vérnyomás és az inzulinrezisztencia előnyei a kakaó Flavanol fogyasztása révén enyhe kognitív károsodásban szenvedő idős betegeknél. A kakaó, a megismerés és az öregedés (kakaó) tanulmány. 2012. augusztus.
a kakaó flavanol neuroprotektív hatásai és hatása a kognitív erformanciára. Astrid Nehlig. Március 2013.