Madame Lelica

Tripboba.com -úgy érzi, fülledt belül, de nem tudja, hogy a könnyek esik ki a szemét? Bármilyen okból is, a sírás a legjobb módszer a szomorúság kezelésére. A sírás hatása után néha jobban érzi magát, jó, ha hagyja, hogy kifejezze a szomorúság érzését benned.

a világon mindenki egyszer sír az életében. Minden baba születik, hogy kifejezzék magukat sírással. A sírás nem szégyen, ha szomorú vagy, akkor szomorú vagy. Nem kell elrejtenie az érzését egy boldog maszk mögött., Ha úgy érzi, hogy könnyekre kell törnie,tegye meg. Sírj annyit, amennyit csak akarsz, hogy jobban érezd magad.

Miért sírnak az emberek? Férfi, nők, fiúk, lányok, gyerekek, tizenévesek, mindenki életében legalább egyszer sír. Az emberek sírnak, hogy enyhítsék stresszüket, szomorúságukat, csalódottságukat, vágyaikat és minden más mély érzésüket. Néha az emberek sírnak, amikor rendkívül boldognak érzik magukat. Ez egy módja annak, hogy felszabadítsuk az érzelmeket, és megmutassuk, hogy csak valódi emberi lény vagyunk.

néha néhány ember nem tud sírni? Miért nem sírhatnak?, Lehet, hogy olyan sok extrém érzelmen mentek keresztül az életükben, így könnyeik kiszáradtak. Az egyetlen módja annak, hogy felszabadítsuk ezeket a sürgető érzelmeket, ha jó sírás van.

ha jól sírsz, akkor megkönnyebbülsz, és úgy fogod érezni magad, mint a terhek egy része, amelyek az arcán folyó könnyekkel együtt hagynak téged. A sírás jó terápia lehet az emberek számára. Sírd ki a szíved, amíg jobban nem érzed magad. Ezt követően a boldogság utánad jön.,

hogyan lehet sírni a stressz enyhítésére

Ha ki akarja provokálni a könnyeit, akkor 12 módja van arra, hogy sírjon, hogy felszabadítsa a stresszt. Kipróbálhatja a 12 tipp egyikét, hogyan lehet sírni. Íme a 12 módszer, amellyel követheti, hogyan kell sírni:

emlékezzen szomorú pillanatokra az életében

az első tipp arra, hogyan lehet sírni, hogy felidézi szomorú emlékgyűjteményét., Próbáld meg gondolni az életed legszomorúbb pillanatát, hogy provokáld a szomorú érzelmeidet, hogy feljöjjön a felszínre. Fájdalmas lehet, de a szomorú pillanatok felidézése a leghatékonyabb módja annak, hogyan lehet gyorsabban sírni.

talán megpróbálsz felidézni, amikor elválasztják a szeretődet, a memóriát, amikor elveszítesz valamit a múltban, vagy egy személyes tragédiát, ami veled történt. Ez a módszer lehet, hogy nem jó a mentális egészségére, ha ez megtörténik,megpróbálhat a következő módon mozogni, hogyan lehet sírni.,

egy percig villogás nélkül nyissa ki a szemét

az emberek pislognak, hogy a szem kenőanyagot adják, így nem száradnak fel. Az a gondolat, hogy a szemét villogás nélkül szélesre nyissa, az, hogy a szemét a könnyekkel nedvesítse meg. Biztosan egy kicsit égnek érzi magát, mert megpróbálja a szemet arra tolni, hogy hosszú ideig ne villogjon. De ez a módszer segíthet abban, hogy a könnyek az arcodra esjenek.,

próbálja meg vágni a hagymát

előfordult már, hogy hagymát aprított, majd később sírt? Igen, megpróbálhatja levágni a hagymát, ha meg akarja sírni magát. Van az enzim, amely felszabadul, amikor a hagymát feldarabolják. Ez az enzim kiválthatja a szemet, hogy jó mennyiségű könnyet termeljen. Ez a módszer elég gyorsan sírni fog.,

használjon szemcseppeket

ha színész vagy modell vagy, és azonnal könnyeket kell esnie az arcán, akkor biztosan kipróbálhatja ezt a módszert. Ez a leggyorsabb módja annak, hogyan kell sírni. Tegyen néhány csepp szemcseppet, és hagyja, hogy működjön. Ez ösztönözni fogja a szemet, hogy készítsen egy túlzott mennyiségű könnyek, és ott megy, akkor jó könnyek, nincs idő.

hallgasson szomorú zenét

a következő módszer a sírásra a szomorú zene hallgatásával. Próbálj meg szomorú zenei lejátszási listát tenni, hogy a környezeted olyan hangulatos legyen, mint te. Ez segít gyorsabban érezni a szomorú érzelmeket. A szemed becsukása, miközben a jó szomorú zenébe merül, szintén segít sírni.

finoman dörzsölje a szemét

a szem dörzsölésével bizonyos mennyiségű könnyet hoz létre, hogy megvédje a szemet a karcolásoktól., Miután néhány másodpercig finoman dörzsölte a szemét, könnyek maradnak a szemén. De kérjük, óvatosan végezze el ezt a módszert, hogy ne sértse meg a szemét.

ismételje meg bizonyos kifejezéseket

ezt a lépést önhipnózisnak is nevezik. Bizonyos mondatok megismétlésével, amelyeket hiszel, egy idő után szomorúvá teheted magad, sírhatsz. Ez az ismétlődő módszer az egyik nehezebb módja annak, hogyan kell sírni.,

erős koncentrációval kell rendelkeznie ahhoz, hogy elhiggye magát az ismétlődő kifejezésben. Ez a módszer a leghosszabb ideig tarthat, de kipróbálhatja is.

ásítás

ásítás az egyik módja annak, hogy könnyek hullanak le az arcodon. Ásításkor a szem körül több arcizmot szorítanak meg. Ez nyomja alkatrészek, amelyek tartalmazzák a könnyek a szem összehúzódnak, és azonnal termelő könnyek, hogy jön ki a szemét., Ha fáradt vagy, akkor ezt a módszert ki tudja dolgozni.

használja a mentol módszert