Madame Lelica

álmosságot tapasztaltam az osztályban, és tudom, hogy ez kellemetlen helyzet.

szinte biztos vagyok benne, hogy életük egy bizonyos pontján mindenki elaludt az osztályban. Függetlenül attól, hogy jelenleg az osztályok, tervezi, hogy részt vegyen osztályok, vagy ment keresztül az egész iskolai folyamat, és tervezi, hogy soha nem vesz részt az osztályban újra, akkor valószínűleg tapasztalta ezt. Egy unalmas filozófiai osztálytól egy érdekes dráma osztályig, még mindig fennáll az elalvás lehetősége.,

néha az osztályban a szunyókálásnak köze van ahhoz, hogy milyen kevés érdeklődés van a tanfolyamon. Néha azért vagy álmos az osztályban, mert egész éjjel fent voltál. Nem számít, mi az oka, számos módja van, hogy hagyja abba az utazást dreamland.

tippek az ébren maradáshoz a

• osztály előtt és középen. Az elülső ülésen ülve úgy érzi, hogy a tanár közvetlenül rád néz, függetlenül attól, hogy vannak-e. Mindenkire tekintettel vagy., Ez a pozíció nem csak könnyebb hozzáférést biztosít a táblához vagy a kivetítőhöz—így jobban láthatja a jegyzeteket—, de kötelesnek érzi magát, hogy figyeljen. Valójában attól tart, hogy elalszik, mert mindenki észre fogja venni!
• reggel zuhanyozzon. A zuhanyozás közvetlenül a felkelés után kiütheti a fáradtságot. Ez hagyhat úgy érzi, éber egy ideig utána.
• dolgozz ki. A gyakorlat rutin adhat energiát egy ideig. Edzés adhat némi ellenállást a fáradtságot könnyebben.
• jegyzetek készítése., Akár jó jegyzetelő vagy, akár nem, a puszta írás segíthet ébren maradni. Ha a kezed folyamatosan mozog, akkor kevesebb esély van elaludni. Csak ne kap túl felzárkóztak a jegyzeteket, hogy elfelejtette hallgatni, amit mondanak. Ez a technika jó a vizuális tanulók számára (azok, akik a legjobban tanulnak, amikor ténylegesen látják, mit tanítanak).
• rajzoljon vázlatokat vagy doodle-t a notebookjába., Bár ez nem ajánlott általános iskola, középiskola/Középiskola, Középiskola, nincs probléma a doodling az egyetemen-csak akkor, ha van egy jó hallási memória (emlékszel a dolgokat hallod). Ez egy alternatíva a jegyzetek készítéséhez. Ez tartja a kezét elfoglalt, így kevesebb az esélye, hogy elalszik. Ez segíthet a pillanatokban, amikor a tanár megy ki egy személyes történet,vagy valami. Ha a jegyzetfüzeteket ellenőrizzük, hogy nincs-e ilyen, ne firkáljon a notebookokba.
• változtassa meg pozícióját. Ne üljön ugyanabban a helyzetben az egész osztály számára., Például a hölgyek gyakran keresztezik a lábukat, miközben egy előadáson ülnek. Próbálja meg egy ideig kihúzni a lábát, vagy átkapcsolni a keresztezett lábat. Néha még a székében is eltolódhat. Még a notebook helyzetének megváltoztatása is hasznos lehet.
• kölcsönhatásba lépnek a tanár. Az osztályban feltett kérdések megválaszolása vagy feltevése figyelmeztetheti Önt.
• szívjon egy cukorkát vagy rágógumit. Most, kérlek, ne menj be az osztályba, ha egy lollypop kilóg a szádból. Győződjön meg róla, hogy a kiválasztott cukorka valami diszkrét., Nem akarod, hogy ül az osztályban csámcsogó egy csokit. Ha az étel megengedett, akkor rendben van, de ne légy dacos, nagy csomag cukorkát vigyen az osztályterembe, amikor tudod, hogy a tanárod elégedetlen lesz. Rájöttem, hogy a rágógumi vagy a menta szopása ébren tarthat.
• igyon egy kis vizet. Ez kéz a kézben jár a candy and gum módszerrel. A legtöbb tanár, aki nem engedi meg az ételt és italt, egy üveg vizet enged be az osztályterembe. Használja ki ezt a juttatást, és időnként kortyoljon egy kis vizet, hogy ébren maradjon.,
• tartsa távol a kezét az arcától. Gyakran előfordul, hogy amikor az előadások alatt ellazulunk, könyökünket az íróasztalra helyezzük, arcunkat pedig a kezünkhöz hajoljuk. A legtöbb ember ezt teszi. Ne támassza a fejét a kezére. Ez ad a tested egyfajta pihenés és meghívja aludni. A kezére támaszkodva ugyanolyan rossz, mint a fejét az asztalára helyezni. Ne csináld!
• kisétál az osztályteremből. Ha minden más nem sikerül, menj el. Nem azt mondom, hogy pakolj össze és menj haza. Csak egy kis szünetet-egy rövid szünetet. Sétálj le a folyosón és igyál egy kis vizet., Csinálj néhány ugró aljzatot, hogy felébressze a testét, menjen a fürdőszobába, hogy enyhítse magát, hideg vizet fröccsenjen az arcodra. Ha egy ajtó közelében vagy, amely kilép az épületből, menj ki friss levegőre. Ne feledje, hogy azonnal visszatér az osztályba. Nem akarja kihagyni túl sok értékes információt.

hogyan lehet ébren maradni egy egész éjszaka után

• igyál vizet. A kiszáradás növelheti a fáradtságot. Nyolc pohár víz egész nap ideális lenne. Maradjon távol az energiaitaltól, mivel csak ideiglenes javítást kínálnak. Ők fog okozni, hogy összeomlik később.
• egészséges ételeket fogyasszon. Az energiát növelő ételek közé tartozik a tojás, a hal, a bab, a dió és a leveles zöldségek. Kerülje a cukros ételeket, mivel végül összeomlik.
• igyál kávét. Hasznos lehet a reggeli kávé friss főzése., Ez lehet kickstart az energia, sőt segít növelni a memóriát is. Azonban nem szabad túl sokat inni, mivel a koffeinre ütközhet. Ha azt tervezi, hogy korán ágyban van, ne igyon kávét délután. A koffein körülbelül öt órán át marad a szervezetben; ez zavarhatja az alvási ütemtervet.
• kapcsolja fel az AC-t. A hideg környezet arra kényszeríti a testet,hogy meleg maradjon. Ez segíthet a fáradtság elleni küzdelemben.
• zenét hallgatni. A zene ösztönözheti az agyadat, ami ébren érezheti magát.
• Get some sunlight., Egy gyors séta a szabadban hasznos lehet. A napfény beindíthatja a keringést, így jobban érzi magát.
• Take a power nap. Ha lehetséges, próbáljon 15-20 percig pihenni. Utána sokkal éberebbnek fogod érezni magad.
• tovább. Séta, vagy csinál néhány ugró jacks lehet harcolni fáradtság. Kis gyakorlatok lesz a vér folyik, és ad az agy egy kis oxigént.,

hogyan lehet ébren maradni kávé nélkül

ha nem a kávé, itt van néhány alternatíva, amit megtehetsz, hogy éber maradjon.

• gyümölcsök. Ezek cukrok, hogy adhat egy gyors energia boost., A C-vitaminnal rendelkező gyümölcsök, mint a narancs, segíthetnek a zsír energiává alakításában, ami segít a fáradtság leküzdésében.
• Tea. A fekete vagy zöld tea kevesebb koffeint tartalmaz, mint a kávé, ezért nem kell aggódnia, hogy később összeomlik. Azt is sok antioxidánsok. Ezek segíthetnek egyes betegségek leküzdésében és a rák megelőzésében.
• Ginseng. Ez a gyógynövény ismert, hogy képes növelni az energiát, csökkenti a stresszt. Ez segíthet pihenni is.
• Ez a cucc lehet, hogy úgy érzi, több éber, segít összpontosítani több feladat kéznél.
• étcsokoládé., Miután egy kis étcsokoládé adhat egy kis koffein. Azt is teobromin, amely növelheti a szerotonin szintet, amely egyensúlyt a hangulat.
• fehérjék. A sovány húsok lassú energia felszabadulást kínálnak.

az elkerülhetetlen

néha ezeknek a dolgoknak a végrehajtása hiábavalónak bizonyul. Néha nincs semmi, amit tehetünk, hogy megakadályozzák az alvás. Azokban az időkben, amikor a tested elhasználódott, alváshiány van, nehéz nem engedni., Ha azonban ez a tanár hangja vagy az unalmas tartalom kimerítő vonása, akkor van mód arra, hogy az élményt érdekesebbé tegye magának.

az elmédben próbáld meg alkalmazni azt, amit a való életre tanítanak. Képzeld el a képeket a fejedben, Animáld az akciókat (az elmédben). Még ha ez a matematika, akkor lehet, hogy érdekes. Légy kreatív! Ha ez nem sikerül, akkor semmit sem tehetsz ellene.,

megelőzése elalvás osztály

a legjobb módja annak, hogy megakadályozzák elalvás az osztályban, hogy egy jó éjszakai alvás. Állítsa be a rendszeres lefekvés magadnak, és ragaszkodni hozzá!, Ne próbáljon túl sok alvást venni a nap folyamán, mivel ez kevésbé álmos lesz, amikor lefekvés jön körül. Ha még mindig nem vagy álmos, olvassa el a könyvet az ágyban, vagy hallgasson zenét.

maradjon távol a túl sok koffeintől. Soha nem lehet tudni, hogy mikor fogsz lezuhanni; előfordulhat, hogy csak az óra alatt jelentkezik, és ez lehet az oka annak, hogy álmosnak érzi magát. Emellett a nap folyamán túl sok koffein zavarhatja az éjszakai alvást, majd a ciklus megismétlődik.

is, hiszed vagy sem, túl sok alvás is fáradt lehet. Nevetségesnek tűnhet, de igaz.

mennyi alvásra van szükség?,

• gyermekeknek (5-10 évesek): 10-11 óra alvás ideális.
• tizenéves (10-17 éves): 8,5-9,25 óra.
• felnőttek: 7 – 9 óra.

ezek a statisztikák csak általános számok. Az alvás teljesen az egyéntől függ. Nem számít, milyen korú, az egyéneknek különböző igényeik vannak. Végül minden az életstílusodon és az egészségeden múlik.,

összefoglalva

Ha ébren akar maradni az osztályban, próbáljon távol maradni a koffeintől, jó éjszakai alvást kapjon ,érdekessé tegye az előadás tartalmát, és tartsa távol a kezét az arcától az osztályban!

alvási statisztikák a

• mennyi alvásra van szükségünk? / National Sleep Foundation-információ az alvás egészségéről és biztonságáról

zamyaNails 2020. március 12-én:

soha nem tudtam mondani, hogy ébren van az osztályban, mert nagyon unalmas.,

brady macy 21 február 21-én, 2020:

csak elaludtam 1 óra ezelőtt, de mindent megpróbáltam

zoezen1 február 10, 2020:

ok akkor gondolom a gyógyszereket, thay, mert hogy fáradt, ezért im itt, de léteznek ezek egyike sem létezik egy kivétel caffen segíts 1 ezek csak u truble, mert az 5. osztály NEM LEHET CSAK úgy kisétálni A terembe, MENJ KI az OLDALRA! megcsináltam és iskola után lettem detenchen.nem menő.,

mistrey man 220 2020. január 30-án:

Középiskola: hallgasson más beszélgetéseket, lógjon barátaival, sokat beszéljen, bajba kerüljön

sjensns 2020. január 05-én:

Houston Dummy 2019. október 11-én:

halott vagyok, ez a dosent munka!!

senki sem 2019. szeptember 27-én:

szó szerint a nap utolsó osztályában vagyok, és nem tudok ébren maradni!!!!!

Unkown on September 02, 2019:

nehezen tudtam ébren maradni,ezért készítettem egy listát a dolgokról, ami sokat segített nekem!!!!!,

Ismeretlen augusztus 18-án, 2019:

Ez lesz sosososoo hasznos, ha újra kezdődik az iskola, ugyanaz a tanár, a társadalmi tanulmányok, mindig elalszik bc beszél monoton

Ismeretlen július 08, 2019:

Ha eszem egy mentolos cukorka osztály a szag kezd terjed valaki kiabál a másik végén az osztály, amit valaki eszik édességet az osztályban, majd elkapnak

\adfgh./ 2019. július 05-én:

hogyan sétálhatok el, ha már alszom?,

vidhath június 23-án, 2019:

utálom osztály

nekem június 09, 2019:

több alvásra van szükségem

Jahniya Május 31-ig, 2019:

én nem maradhatok fel

keisha Május 28-án, 2019:

ez nem működik elalszom mindennapi

?, Május 28-án, 2019:

több kell, info

bryant Május 20, 2019:

utálom az osztályban, csak szeretnék aludni a függőágy a szobámban

mi a frick richard Május 17, 2019:

im spanyol, im, meghalni utálom ezt az órát én haza akarok menni

pff Május 16-án, 2019:

próbáltam a legtöbb munka im még mindig fáradt

Sombra_Negra Május 16-án, 2019:

elaludtam gyakran megpróbálták ezeket, egy kis munka, valami nem működik

SENKI, Május 15, 2019:

EZ DOSENT MUNKA FEKSZIK

Annabelle Május 13-án, 2019:

Vizsgálat kezdődött, már érzem, alszik., Megpróbálom, ha ez így megy, és meglátjuk, hogy megy.

NUREEN 2019. május 07-én:

az ötlet nagyon hasznos

JackHunter4256 2019. május 03-án:

egy 13-17 körüli Tini számára a tapasztalat szerint a 6 óra sokkal jobb, mint az alvás beállított ideje, mindig 10-kor lefekszem, és 4-kor felébredek, sokkal jobb!

Kyla morgan 2019. április 30-án:

szó szerint próbálok nem elaludni a számítógépes laborban ebben a pillanatban lol

Thomas 2019.április 29-én:

sajnos elaludtam a matematikai osztályban, és nem tudom, miért. Ez a cikk sokat segített nekem.,

Tony 2019. április 28-án:

Ez furcsa

rachel 2019. április 26-án:

Ez nem működik

nekem 2019. április 25-én:

tovább alszom az ela-ban

macska 2019. április 25-én:

utálom elaludni a számítógépes osztályban. Remélhetőleg ez segít!

Noah 2019. április 24-én:

a fizikát két hónapos osztálymal hagyom el, valószínűleg azért, mert folyamatosan alszom az osztályban., Kíváncsi vagyok, hogy ez azért van, mert a citalopram szedek, vagy talán csak tartózkodó túl későn a hétvégén; általában megpróbálok lefeküdni 10:30 hétköznap, de gyakran marad egészen 1 vagy 2 reggel hétvégén. Ezt az útmutatót könyvjelzőként fogom tartani, hogy összpontosíthassak. Tudom, hogy könnyen meg tudom javítani az osztályomat, mivel általában kitüntetett hallgató vagyok, de nem leszek képes ezen útmutató nélkül. Akárki is csinálta, te vagy a hősöm.,

alvás 2019. április 23-án:

köszönöm nem tudom, hogy segít-e, de mindent megpróbálok, mert az utóbbi időben nagyon fáradt voltam, és egy üveg vizet hordok magammal.

alvás 2019. április 22-én:

úgy érzem, srácok

CummedIn_A_Hooker 2019. április 22-én:

valóban segített köszönet

s71ll_15_5l33py 2019. április 19-én:

még mindig álmos.

cold_hard_cash 2019. április 16-án:

utálom az osztályban aludni, de nem tudok aludni éjszaka! lol

cold_hard_cash 2019. április 16-án:

egyáltalán nem maradok ébren.,

jerry április 16-án, 2019:

im elalszik a második időszakban

Shawn Mendes április 15-én, 2019:

ne

fáradt lányt, április 11-én, 2019:

im elalszik a tanulószobában

Forró Coco április 08, 2019:

Vesz egy hideg zuhany tényleg segít… Szükségem van egy kávéra.

Karma 2019. április 03-án:

találtam felkelni és sétálni igazán segít.

növény 2019. április 03-án:

szükségem van a kávéra!!

asms 2019. április 01-én:

nem aludtam az előző éjszakát, és mivel a tudományban vagyok, alig vagyok ébren., Megkértem, hogy menjek ki a mosdóba, és áztassam az arcomat a fagyos vízben, és ez egy kicsit mozgásba hozott.

uhsrifusbfshb 2019. március 24-én:

kezdjen beszélni egy barátjával. Mert a tea igazi, és feldob téged boo!

Pff Március 22-én, 2019:

Játék fortnite egész éjjel csökkent az eredmények sokat, mert az idő felében tesztelem én szó szerint elaludtam help

a Fáradt gyerek Március 21-én, 2019:

Csevegés olyan fáradt, majd továbbálltam egy menüett ezelőtt, mint 12 perc, sokkal jobban érzem magam!,

lucio Március 12-én, 2019:

ALUDNOM kell

Aludni Március 04, 2019:

Im elaludtam órán lol

Amelia február 05, 2019:

csak elaludt azonnal órán lol!!

brigitte 2019. január 15-én:

so hard

HALLEIGH 2019. január 04-én:

jelenleg az osztályban vagyok hogyan maradhatok ébren

Emily 2018.December 10-én:

az összes ébren tartandó dolog elolvasása nem tűnik úgy, hogy működik, de megpróbálom.

Jack 2018. December 10-én:

Köszönjük, hogy segített ébren maradni. Ez tényleg működik!,

Julian 2018. November 01-én:

tizenéves (10-17 éves): 8,5-9,25 óra.

és mégis mi a végén szerzés körülbelül 5 óra alvás egy éjszaka.

me on October 16, 2018:

oof így Húzza három minden Öngyújtók egy sorban, hogy befejezze a munkát, és nem sikerül ki osztályok rossz?……. át kell adnom az óráimat, és a tanáraim is sokat tanulnak a leckéből, de 2018.október 15-én sok házi feladatot is hozzárendelnek gtg kms

Sydney-hez:

Ez leginkább attól függ, hogy miért vagy fáradt. Sokszor az alváshiány miatt., Más emberek számára olyan esetek lehetnek, mint az ADHD / ADD,vagy csak unatkozik. Beszélnie kell a tanárával arról, hogy hátul áll a lecke alatt, hogy mozogjon a lábad. Továbbá ne hallgassa meg, mit mondanak az emberek a kávéról. Csak még rosszabbá teszi. Ehelyett próbáljon gyakrabban gyakorolni, és több alvást kapjon.,

keresztény október 15-én, 2018-ra:

tudom, hogy ez olyan nehéz, kb 5 vagy 6 órában is tudom, hogy ezek a rossz someoe van tipp, mert megyek, hogy nagy bajba, ha elalszom

Grace október 09, 2018:

1 óra alvás egy 11 éves rossz igen yepp

banda szeptember 24, 2018-ra:

lábujjait

liza szeptember 24, 2018-ra:

sok kávét kell inni nagyon fel úgy, hogy a ébren, illetve tisztában van a környezetében, valamint, hogy mit csinál.,

big_bitch on September 19, 2018:

Ez jó

Smol_boi_yato on September 06, 2018:

amikor azt mondta, merész, hogy a kezem le az arcomról, tettem őket az arcomra cuz u knoe, hogy az alvás lesz u ki az osztályból, vagy bajba kerül, de hé ez dosent matter

tyler on March 19, 2018:

elaludtam az osztályban, és az arcomon volt a kezem.

ooph 2018. Február 09-én:

a szomorú dolog az, hogy ezt olvasom az osztályban, miközben a kezem az arcomon van

LAWlsdasdasa 2017. November 26-án:

ezeknek a dolgoknak a többsége nem működik nekem., de összességében szerezzen információkat 🙂

Kris Shrout 2017. október 19-én:

értékeld, tényleg ébren kell maradnom, hogy megpróbáljam megtalálni a módját, hogy ébren maradjak.

Meh 2016. November 24-én:

ma kipróbálom őket-köszönöm: D

scw16 2013. április 11-én:

néhány nap, nagyon fáradt vagyok, és amikor elolvastam ezt a bejegyzést, azt találtam, hogy pontosan azt csinálom, amit nem mondtam: a könyökömet az asztalra támasztom, és rá támaszkodom a fejem. Köszönöm az infót. hogy hogyan maradjunk ébren:) nagyra értékelem.,

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban április 03, 2012:

you ‘ re welcome, Metro.

Cassandra: ha az osztály unalmas, akkor ez teljesen normális. haha. De ezek a kis tippek segítenek. Ha kimerült, néha az elkerülhetetlen történik (elalszik), de sok szerencsét az osztályban!,MORING VOLTAM AZ OSZTÁLYBAN, ÉS NEM VOLT NUTHIN, HOGY EZT CSAK FEKÜDT A FEJEM, ÉS ELMENT ALUDNI, AKKOR A BARÁTOM FELÉBRESZTETT, ÉS ELVITT ENGEM KÍVÜL, HOGY SUMM FRISS LEVEGŐT, ÍGY AZTÁN KAME BACC AZ OA OSZTÁLY, ÉS CSAK TANUL, HOGYAN KELL ÉBREN MARADNI, ÉS WAT AZOK A DOLGOK, AMELYEK ENGEM ELALUDNI, ÉS MIÉRT ESIK ALSLEEP EGÉSZ IDŐ ALATT, DE SHID IM CSAK PRÓBÁLOK TARTANI AZ ÉN ÖNÁLLÓ ÉBREN CUZ MEGYEK KI, ÉS A DOLGOK, MINT SÉTÁLNI G0ING AZ EMBEREK CLASSESE ÉS CSAK CSINÁL EGY CSOMÓ DOLGOT, HOGY ÉBREN MARADJAK AZ ÉN OSZTÁLYOK KÖSZÖNÖM, HOGY ELMONDTAD, HOGYAN TARTHATOM MAGAM ÉBREN AZ ÓRÁKON.,…..

Metro4151 2012. Március 08-án:

köszönöm.

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 27, 2012:

Oh nem. Mindig van jegyzetelés (mivel valójában osztályfüggő). Szóról szóra. Ez általában segít nekem. Sok szerencsét!

That1dewd on January 09, 2012:

kaptam pofon a firkálás és rágógumi. Más ötlet?

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban augusztus 17, 2011:

köszönöm damek és Pitt hercegnő:)

P > Pitt hercegnő augusztus 17, 2011:

vicces!,

damek az USA-ból 2011. augusztus 16-án:

nagy hub! Nagyon hasznos!

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban február 27, 2011:

Haha, köszönöm, Tinsky, a hozzátéve, hogy a lista osztály talpfa!

Tina Dubinsky az ausztráliai Brisbane-ből 2011. február 25-én:

nagyszerű cikk és mennyire igaz! Csatlakozom azokhoz, akik beismerték az elalvás zavarát az osztályban; az enyém tizedik fokozatú földrajz volt!

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 26, 2011:

köszönöm, Sheen!,

sheen khan Karacsiból, Pakisztánból 2011. január 26-án:

yr a munka jó és hasznos információ

kaltopsyd (szerző) Trinidadból eredetileg, de most az USA-ban 2011.január 22-én:

Um… ez sértés, willdr8k? Eh, mindazonáltal, köszönöm a kommentálást! 🙂

willdr8k 2011. január 22-én:

ugyanazokat a tippeket kellett használnom, hogy ne aludjak el ebben a hubban

kaltopsyd (szerző) eredetileg Trinidadból, de most az USA-ban 2011. január 21-én:

örülök, hogy segíthetek, Iamsam! Szívesen, és köszönöm, hogy kommentált!,

Helna január 21, 2011:

nagyon hasznos hub

köszönöm

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 21, 2011:

hahaha, hogy lehetett kínos! Köszönöm a megjegyzéseket, mecheshier.

mecheshier 2011. január 21-én:

nagyszerű tippek. igen, én már ott volt, és egyszer fogott horkolás! Köszönjük, hogy egy erős Hub!

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 21, 2011:

Szia Miss cukrok. Remélem, ez segít neked is! Nem akarom, hogy még egyszer őrizetbe vegyenek!,

ibrahimu, ez határozottan probléma lehet. Amikor üvegre volt szükségem, fejfájásom volt, és lehetetlen volt elaludni ezekkel a fejfájásokkal, hogy ne legyen ugyanaz a tapasztalatom. 🙂

Trinsick, vagy a barátjának alvási problémája vagy fókuszproblémája van. Vagy talán ezek a dolgok túl unalmasak neki? haha

Köszönöm mindenkinek a kommentálást!

Trinsick a Cali-tól 2011. január 21-én:

volt egy barátom, aki minden alkalommal elaludt az osztályban, majd ismét elaludt a filmek során, és minden más.,

iburahimu 2011. január 21-én:

nagy csomópontok,

csak szeretnék hozzáadni valamit itt.. Hasonló problémám volt a tanulmányaim során. A probléma a szemproblémáim miatt következett be.. az ellenőrzés után rájöttem, hogy szemüveget kell viselnem.. talán a szemem túl fáradt volt..

miss cukrok 2011. január 20-án:

köszönöm a tippeket : – D

mindig spanyolul alszom (korán reggel van), és nem vagyok reggeli ember. Remélhetőleg ezek segítenek, elegem van a fogva tartásból!,

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 20, 2011:

Wow, ez lenyűgöző JodiVee. Kösz!

JodiVee 2011. január 20-án:

néhány osztályomban nagyon álmosnak éreztem magam, de soha nem a szunyókálás pontjáig. Ezekben a napokban, amikor elhagytam a diákéletet, és beléptem a munkába, minden nap ugyanabban az időben fogok aludni, és korlátozom a számítógép használatát. Az eredmények nagyszerűek – felébredtem, és egész nap energikus maradtam.,

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 20, 2011:

jó megelőző intézkedések… határidők a költségvetés alatt éles határidőkben… Nem ajánlom ezt (ha ezt helyesen értelmeztem). A professzorok képesek elkapni azokat, akik ezt teszik. Az akadémiai integritást érdemes megtartani még a kudarcért is.

ream_papers on January 19, 2011:

tartsa magát aktívnak ..Aludj jól.Szép étel és edzés.,

Term papers under budget in sharp határidők

kaltopsyd (author) from Trinidad originally, but now in the USA on January 19, 2011:

Thanks, bugslady and good luck with your studies!

bugslady8949 a Bahama-szigetekről 2011. január 19-én:

azt tervezem, hogy részt veszek a főiskolai részmunkaidőben, és ezeket a tippeket felhasználhatom az elalvásból az osztályban. Remek hubot csináltál.

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 14, 2011:

Hello Susie. Ebben egyet kell értenem veled! Bárcsak lenne ez a lehetőség, mint egy teljes munkaidős diák.,

SUSIE DUZY a floridai Delray Beach-ből 2011. január 14-én:

az online osztályok bevétele is segít.

kaltopsyd (szerző) Trinidad eredetileg, de most az USA-ban január 12, 2011:

Hello, saesha! Én is ugyanezt tettem! hahaha. 😀