Madame Lelica

Ha a megfelelő hajápolást nem adják meg, sok baj lehet a hajával. Elfoglalt menetrendek, valamint a növekvő stressz, hogy az útdíj a test különböző módokon, gyenge haj lehet az eredmény.

nem mindenki van megáldva természetes haj, hogy vastag, gyönyörű. Mindazonáltal, annak ellenére, hogy a forgalmas menetrend, rossz haj egészség, odaadással, valamint a megfelelő fajta ellátás, akkor is elérheti erős haj.,

ebben a cikkben elmondjuk, hogyan lehet erős hajat kapni a természetes kezelések listájával. Lapozzunk lefelé További információ.

mik a gyenge haj tünetei (árulkodó jelek)?,

1. Tapasztalt több mint szokásos, hogy a haj törés
2. Haj, ami úgy tűnik, hogy unalmas, élettelen
3. töredezett
4. Szárazság
5. Durva, borzas textúra
6. Haj, hogy gubanc sok
7. Ritkuló haj
8. a Haj, hogy sánta, s nem tudja tartani, egy stílus

Mi az Oka A Gyenge Haj A Nők?

genetika

a gének a legnagyobb befolyásoló tényezők, amikor a textúra, erő, a haj., Akár kap vastag, durva haj, vagy finom, selymes haj, ez attól függ, hogy a genetikai smink a hajad, amely öröklődött a szülők. A haj egészségét befolyásoló hajbetegségek a genetikai hajlamtól is függenek (1).

kémiai feldolgozás

kémiai feldolgozás, színezés vagy a haj szerkezetének megváltoztatása formájában, károsítja a kutikulát, és gyengíti a haját (2), (3). A kutikula a haj külső rétege, amely akadályt képez, amely védi a hajszálat. Ha megsérül, a haj gyenge és porózus lesz., Ez hajhulláshoz is vezethet.

túlzott hő

a forró hajformázó eszközök használatával a haj túlzott hőnek való alávetése rendszeresen károsítja a kutikulákat (4). A forró zuhanyok szedése rendkívül káros hatással van a hajára. Ez azért történik, mert amikor a hajszálakra hőt alkalmaznak, a kutikulák emelkednek, és túlzott nedvességet engednek (5). A felkelt kutikulák csökkentik a haj szakítószilárdságát, és nem képesek megvédeni a tengelyt a káros külső tényezőktől.,

fehérjék hiánya

a fehérjék alkotják a haj felépítésének nagy részét. Ha a tüszők nem kapnak elegendő mennyiségű fehérjét, a haj gyenge, törékeny, hajlamos a károsodásra. A fehérjehiányt szintén összefüggésbe hozták a hajhullással (6).

hormonális egyensúlyhiány

a pajzsmirigy-rendellenességek miatt okozott hormonális egyensúlyhiány gyakran hajhulláshoz vezethet (7). A PCOS és a menopauza is oka lehet a rendellenes hajnövekedésnek.

étkezési szokások

a kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen az egészséges haj növekedéséhez., Ha a szervezet megfosztották bizonyos vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, ez vezethet a rendellenes haj növekedését (8).

van néhány egyszerű teszt, amelyet elvégezhet a haján, hogy megnézze, gyenge-e.

A gyenge haj diagnosztizálása

az első módja annak, hogy megnézze, gyenge-e a hajad, ha egy kis haját az ujja köré csomagolja. Ha van egy csomó felemelt végek, akkor valószínű, hogy a haj sérült, gyenge.

egy másik módja annak, hogy a hajad gyenge, ha mindkét oldalról húz egy szálat, majd nézze meg, hogy könnyen eltörik-e. Ha igen, a hajad gyenge és segítségre szorul.,

Ha szeretné tudni, hogyan lehet erősebbé tenni a hajat, összeállítottuk az erős haj természetes kezelésének listáját.

hogyan lehet a hajat erősebbé tenni természetes kezelések segítségével

Ha kíváncsi vagy arra, hogyan lehet erős hajat szerezni, és ha a természetes kezelések működnek, itt vagyunk, hogy elmondjuk neked, hogy igen. Házi kezelések jó a haj, ellentétben a kereskedelmi termékek, akkor is pontosan tudja, mit tesz a hajad. Van is a hozzáadott előnye a kormányzás tiszta vegyi anyagok.,

az alábbi lista a természetes kezelések, amelyek biztosítják a hosszú haj, amely szintén erős, egészséges. Itt van, hogyan lehet gyorsabban nőni a hajat ezekkel a DIY otthoni jogorvoslatokkal.

kókuszolaj masszázs

A kókuszolaj a természet egyik legjobb összetevője a kísértetiesen szép hajzatoknak. Behatoló tulajdonságokkal rendelkezik, így jobban fel van szerelve a hajszál táplálására zsírsavakkal (9).

a masszázs meggyógyítja a sérült hajszálakat, lágyabbá, selymesebbé és erősebbé teszi őket.,

mire van szüksége

• 2 evőkanál meleg kókuszolaj
• zuhanysapka

eljárás

1. kissé nedvesítse meg a haját, és finoman masszírozza a meleg olajat a fejbőrre. Dolgozz le a hajadról a tippekre, amíg az összes hajad le nem fedik.
2. 30 percig takarja le a haját zuhanysapkával, majd öblítse ki az olajat samponnal.

illóolaj Masszázs

A mágikus illóolajok orvosi segítséget, erősíti a hajhagymákat, javítás gyenge szál belül (10), (11)., Ha már keresi, hogyan lehet vastagabb hajat kapni, próbálja ki ezt az illóolaj keveréket, ami szintén serkenti a haj növekedését.

Mire van Szüksége

• 4 teáskanál grapeseed olaj
• 2 csepp kakukkfű illóolaj
• 2 csepp cedarwood illóolaj
• 1/2 teáskanál jojoba olaj
• 3 csepp levendula illóolaj
• 3 csepp rozmaring illóolaj

Eljárás

1. Keverjük össze az olajat, majd finoman masszírozza a keverék rá a fejbőrt. Fedje le a haját a gyökerektől az olaj hegyéig.,
2. fedje le a fejét meleg törülközővel 10 percig.
3. öblítse le samponnal.

tojás vagy tej

a tojás és a tej egyaránt gazdag fehérjeforrás (12), (13). Táplálják a hajadat, anyagot adnak neki, és növelik a szakítószilárdságát.

mire van szüksége

• 2-3 evőkanál teljes zsírtartalmú tej (a haj hosszától függően)

vagy

1. áztassa a haját teljes zsírtartalmú tejben körülbelül két-három órán keresztül. Alternatív megoldásként vegyen egy tojást, majd jól ostorozza., Vigye fel a hajára, majd hagyja körülbelül két órán át.
2. a kezelés után alaposan öblítse le a haját. Nem kell kondicionálót használni.
3. próbálja ki ezt hetente kétszer a legjobb eredmény érdekében.

házi haj tonik

Ez a haj tonik/öblítés rendszeres használat mellett ragyogó, egészséges és erős hajat eredményez. Legyen ez öblítés egy része a hajápolási rutin segítségével legalább egyszer kéthetente.,

mire van szüksége

• 2 evőkanál zúzott petrezselyemmag
• 1/2 csésze apróra vágott rozmaring
• 2 csésze víz

eljárás

1. forraljuk fel a hozzávalókat vízben, és hagyjuk 20-25 percig áztatni a forralt vízben.
2. hagyja lehűlni az oldatot, majd óvatosan törje le.
3. öntse a folyadékot frissen mosott hajára, majd legalább egy órán át meleg törülközővel csomagolja be. Ezután ne öblítse le a haját. Hagyja természetesen megszáradni.,

hagymás levet a haj

hagyma lé híres, hogy képes kezelni a hajhullás és ösztönözze a haj regrowth (14). Itt van egy egyszerű recept egy hagyma lé megoldás, hogy a haj erősebb, és foglalkozik a haj esik bajok. Ezt hetente kétszer teheti meg az egészséges hajnövekedés érdekében.

mire van szüksége

• 1 hagyma
• turmixgép / reszelő / facsaró
• szűrő

eljárás

1. hámozza le a hagyma külső rétegeit, és mossa le jól.
2. rántsa fel a hagymát a reszelővel, vagy dobja be a turmixgépbe vagy a gyümölcscentrifugaba., A szűrő segítségével nyomja össze a pépet, hogy a lehető legtöbb gyümölcslevet kivonja.
3. masszírozza a levet a hajába és a fejbőrébe, és hagyja 30-45 percig ülni.
4. a sampont használva öblítse le a gyümölcslevet a hajáról.

a fenti jogorvoslatok használata mellett néhány tippet is követnie kell a haj erősítéséhez. Ezeket az alábbiakban tárgyaljuk.

Tippek a gyenge haj erősítésére

kerülje a kémiai kezeléseket

mint korábban említettük, a vegyi anyagok hajkárosodást okozhatnak. A túlfeldolgozás a haj vegyi anyagok valószínűleg, hogy ez a sérült, gyenge.,

válassza ki a megfelelő termékeket

válasszon enyhe termékeket fehérjékkel és egyéb tápláló összetevőkkel. Amikor kiválasztunk egy sampont, kerülje a szulfátok és az alkohol.

kerülje a napi Samponozást

a haj Samponozása minden nap eltávolítja a természetes olajokat a fejbőrről, így a haj száraz és sérülésre hajlamos. Korlátozza a mosásokat hetente háromszor, hogy biztosítsa a jó haj egészségét.

kerülje a Hőformázást

a kutikulák védik a hajat és egészségesek maradnak., Ha a hajat túlzott hő hatására helyezi el, az károsíthatja a kutikulát, tönkreteheti a haj textúráját, így hajlamos a törésre, a frízre és a töredezett végekre.

növelje a fehérjék bevitelét

a fehérjék alkotják a haj felépítésének legnagyobb részét. Fontos, hogy olyan fehérjeben gazdag ételeket fogyasszon, mint a hal, a szója és a tojás.

Omega-3 zsírsavak fogyasztása

az Omega-3 zsírsavak segítenek a haj növekedésének elősegítésében. Az omega-3-k rendszeres fogyasztása biztosítja a haj megvastagodását. Fogyasszuk őket kiegészítésként, vagy fogyasszuk a zsírsavakban gazdag tenger gyümölcseit.,

vegyen Multivitamin-kiegészítőket

Ha nem tartalmaz bizonyos vitaminokat az étrendbe, a vitamin-kiegészítők szedése jó ötlet annak biztosítására, hogy a hajad táplálkozzon. Azonban forduljon egészségügyi szakemberhez, mielőtt elkezdi használni a kiegészítőket.

fogyasszon friss gyümölcsöt és zöldséget

fogyasszon friss, vitaminokban és antioxidánsokban gazdag gyümölcsöket és zöldségeket, amelyek segítenek leküzdeni a hajat károsító szabad gyököket.

igyon sok vizet

Ez az egyik legfontosabb tennivaló, ha erős hajat szeretne., A haj hidratált tartása ugyanolyan fontos,mint a táplálkozás. Sok víz ivása biztosítja, hogy a haj és a fejbőr hidratált maradjon.

kövesse az egészséges étrendet

az egészséges táplálkozás fenntartása elengedhetetlen az erős haj növekedéséhez. Fogyasztja az ajánlott adag vitaminok, ásványi anyagok, fehérjék, szénhidrátok, víz.

most, hogy tudod, hogyan lehet a hajat erősebbé és vastagabbá tenni, mire vársz? Kövesse ezeket a kezeléseket, tippeket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a haj nő ki, hogy erős, egészséges., Kapcsolja be a gyenge haj egészséges haj egy kis extra erőfeszítést, gondoskodás.

Ajánlott Cikkek

• 34 Erős hazai Jogorvoslati a Haj Növekedését, Hogy Csodákat
• 18 Rendkívül Hatékony Tippek Az Egészséges Haj
• a Legjobb Ayurvédikus Haj Olaj – A Top 10
• 6 a Csodálatos Jóga Ászanák, Amely Segít A Gyorsabb hajnövekedést
• Patanjali Kesh Kanti Haj Olaj Vélemények
• Hogyan Használja Ejtőernyős Kókusz Olaj

a következő két lap megváltoztatja az alábbi tartalmat.

• Utolsó Hozzászólás
• Bio

Legújabb hozzászólások Anjali Sayee (minden)

• Keratin Kezelés Vékony Haj: mellékhatásokat, Alternatívák – január 29, 2021
• Akupresszúrás Pontok a Haj Növekedési: Előnyök, Illetve Hogyan Kell – január 29, 2021
• hajátültetés Növekedés Idővonal: Mire Lehet számítani?, – Január 29, 2021
• Hogyan Enyhül Durva Szürke Haj – január 29, 2021
• Witch Hazel Haj: Előnyök, Illetve, Hogyan Kell Használni – január 29, 2021

Anjali Sayee

Anjali Sayee egy író, egy introvertált. A repüléstechnika tanulmányozásától kezdve, valamint a saját repülőgépének tervezésétől a frizurákról szóló cikkek írásáig, elég nagy utazáson volt. Úgy véli, hogy a haj az egyik legfontosabb tényező, amely meghatározza a nő személyiségét., Idézve őt, ” mi az első dolog, amit a filmekben csinálnak, hogy megmutassák a személyiségváltozást? Változtassa meg a hajat-mert saját élete van.”Itt van, hogy segítsen megtalálni a szükséges frizurát. Ez a könyv egy önvallomás, tehetséges dobos és amatőr fotós.