5-ből az amerikaiak hetente gyomorégést vagy savas refluxot tapasztalnak; az Egyesült Államok 40 százaléka legalább havonta egyszer foglalkozik vele. Sok esetben csak a forró mártást hibáztatjuk, és egy over-the-counter gyógyszert veszünk annak orvoslására. Talán itt az ideje, hogy másképp gondolkodjunk.,
nyelőcső adenokarcinóma-a lágy cső bélésének rákja, amely ételt és italt szállít a szájból a gyomorba-az 1970-es évek eleje óta hétszeresére nőtt-mondja Paul Oberstein, a NYU Langone manhattani Perlmutter Rákközpontjának gasztrointesztinális orvosi onkológiai programjának igazgatója. Az American Cancer Society becslése szerint az 15,850 amerikaiak ebben az évben meghalnak nyelőcsőrákban. Nyolcvanöt százaléka nyelőcső rákok találhatók az emberek 55 vagy idősebb; nagyjából négyszer annyi ember kap a betegség, mint a nők.,
“az egyik leggyorsabban növekvő kérdésekről van a lakosság” – mondja David Odell, adjunktus a Northwestern Egyetem Feinberg orvostudományi, mellkassebész a Northwestern Memorial Kórház, valamint a nyomozást egy tanulmány a nyelőcsőrák által finanszírozott, az Amerikai Rák Társaság.
a rák növekedése párhuzamba hozta a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) emelkedését, az orvosi nevet, ha hetente kétszer vagy többször savas refluxot szenved. A GERD-nek több oka is van, az elhízás, a nagy étkezések és a nagy stresszel járó életmód miatt., De sokan nem veszik észre, hogy a gyakori gyomorégés tünetei mind komolyabbhoz vezethetnek, mind elfedhetnek.
a krónikus gyomorégés néha Barrett-nyelőcsőnek nevezett rendellenességhez vezethet, amelyben a nyelőcső sejtjei, általában a bőréhez hasonló laphámsejtek, elkezdenek mirigysejtekké változni, mint a gyomor. “Amikor gyomorsavnak van kitéve, a nyelőcső megpróbálja jobban kinézni, mint a gyomor” – magyarázza Odell. “A GERD-s betegek öt százalékánál alakul ki Barrett-kór,és ezek 10 százalékánál alakul ki rák.,”
sajnos könnyű összetéveszteni a rák jeleit az egyszerű gyomorégéshez. Pontosan ez történt Ellen Tauscherrel, 66 éves. Munkája talán stresszesebb volt, mint a legtöbb: Tauscher az Obama-adminisztráció államtitkára volt. 2010-ben, életének különösen stresszes időszakában (Genfben volt, fegyverellenőrzési szerződést kötött Oroszországgal), a savas reflux klasszikus tüneteit tapasztalta. “A legtöbb étkezés után fájt a mellkasom, és nehezen tudtam nyelni” – magyarázza. “Nem voltam biztos benne, hogy mit tapasztalok., Egy pillanat telt el, és a szűk érzés kezdett enyhülni. A stressz miatt hagytam ott.”
de a következő öt hónapban tünetei mind gyakoriságában, mind súlyosságában növekedtek. Időnként lehetetlenné tették az evést. Amikor felhívta az elsődleges orvost, arra a következtetésre jutott, hogy a tünetei szokatlanok, és másnap kérte, hogy jöjjön be.
“Ha az orvosom azt mondta, hogy egy nap, amit sokan betegek mondtam, amikor először panaszkodnak a reflux tünetek — vedd Prilosec hat hétig, aztán meglátjuk, ha a tünetek abate — halott lennék ma,” Tauscher mondja., Ehelyett elrendelt egy endoszkópiát, egy olyan eljárást, amelyben egy vékony csövet, amelynek végén fény és kamera van, az emésztőrendszerbe táplálják, hogy az orvos megvizsgálhassa. A vizsgálat kimutatta, hogy Tauscher tüneteit egy három hüvelyk hosszú daganat okozta, amely a nyelőcső belsejének közel háromnegyedét tette ki.
az egyik oka annak, hogy Tauscher rákot olyan gyorsan diagnosztizáltak, hogy nem volt kórtörténetében GERD., A krónikus refluxos betegek valószínűleg nem kapnak ilyen azonnali ellátást, ami annak az oka, hogy a nyelőcsőrák ötéves túlélési aránya kevesebb, mint 20 százalék. Ez valami, amit Oberstein meg akar változtatni.
“Ha valakinek olyan gyomorégése van, amelyet nem gyógyszeres kezelés vagy egyszerű intézkedések irányítanak, mint például az étkezés után nem fektetni, akkor kritikus, hogy orvoshoz vagy gasztroenterológushoz forduljon” – mondja. Orvosa javasolhat endoszkópiát, hogy megnézze, vannak-e nyelőcső-problémák jelei.,
alsó sorban, mondja Odell: “ha reflux van, beszélje meg orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs semmi más. Ha nyelési nehézségei vannak, azonnal forduljon orvosához; ez lehet a daganat első jele.”
A rákellenes étrend
az egészségesebb étrendre való áttérés visszafordíthatja a GERD-t és csökkentheti a nyelőcsőrák kockázatát. Fókuszáljon az étkezésre:
- magas rosttartalmú ételek. A rostban gazdag étrend akár 66 százalékkal, a nyelőcső adenokarcinóma pedig akár 34 százalékkal csökkentheti a Barrett-nyelőcső kockázatát.
- gyümölcsök és zöldségek., Amikor az emberek több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak különböző színekben a rendszeres étrendjük részeként, a Barrett-ek kockázata akár 73 százalékkal is csökken, a nyelőcső adenokarcinóma kockázata pedig körülbelül 32 százalékkal csökken.
- leveles zöldségek és hüvelyesek. Az étrendi forrásokból, például leveles zöldségekből és hüvelyesekből származó folsavbevitelről kimutatták, hogy akár 60 százalékkal csökkenti a Barrett-nyelőcső és a nyelőcsőrák kockázatát.