a depresszió több, mint szomorú vagy kék érzés. Ez egy gyakori, de súlyos hangulati rendellenesség, amely kezelést igényel. Súlyos tüneteket okoz, amelyek befolyásolják az érzéseidet, gondolkodásodat és a napi tevékenységeket, például az alvást, az evést és a munkát.

ha depressziója van, heteken át problémái vannak a mindennapi életben. Az orvosok ezt az állapotot “depressziós rendellenességnek” vagy “klinikai depressziónak” nevezik.”

a depresszió valódi betegség., Ez nem egy személy gyengeségének vagy karakterhibájának jele. Nem tudsz” kitörni ” a klinikai depresszióból. A legtöbb depresszióban szenvedő embernek kezelésre van szüksége, hogy jobb legyen.

A depresszió nem az öregedés normális része

a depresszió gyakori probléma az idősebb felnőttek körében, de ez nem az öregedés normális része. Valójában a tanulmányok azt mutatják, hogy a legtöbb idősebb felnőtt elégedett az életével, annak ellenére, hogy több betegsége vagy fizikai problémája van. Az öregedéssel bekövetkező fontos életváltozások azonban nyugtalanságot, stresszt és szomorúságot okozhatnak.,

például egy szeretett ember halála, a munkából nyugdíjba vonulás vagy súlyos betegség kezelése szomorúságot vagy szorongást okozhat az embereknek. Egy alkalmazkodási időszak után sok idősebb felnőtt visszanyerheti érzelmi egyensúlyát, de mások nem, és depresszió alakulhat ki.

az idősebb felnőtteknél a depresszió tüneteinek felismerése

az idősebb felnőtteknél a depresszió nehéz lehet felismerni, mert különböző tüneteket mutathatnak, mint a fiatalabb emberek. Néhány depressziós idősebb felnőtt esetében a szomorúság nem a fő tünet., Lehet, hogy más, kevésbé nyilvánvaló tünetei vannak a depressziónak, vagy lehet, hogy nem hajlandóak beszélni érzéseikről. Ezért az orvosok kevésbé valószínű, hogy felismerik, hogy betegük depresszióban szenved.

néha a depressziós idős emberek fáradtnak, alvászavarnak vagy ingerlékenynek tűnnek. A depresszió által okozott zavartság vagy figyelemzavar néha úgy néz ki, mint az Alzheimer-kór vagy más agyi rendellenességek. Az idősebb felnőttek is több egészségügyi állapotok, mint például a szívbetegség, stroke, vagy a rák, ami okozhat depressziós tüneteket., Vagy lehet, hogy gyógyszereket szednek olyan mellékhatásokkal, amelyek hozzájárulnak a depresszióhoz.

A depresszió típusai

többféle depressziós rendellenesség létezik.

a súlyos depresszió súlyos tünetekkel jár, amelyek zavarják a munkaképességet, az alvást, a tanulást, az evést és az életet. Egy epizód csak egyszer fordulhat elő egy személy életében, de gyakrabban egy személynek több epizódja van.

a tartós depressziós rendellenesség depressziós hangulat, amely legalább 2 évig tart., A perzisztens depressziós rendellenességgel diagnosztizált személynek súlyos depressziós epizódjai lehetnek a kevésbé súlyos tünetek időszakaival együtt, de a tüneteknek 2 évig kell tartaniuk, hogy tartós depressziós rendellenességnek lehessen tekinteni.

a depresszió egyéb formái közé tartozik a pszichotikus depresszió, a szülés utáni depresszió és a szezonális affektív rendellenesség.

A depresszió okai és kockázati tényezői

Több tényező, vagy tényezők kombinációja hozzájárulhat a depresszióhoz.,

  • gének-azok a személyek, akiknek családi anamnézisében depresszió szerepel, nagyobb valószínűséggel alakulhatnak ki, mint azok, akiknek családjában nincs betegség.
  • személyes történelem-az idősebb felnőttek, akiknek depressziója volt, amikor fiatalabbak voltak, nagyobb a kockázata a depresszió kialakulásának a késői életben, mint azok, akiknek korábban nem volt betegsége az életben.
  • agykémia-a depresszióban szenvedő emberek eltérő agyi kémiával rendelkezhetnek, mint a betegség nélküliek.
  • stressz-egy szeretett ember elvesztése, nehéz kapcsolat vagy bármilyen stresszes helyzet depressziót okozhat.,

Érdepresszió

idősebb felnőttek esetében, akik az élet későbbi szakaszában először tapasztalnak depressziót, a depresszió összefügghet az agyban és a testben bekövetkező változásokkal, mint egy személy életkora. Például az idősebb felnőttek korlátozott véráramlást szenvedhetnek, az ischaemiának nevezett állapot. Idővel az erek merevedhetnek, és megakadályozhatják, hogy a vér normálisan áramoljon a test szerveibe, beleértve az agyat is.

Ha ez megtörténik, egy idősebb felnőtt, akinek nincs családi anamnézisében depresszió alakulhat ki, amit néha “érrendszeri depressziónak” neveznek.,”Az érrendszeri depresszióban szenvedők szintén veszélyeztethetik a szívbetegséget, a stroke-ot vagy más érrendszeri betegséget.

A depresszió más betegségekkel együtt fordulhat elő

a depresszió, különösen középkorú vagy idősebb felnőtteknél, együtt fordulhat elő más súlyos orvosi betegségekkel, például cukorbetegséggel, rákkal, szívbetegséggel és Parkinson-kórral. A depresszió súlyosbíthatja ezeket a feltételeket, és fordítva. Néha az ilyen fizikai betegségekre szedett gyógyszerek olyan mellékhatásokat okozhatnak, amelyek hozzájárulnak a depresszióhoz., A bonyolult betegségek kezelésében tapasztalt orvos segíthet a legjobb kezelési stratégia kidolgozásában.

mindezek a tényezők a depresszió diagnosztizálatlan vagy kezeletlen állapotát okozhatják idős embereknél. Még, kezelésére a depresszió segít egy idősebb felnőtt jobban kezelni más körülmények ő lehet.

A depresszió gyakori tünetei

a depresszióhoz számos tünet társul, és néhány az egyéntől függően változik. Azonban a leggyakoribb tünetek közül néhányat az alábbiakban sorolunk fel. Ha több mint 2 hétig több ilyen tünete van, depressziója lehet.,sed energia vagy fáradtság

  • Mozgó vagy beszélő lassabban
  • koncentrálási Nehézség, emlékezés, döntéseket
  • Nehezen alszik, korán reggel ébredés, vagy elaludtam
  • Eszik több, vagy kevesebb, mint a szokásos, általában a tervezett tömeg nyereség vagy veszteség
  • Gondolatok a halál vagy az öngyilkosság vagy öngyilkossági kísérlet
  • ízületi fájdalmak, fejfájás, görcsök, vagy emésztési problémák nélkül az egyértelmű, mert fizikai és/vagy, hogy nem könnyű a kezelés
  • a Gyakori sírás
  • Gyógymódok a Depresszió

    a Depresszió, sőt súlyos depresszió, lehet kezelni., Ha úgy gondolja, hogy depressziója lehet, kezdje azzal, hogy megbeszélést folytat orvosával vagy egészségügyi szolgáltatójával. Ez lehet az elsődleges orvos vagy a szolgáltató, aki specializálódott diagnosztizálására és kezelésére mentális egészségi állapotok (pszichológus vagy pszichiáter). Bizonyos gyógyszerek és bizonyos betegségek ugyanazokat a tüneteket okozhatják, mint a depresszió. Az orvos fizikai vizsgálattal, interjúval és laboratóriumi vizsgálatokkal zárhatja ki ezeket a lehetőségeket. Ha az orvos nem talál olyan egészségügyi állapotot, amely depressziót okozhat, a következő lépés pszichológiai értékelés.,

    Tudjon meg többet az orvosával folytatott beszélgetésről az érzékeny témákról, beleértve a depressziót és a mentális egészséget.

    a kezelési lehetőségek személyenként eltérőek, néha több kezelést kell megpróbálni megtalálni, ami működik. Fontos, hogy addig próbálkozzon, amíg nem talál valamit, ami működik az Ön számára.

    a depresszió kezelésének leggyakoribb formái a gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia.

    depresszió terápia

    pszichoterápia, más néven “talk therapy”, segíthet a depresszióban szenvedőknek., Egyes kezelések rövid távúak, 10-20 hétig tartanak; mások hosszabbak, a személy igényeitől függően.

    a kognitív viselkedési terápia a depresszió kezelésére használt talk terápia egyik típusa. Arra összpontosít, hogy segítse az embereket a negatív gondolkodás megváltoztatásában, valamint minden olyan viselkedésben, amely súlyosbíthatja a depressziót. Az interperszonális terápia segíthet az egyénnek megérteni és dolgozni olyan zavaros kapcsolatokon keresztül, amelyek depressziót okozhatnak, vagy rosszabbá tehetik. Más típusú talk terápia, mint a problémamegoldó terápia, hasznos lehet a depresszióban szenvedők számára.,

    depresszió elleni gyógyszerek

    az antidepresszánsok a depresszió kezelésére szolgáló gyógyszerek. Sokféle antidepresszáns létezik. Ezek segíthetnek javítani, ahogy az agy használ bizonyos vegyi anyagok, amelyek szabályozzák a hangulat vagy a stressz. Lehet, hogy meg kell próbálni több különböző antidepresszáns gyógyszerek megtalálása előtt az egyik, hogy javítja a tüneteket, és kezelhető mellékhatások.

    az antidepresszánsok általában 2-4 hétig tartanak a munkához., Gyakran olyan tünetek, mint az alvás, az étvágy és a koncentrációs problémák javulnak, mielőtt a hangulat felemelkedne, ezért fontos, hogy a gyógyszernek lehetősége legyen dolgozni, mielőtt eldöntené, hogy működik-e az Ön számára.

    ha antidepresszánsokat szed, ne hagyja abba a szedését orvos segítsége nélkül. Néha az antidepresszánsokat szedő emberek jobban érzik magukat, majd abbahagyják a gyógyszer szedését, de akkor a depresszió visszatér. Ha Ön és kezelőorvosa úgy döntöttek, hogy ideje abbahagyni a gyógyszert, általában 6-12 hónap elteltével, az orvos segít Önnek lassan és biztonságosan csökkenteni az adagot., Az antidepresszánsok hirtelen leállítása elvonási tüneteket okozhat.

    a legtöbb antidepresszáns általában biztonságos, de az amerikai Food and Drug Administration megköveteli, hogy minden antidepresszánsok szállítására black box figyelmeztetések, a legszigorúbb figyelmeztetések előírások. A figyelmeztetés azt mondja, hogy az antidepresszánsokat szedő minden korosztályú betegeket szorosan figyelni kell, különösen a kezelés első néhány hetében. Beszéljen orvosával a gyógyszer bármely mellékhatásáról, amelyet figyelnie kell.,

    azoknál az idősebb felnőtteknél, akik már több gyógyszert szednek más körülmények között, fontos, hogy beszéljen orvosával az antidepresszánsok szedése során esetlegesen előforduló káros gyógyszerkölcsönhatásokról.

    ne használjon növényi gyógyszereket, például orbáncfüvet, mielőtt beszélne az egészségügyi szolgáltatóval. Soha nem szabad kombinálni egy vényköteles antidepresszáns, és nem szabad használni, hogy cserélje ki a hagyományos ellátás, vagy elhalasztja látta az egészségügyi szolgáltató.,

    ossza meg ezt az infografikát, és segítsen elterjeszteni a szót a testmozgás érzelmi előnyeiről.

    depresszió megelőzése

    mit lehet tenni a depresszió kockázatának csökkentése érdekében? Hogyan tudnak megbirkózni az emberek? Van néhány lépés, amit megtehetsz. Próbáljon felkészülni az élet jelentős változásaira, például nyugdíjazásra vagy sokéves otthonából való költözésre. Tartsa a kapcsolatot a családdal. Hadd tudja, ha úgy érzi, szomorú.

    a rendszeres testmozgás segíthet a depresszió megelőzésében vagy a hangulat felemelésében, ha depressziós., Válassz valamit, amit szeretsz csinálni. A testileg megfelelő táplálkozás és a kiegyensúlyozott étrend segíthet elkerülni azokat a betegségeket, amelyek fogyatékosságot vagy depressziót okozhatnak.

    Hogyan találhatok klinikai vizsgálatot a depresszióról?

    Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet NIH elkötelezett a mentális egészség kutatás, beleértve a klinikai vizsgálatok a lehetséges új kezelések, valamint tanulmányok megérteni az okokat és hatásokat a depresszió. Keresse tanulmányok jelenleg toborzó résztvevők depresszió megy ClinicalTrials.gov (keresés: depresszió).,

    ne feledje, hogy a kezeléssel a legtöbb ember jobban érzi magát. Várja meg, hogy a hangulata lassan javuljon. A jobb érzés időbe telik, de megtörténhet. Tudjon meg többet a depresszióról a Nemzeti Mentális Egészségügyi intézetből.,e Információ Arról, hogy a Depresszió

    az Amerikai Pszichológiai Egyesület
    800-374-2721 (díjmentes)
    202-336-6123 (TDD/TTY)

    a Depresszió, a Bipoláris Támogatja a Szövetség
    800-826-3632 (díjmentes)

    a Nemzeti Szövetség, a Mentális Betegség
    800-950-6264 (díjmentes)

    a Mentális Egészség Amerika
    800-969-6642 (díjmentes)

    Országos Mentális Egészségügyi Intézet
    866-615-6464 (díjmentes)
    866-415-8051 (TTY/díjmentes)

    Ez a tartalom, amelyet a NIH National Institute on Aging (NIA)., NIA tudósok és más szakértők felülvizsgálják ezt a tartalmat annak érdekében, hogy pontos és naprakész.

    felülvizsgált tartalom: 2017. május 01.

    Vélemény, hozzászólás?

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük