a hajhullás gyakori kihívás, amely befolyásolhatja az ember önbecsülését a megjelenésükkel együtt. Androgenetikus alopecia, más néven férfi vagy női minta kopaszság, a leggyakoribb oka a hajhullás.
a kutatások Szerint megjelent a 2016 Anais Brasileiros de Dermatologia tanulmány, 67.1% – a férfi, a fiúk 23,9% – a, a nők által érintett hajhullás. A hajhullás más, a szervezetben előforduló egészségügyi problémákat is jelezhet., Bizonyos vitaminhiány hajhullást okozhat, de a hiány kijavítása valóban megoldhatja a problémát.
milyen vitaminhiány okoz hajhullást?
“a vashiány a menopauza előtti nők egyik fő oka hajat veszteség pedig arra utalhat, hogy egy lappangó betegség,” Abraham Armani, MD, egy hajbeültetést sebész, hajhullás szakértői Dallas, Texas, mondja WebMD Csatlakozni Érdekel.
a vas hozzájárul a hemoglobin termeléséhez, amely segíti a tápanyagok és az oxigén szállítását a szőrtüszőkbe., Elegendő vas nélkül a haj nem fog növekedni, ami fokozatosan vékonyabb hajat okoz. A nehéz időszakokban szenvedő nők vashiányos vérszegénységet is okozhatnak. A vashiány egyéb lehetséges okai a következők:
- nem eszik elég vasban gazdag ételeket, például vörös húst, tenger gyümölcseit és babot
- vérveszteség a fekélyekből
- bizonyos rákok, például vastagbélrák
Armani szerint néhány más vitaminhiány, amely okozhata hajhullás a következők:
- D-Vitamin: Ha a D-vitamin alacsony, a haj vékonyodhat vagy leállhat.,
- cink: a cinkhiány hasonló hajhullást okozhat, mint a vas, és károsíthatja a maradék hajat is, ami megtöri.
- szelén: Armani figyelmeztet arra, hogy a szelénhiány ritka. Ha előfordul, megzavarhatja a pajzsmirigy működését, ami hypothyreosisot és hajhullást okozhat.
A vitaminnal összefüggő hajhullásban szenvedő emberek többet veszíthetnek, mint a fejükön lévő haj. Kár, hogy a szőrtüszők is okozhat a szemöldök, szempillák, hogy fészer.,
hajhullás és vitaminhiány kezelése
azok az emberek, akik úgy gondolják, hogy vitaminhiányhoz kapcsolódó hajhullásuk van, nem szabad öndiagnosztizálni. Az orvos tesztelheti a vitaminhiány, hogy étrend-kiegészítő ajánlások, és potenciálisan ajánlani más kezelési formák. Lehet, hogy egyszerre többféle hajhullás is lehetséges, ezért fontos, hogy pontos diagnózist kapjunk.