Teljesítmény szivattyú gyakran ajánlott, hogy a nők próbálják növelni a tejelválasztást. Az egyik előnye a hatalom szivattyúzás, hogy nem igényel próbál minden új kiegészítők vagy gyógyszerek, és bárki meg tudja csinálni. Itt van minden, amit tudnod kell, hogy próbálja ki.
ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat, ami azt jelenti, hogy ha rákattintasz és vásárolsz, akkor további költség nélkül kompenzállak., Csak olyan termékeket ajánlok, amelyeket szeretek! További információ itt.
mi a teljesítmény szivattyúzás? Hogyan segíthet a szivattyúzás a tejellátás növelésében?
teljesítmény szivattyúzás megpróbálja utánozni klaszter etetés, de egy mellszívó. (Ezért is nevezik ” klaszter szivattyúzásnak.”)
amikor egy szoptatós csecsemő táplálkozik, a mellénél marad, folyamatosan szoptat, és megpróbál több tejet kapni. Gyakran előfordul, hogy ez a korai estéken történik – mind azért, mert a csecsemők hosszabb alvásszakaszra indulnak, mind azért, mert a szoptató anyák általában alacsonyabb tejellátással rendelkeznek abban az időben., Ez akkor is előfordul, ha a csecsemőknek növekedési spurtjuk van, és több tejre van szükségük, mint általában.
mivel az anyatej kínálati és keresleti rendszerként működik-ami azt jelenti, hogy minél több tejet gondol a tested, annál többet fog tenni – a mellben tartózkodó baba jelzi a testet, hogy nagyobb a kereslet, ami gyakran magasabb tejellátáshoz vezet.
az anyatejet pumpáló erő csak a mellben maradó szivattyú, és a baba helyett több tejet próbál szerezni. (Szerencsére a szivattyú valószínűleg kevésbé nyűgös, mint egy éhes baba!,)
Hogyan tudom szivattyúzni a tápellátást?
annak érdekében, hogy a szivattyú, akkor szeretnénk, hogy üljön le, és szivattyú ki egy intervallum körülbelül egy óra. Kiválaszthatja azt az intervallumot, amely az Ön számára működik – először 20 percet, majd 10 percet ki és Be, 12 percet be és 8 ki, 15 és 5 stb.
az időnek nem kell pontosnak lennie – a klaszter etető csecsemők nem ápolódnak pontosan 15 percig, 5 perces szünetet tartanak stb., Csak annyit javasolnék, hogy az első cseréden túl legyél, mielőtt pihenőre váltasz, és ha pumpálsz, és egy cserbenhagyás közepén, addig pumpálnék, amíg be nem fejeződik.
ez nagyjából minden, amit tennie kell!
egy power pumpáló munkamenet helyettesíti az egyik szivattyúzási munkamenetet a szokásos ütemtervből, így csak a szokásos időben pumpálhat, de hosszabb ideig, mint általában, időközönként.
Megjegyzés: Ha a hatalom szivattyúzás, semmi sem jön ki, akkor tartsa szivattyúzás! A cél az, hogy újabb csalódást kapjon, ami több tejet ad.,
milyen gyakran kell szivattyúzni?
naponta egyszer nagyszerű.
ha kétszer is meg akarod csinálni, és meg tudod oldani, az rendben van, de győződj meg róla, hogy nem pumpálsz annyit, hogy kiégsz és nyomorúságos leszel. Ön többet ér a baba, mint néhány extra uncia anyatej.
van-e a legjobb napszak?
minden alkalommal, amikor egy órát szentelhet a szivattyúzásnak, rendben van.
sok nő szivattyúzza kora este a baba ágyba helyezése után, mind azért, mert könnyebb megtenni, miközben a baba alszik, mind azért, mert a csecsemők gyakran klaszterezik a takarmányt abban az időben.,
lehet-e kézi szivattyúval ellátni a szivattyút?
Igen. Kézi szivattyú használata a fürt szivattyú használatakor mindkét oldalt 12 percig szivattyúzhatja, majd mindkét oldalon oda-vissza válthat 8 percig. Tehát ahelyett, hogy teljesen pihenne, mindkét oldal fordul a pihenésre.,
például, hogy képes:
- a Bal oldalon – 12 perc
- a Jobb oldalon – 12 perc
- a Bal oldalon – 8 perc
- a Jobb oldalon – 8 perc
- a Bal oldalon – 8 perc
- a Jobb oldalon – 8 perc
- a Bal oldalon – 8 perc
- a Jobb oldalon – 8 perc
(Ha a kezem fáradt, akkor nyilvánvaló, hogy egy pár percig, hogy teljesen többi között oldala is.)
hogyan lehet megkönnyíteni az energia szivattyúzását?
csinálj valamit, amit élvezel, miközben szivattyút használsz!, Válasszon egy időt, amikor ülhet és pihenhet egy kicsit (csak, tudod … a mellszívóval). Nézze meg a szeretett show-t, olvassa el a könyvet, töltsön időt a macska GIF-ekre nézve, bármi is boldoggá tesz.
győződjön meg róla, hogy van egy szivattyútelep beállítása mindent, amire szüksége van, mivel ott lesz egy darabig. A kihangosító melltartó is kulcsfontosságú-senki sem akar egy órát tölteni a karimákkal a mellükig.
ha lehetséges, ne próbáljon egyszerre gondoskodni egy csecsemőről és egy szivattyúról. Megpróbálnám megtakarítani az áramszivattyúzást, amikor a baba alszik, vagy segítségre van szüksége.,
mik a tipikus teljesítményszivattyúzási eredmények? Működik az energia szivattyúzás?
néhány napig tart, amíg a szervezet kínálata reagál a mellpumpa megnövekedett igényére. Próbálja meg a szivattyút legalább négy napig egymás után (legfeljebb egy hétig “power pumping boot camp”), majd értékelje, hogyan megy.
rendkívül nem tudományos közvélemény-kutatást végeztem az Instagram-on, a válaszadó nők mintegy 62% – a azt mondta, hogy segített nekik.
sok szerencsét! Ha megpróbálta az áramszivattyúzást, kérjük, ossza meg tapasztalatait a megjegyzésekben!,
