Egy rákos Barát támogatása

nézze meg a Cancer.Net videó: támogató egy barát vagy szeretett egy rákos

Ha az egyik barátja rákos, akkor lehet, hogy vajon a legjobb módja annak, hogy támogassa őt. Annak ellenére, hogy segíteni akarsz, nehéz lehet tudni, mit kell mondani vagy csinálni.

fontos megjegyezni, hogy nincsenek meghatározott szabályok, és minden barátság más. Ügyeljen arra, hogy gondoljon az egyedi dinamikus, majd hagyja, hogy végigvezeti Önt, ahogy megpróbálja támogatni a barátod. Legyen egyszerű. Ne feledje, hogy gyakran a kis dolgok jelentik a legjobban.,

szánjon időt arra, hogy felkészüljön

Íme néhány dolog, amelyet figyelembe kell venni, mielőtt beszélne egy rákos barátjával:

előzetesen feldolgozza saját érzéseit. Nehéz lehet hallani azt a hírt, hogy egy barátjának rákos. Szánjon időt arra, hogy felismerje és megbirkózzon a saját érzelmeivel a diagnózisról, mielőtt meglátja őt. Így a barátodra koncentrálhatsz.
Ismerje meg a diagnózist. Lehet, hogy barátja több okból nem akar beszélni a részletekről., Fizikailag és érzelmileg is fárasztó lehet ugyanazt az információt különböző embereknek megismételni. Ha lehetséges, a személy házastársa vagy közös barátja képes lehet megadni az alapokat. Írja le, majd ismételje meg nekik, hogy biztos legyen benne, hogy a megfelelő információkat. Ha van olyan információ, amely Ismeretlen vagy nem megosztott, ne nyomja meg többet.
gondolj rá a barátod szemszögéből. Emlékezz arra az időre, amikor féltél vagy betegnek érezted magad. Gondolj bele, milyen érzés volt. Miről akartál beszélni? Hogy akartál bánni veled?, Érdemes lehet felkészülni a barátja megjelenésének változásaira is. Fáradtság, fogyás, és hajhullás gyakori mellékhatásai a rák és számos kezelés. Kezdje el látogatását azzal, hogy azt mondja: “jó látni téged”, ahelyett, hogy bármilyen fizikai változást kommentálna.

Hasznos tippek egy barát támogatásakor

bár minden rákos ember más, Itt van néhány általános javaslat a támogatás bemutatására:

kérjen engedélyt. Mielőtt meglátogatná, tanácsot adna, kérdéseket tenne fel, kérdezze meg, hogy szívesen látjuk-e. Ügyeljen arra, hogy világossá tegye, hogy a nemet mondani teljesen rendben van.,
készítsen terveket. Ne félj terveket készíteni a jövőre nézve. Ez ad a barátod valamit, hogy várom, különösen azért, mert a rák kezelés lehet hosszú és fárasztó.
legyen rugalmas. Készítsen rugalmas terveket, amelyek könnyen megváltoztathatók abban az esetben, ha barátjának törölnie vagy átütemeznie kell.
nevetni együtt. Legyen humoros és szórakoztató, ha szükséges. Egy könnyű beszélgetés vagy egy vicces történet egy barát napját teheti.
hagyja a szomorúságot. Ne hagyja figyelmen kívül a kellemetlen témákat vagy érzéseket.
bejelentkezés., Legyen ideje egy check-in telefonhívás. Hagyja, hogy a barátja tudja, mikor fog hívni. Is, hagyja, hogy a barátja tudja, hogy rendben van, hogy nem veszi fel a telefont.
segítséget nyújt. Sokan nehezen kérnek segítséget. De a barátod valószínűleg értékelni fogja az ajánlatot. Felajánlhatja, hogy segítsen bizonyos feladatokban, például a gyermekek gondozásában, a kedvtelésből tartott állatok gondozásában vagy az étkezés elkészítésében. Ha a barátja elutasítja az ajánlatot, ne vegye személyesen.
Kövesse végig. Ha elkötelezi magát, hogy segít, fontos, hogy kövesse az ígéretét.,
kezelje őket ugyanúgy. Próbáld meg ne hagyd, hogy a barátod állapota a barátságod útjába álljon. Amennyire csak lehetséges, kezelje őt ugyanúgy,mint mindig.
beszéljen a ráktól eltérő témákról. Kérdezzen érdeklődési körökről, hobbikról és más, a rákkal nem összefüggő témákról. A kezelésen átesett embereknek néha szükségük van egy kis szünetre a betegségről.
olvassa el blogját, weboldalát vagy csoportos e-mailjeit. A rákban élő emberek egy része úgy dönt, hogy blogot ír a tapasztalataikról, amelyeket megoszthatnak barátaival és családjával., Vagy egy családtag frissítéseket küld egy személyes weboldalra, vagy csoportos e-mailt küld. Legyen naprakész ezekkel a frissítésekkel, hogy barátjának ne kelljen többször megismételnie a tapasztalatokat vagy információkat. Ezek a frissítések szintén nagyszerű módja a beszélgetés megkezdésének.

mit kell mondani

ne féljen beszélni a barátjával. Jobb azt mondani, hogy” nem tudom, mit mondjak”, mint abbahagyni a hívást vagy a félelmet.

Íme néhány dolog, amit lehet mondani, hogy segítsen megmutatni a gondozás és támogatás:

sajnálom, hogy ez történt veled.,
Ha valaha is úgy érzi, mintha beszélne, itt vagyok hallgatni.
mire gondolsz, és hogyan segíthetek?
törődöm veled.
gondolok rád.

íme néhány példa olyan kifejezésekre, amelyek nem segítenek:

tudom, hogy érzi magát.
tudom, hogy mit kell tennie.
biztos vagyok benne, hogy rendben lesz.
ne aggódjon.
mennyi ideje van?,

ne feledje, hogy sokféle módon kommunikálhat valakivel, attól függően, hogy hogyan szeretne kommunikálni. Ha nem látja rendszeresen a barátját, egy telefonhívás, szöveges üzenet vagy videohívás megmutathatja, hogy érdekel. Hagyja, hogy a barátja tudja, hogy rendben van, ha ő nem válaszol.

gyakorlati segítséget nyújtani

a napi feladatokkal és házimunkákkal kapcsolatos segítséged gyakran értékes egy rákos barátnak. Légy kreatív az Ön által kínált segítséggel. Ne feledje, hogy a barátja igényei megváltozhatnak, ezért legyen rugalmas a tervek szükség szerinti megváltoztatásában., Tudassa velük, hogy rendelkezésre áll, ha váratlan igény merül fel.

Ha a barátja számára nehéz gyakorlati segítséget kapni, óvatosan emlékeztetheti őket arra, hogy nem várják el, hogy visszatérjenek a szívességhez, mert érdekli. Bár nem tolakodó, próbáljon konkrét feladatokat javasolni. Azt kérdezi: “hogyan segíthetek?”széles és nyomasztó lehet a barátod számára. Íme néhány javaslat, hogy a kezdéshez:

bolt élelmiszert, majd vegye fel előírások.
segítség házimunkát a ház körül.
szakács vacsora, majd dobja le., Előzetesen kérdezze meg az étkezési korlátozásokat.
ütemezzen be egy éjszakai ételt és filmet együtt.
Baby-sit gyerekek, vigye őket az iskolába és a tevékenységek, vagy gondoskodjon a játék dátumait.
szervezzen egy telefonláncot vagy támogató csapatot, hogy rendszeresen ellenőrizze barátját.
vezesse barátját egy találkozóra vagy egy támogató csoport találkozóra. Felajánlja, hogy jegyezze fel egy találkozó során, vagy adjon neki vagy cégének a kezelés alatt.
sétáljon együtt.,
gondolj azokra a kis dolgokra, amelyeket a barátod élvez, és amelyek az életet” normálissá ” teszik számukra. Ajánlat, hogy segítsen megkönnyíteni ezeket a tevékenységeket.
ajánlat bármilyen nehéz telefonhívás kezdeményezéséhez. Vagy gyűjtsön információkat a különböző erőforrásokról, amelyekre szükségük lehet.
keressen kis módokat a barátjának támogatására, ha úgy dönt, hogy részt vesz egy adománygyűjtő vagy kiránduláson.

támogató csapatok kialakítása

a támogató csapat megszervezése nagyszerű módja annak, hogy segítsen egy rákos barátnak. Egyes online közösségek eszközöket kínálnak a feladatok összehangolására a barátok és a gondozók között., A megosztható online naptárak segíthetnek a baráti és családi tevékenységek megszervezésében. Azt is, hogy egy papír naptár, és írjon a különböző tevékenységek és kötelezettségvállalások kézzel. Győződjön meg róla, hogy a barátja hozzáfér a naptárhoz, hogy tudja, mire számíthat.

Ajándékötletek

előfordulhat, hogy ajándékot szeretne adni barátjának. Mint minden ajándék, ne feledje, az érdekek, hobbi, a barátod. Egy közeli barát képes lehet valami buta vagy szokatlan dolgot adni. Egy szomszéd vagy kolléga esetleg valami hagyományosabb dolgot szeretne ragaszkodni., Tartsa ajándékok szórakoztató, érdekes, komoly, vagy könnyű, attól függően, hogy mi a barátja szüksége van a leginkább abban a pillanatban.,/li>

Egy videó üzenetet a család és a barátok

ajándékutalvány masszázs, spa szolgáltatások, éttermek, vagy átmegy a múzeumok vagy egy művészeti galériában

Ajándék kártyák élelmiszerbolt

A nagytakarítás szolgáltatás

Hordozható hobbi szállítói készletek scrapbooking, rajz, vagy hímzés

köntös Pizsama, vagy

Lufi

a Virágot vagy a növények

Barátság különbség

Folyamatos barátságok, rendszeres tevékenységek után a rák diagnózis egy nagyszerű módja annak, hogy további, a gyógyulási folyamat., Ne felejtsük el, hogy a barátoknak bátorításra és támogatásra is szükségük van a rákkezelés befejezése után. A kezelés után, a barátja megpróbálja megtalálni az ő “új normális” ebben a következő fázisban az élet. A barátságok ennek fontos részét képezik. Ezekkel a gyakorlati javaslatokkal szem előtt tartva, a barátságod tartós különbséget tehet a rákban élő személy számára.

Madame Lelica