Comfort food a legjobb, ez húsos szósz kezdődik egy üveg kedvenc marinara és testreszabható a különböző módokon. Könnyű, hogy egy nagy tétel, és lefagy is!
mindenekelőtt, hogy van mindenki? Ha szomorú, ijedt vagy magányos vagy, és csak el akarod mondani valakinek, nyugodtan üzenj nekem. És komolyan gondolom. Ezek nem könnyű idők.,
A napi híreket már elkeserítő, de a közeljövőben az outlook úgy tűnik, inkább sivár, olyan, hogy könnyű az elszigeteltség érzése, hogy képes követni a szokásos rutin, kerestem a kis módon, hogy minden nap egy kicsit világosabb.
A Family Jeopardy a nap csúcspontja, csakúgy, mint egy agyatlan, de addiktív játék, amely csak parafát igényel. (Erről bővebben itt olvashat.) A fiatalabb fiam valójában egy nagyon jó parafa táblát készített egy nagy vödör dugóval, amelyet fiatalabb korában gyűjtött össze. (Nem attól, hogy maga iszik a bort, biztos lehet benne!,) Keresztrejtvény, kirakós játék, és a magam részéről próbál (enyhe sikerrel) másokat bevonni a főzési folyamatba.
mivel fontos, hogy aktív maradjon, találtam egy alkalmazást, amely kiváló alternatívát kínál a tornaterem edzésére. Azok számára, akik érdekelhetik, a recept alatt részletezem a részleteket. Kombinálva egy alkalmi séta kívül, hogy élvezze a friss levegőt, sokat tesz a mentális egészségért. (Ez egyébként nem hirdetés. Csak nehéz megtalálni az igazi minőséget a lehetőségek tengerében, ezért meg akartam osztani.,)
de túl a buta játékokon és erőfeszítéseken, hogy mozogjak, észrevettem, hogy azok a pillanatok, amikor igazán érzem a legjobbat, amikor egy kicsit valami kedveset csinálok valaki másnak. Ez egy jó fajta fertőző. Ha valaki mosolyog, akkor a végén mosolyog, is. Gondold át. Ez igaz!
ezt szem előtt tartva, ezen a hétvégén a következő receptet készítem több szomszédnak és családtagnak, akik egyedül vannak. Ez egy kényelmes családi kedvenc, kényelmes parancsikonnal, a recept könnyen megszorozható., Azt tervezem, hogy egy doboz tésztával és friss kenyérrel szállítom, amit a sütőben fel tudnak melegíteni.
mivel fontos, hogy a dolgok sterilek maradjanak, egy megbízható barát és gyermekorvos tanácsát kértem, aki kedvesen megfogalmazta a követendő megfelelő protokollt. Az alábbiakban felsoroltam azokat a részleteket, akik hasonló módon szeretnének segíteni, de félnek a baktériumok terjesztésétől.,
én is jelentkeztem egy helyi piacon, hogy vacsora táskák, beleértve ezt a szószt, egy doboz tésztát, aztán egy kis frissen sült kenyér－talán még egy alternatív kiadós leves vacsora a közeli jövőben－, hogy az emberek vegye fel a járdaszegély magukat, vagy hogy elhagyja valaki ajtót. Folyamatosan tájékoztatom erről az erőfeszítésről, mivel az üzleti követelmények naponta változnak.
most a szósz néhány részletére
amikor kicsi voltam, anyám spagetti mártást készített így, így emlékeztet a gyermekkoromra. Ez kényelmes étel a legjobb!, Van még néhány más “fancier” vagy a semmiből szószok (amely megtalálható ebben a blogban), de ez, amely kiindulópontként a kedvenc marinara üvegét használja, a legjobbakkal vetekszik.
és nagyon sokoldalúnak találtam!
A maradék mártást kreatív ételekké alakítom át, és egy egyszerű zöldségötlet
a maradék szósz egy részét arra használtam, hogy gyors pizzákat készítsek egy ebédre, amit a családom szeret. Elkezdtem néhány fagyasztott pizza kéreg volt a fagyasztóban. Amikor elmentek, a fiatalabb fiam ugyanezt kérte az angol muffinokkal.,
bármelyik bázist is használja, egyszerűen tegye fel mártással, néhány aprított mozzarellával vagy olasz kevert sajttal－vagy bármi, ami kéznél van. Mivel kis mennyiségű pepperonit adok a szószhoz, néhány szeletet adok hozzá a pizzához. Sütjük, amíg forró, a sajt megolvad, vagy a kéreg utasításai szerint. Ha angol muffinokat (vagy sima régi kenyeret használ, ha ezzel kell dolgoznia), először pirítsa meg őket.,
mint egy másik ötlet, volt egy pár sütőburgonya a kezét, így sütöttem őket (mikrohullámú, ha siet), majd szét őket, majd cefre, mielőtt feltét nagylelkűen melegített mártással, egy kis sajtot. Mivel volt néhány pepperoni maradt, én tetején egy pár ilyen (amit zapped röviden, hogy ki néhány zsír). Valahogy csak néhány szelet pepperoni mosolyt vált ki. Ezt a sült broccolini oldalával szolgáltam fel, amely egyike volt azon kevés friss zöldségeknek, amelyeket egy közelmúltbeli élelmiszerbolton tudtam szerezni.,
oldaljegyzetként mindenki a broccolini-ról rajongott, és azt mondta, hogy gyakrabban kell megvásárolnom. Nagyon egyszerűnek tartom, könnyedén feldobom olívaolajjal, sóval és borssal, majd 425 ° – on pörkölöm, amíg a szárak csak gyengédek, körülbelül 15 perc múlva. Ahogy a brokkolival is, a felső racken kezdtem, majd a középső rackbe költöztem, miután a tippeket enyhén ropogták,az út körülbelül kétharmada. Ez egy kis trükk, amely karamellizált ízt ad hozzá a viszonylag rövid idő alatt, amíg a szárak át szakácsolnak., Továbbá, ha a szárak vastagok, a lándzsákat felére vágom, így minden gyorsabban és egyenletesen főz.
ezt a múlt héten megosztottam az Instagram oldalamon, azon tűnődve, vajon az olvasók érdekelnék-e a parancsikon szósz. Csak egy ember azt mondta: “Nem köszönöm”, így itt van!
az alábbi szósz recepthez belefoglaltam azokat az összegeket, amelyeket minden egyes üveg mártáshoz használok, de a recept könnyen méretezhető, ha szükséges. Nyugodtan állítsa be a fejlesztések alapján, hogy mit szeretne, és a kezét., Már szerepel egy listát a választás a recept jegyzetek. Ez a mártás is jól lefagy. 🍅
protokoll az étkezések biztonságos szállításához a karantén alatt
- ne tegye meg, ha bármilyen betegség tünete van.
- szakács előtt 20 másodpercig mosson kezet, majd amikor megérinti az arcát, stb. Fontolja meg a sebészeti kesztyű viselését, mint kiegészítő védelmet.
- használjon új tartályokat, vagy törölje le a használt tartályokat fehérítő / víz keverékkel, majd öblítse le meleg vízzel. Szárítsa meg papírtörlővel.,
- ha lehetséges, töltsön be az autó csomagtartójába, hogy elkerülje az aeroszolos baktériumokkal való érintkezést az autóban.
- használjon kézfertőtlenítőt és/vagy viseljen kesztyűt a szállítandó konténerek / zsákok kezelése előtt.
- Hozz csak egy étel, hogy majd fel kell melegíteni (nem saláták, gyümölcsök), így a fűtési folyamat öl semmit, hogy lehet, hogy lopakodott keresztül.
Ez az információ kiegészíti a pia Boben Fenimore, MD.
frissítés
röviddel azután, hogy ez a bejegyzés élőben ment, két nagy tál mártást főztem., Tipp: mentse el a marinara üvegeket az újracsomagoláshoz, törölje le őket a fent említettek szerint a jelenlegi karantén érdekében. Lesz egy kis maradékod, de ezt mindig megtarthatod jutalomként a kemény munkádért!
gondoltam, hogy a barátok, rokonok, akik megkapták a gondozási csomagok értékelné a humoros érintés. ⇩ ⇩ A férjemnek ragyogó gondolata volt, hogy virágot is tartalmaz! 🌷 🌷 🌷
…és az utolsó pillanatban arra gondoltam, hogy néhány dugót dobok a zsákokba., (Ha elmulasztotta a fenti parafa játék hivatkozását, olvassa el az alábbi részleteket😊)
készítettem ezt a fényképet Christian corkboardjáról. Kiderült, nagy, és ő volt szórakoztató, hogy ez!
a parafa játék
Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan játszod a fent említett buta játékot, de először néhány háttér: amikor a fiúk kis pincérek voltak egy étteremben, megmutatták nekik, hogy szórakoztassák magukat, miközben várják az ételüket. Ez volt Christian cork gyűjteményének kezdete., Minden alkalommal, amikor elmentünk enni, megkérdezte a pincérünket, hogy van-e maradék dugó, és gyakran volt sok…néha egy ebédzsák méretű zsák, amelyet boldogan adtak el. Az évek során, Christian végül egy nagy bucketful!
néha a parafa játékot játsszuk az asztalnál. Az ötlet az, hogy egyenesen lefelé dobja a parafát (pro tipp: segít, hogy ne dobja le több mint néhány hüvelykről az asztal felett), és nézze meg, hány csepp szükséges ahhoz, hogy felálljon. Látod, mondtam, hogy butaság!, De ha megpróbálod, gyorsan meglátod, hány nevetést produkál, és milyen furcsa érzés, hogy a parafa a “helyes” módon landol. Tegnap este Christian hármat kapott egymás után. Lenyűgöző, mi? A játék vált mindenki játszik a saját parafa, próbálják a legjobb Christian. 😂
még egy fotó, ez előtt a karantén, ha elég szerencsések voltunk, hogy látogassa meg a szüleim Kaliforniában sok túrázás－még a 85 éves apa, a képen meg a bal szélen.,
végül a fent említett fitnesz alkalmazás Kira Stokes Fit. Az edzések széles skáláját kínálja (rövid, közepes és hosszú, Teljes test vagy célterületek, például abs, fenék, karok stb., vagy átfogó test edzés), valamint a könyvtár kínálatát nem nyomasztó, könnyen navigálható. Kira könnyen követhető, szilárd motivációt, egyértelmű utasításokat és módosításokat biztosít anélkül, hogy túlságosan peppy lenne. Ingyenes egyhetes próbaverziót kínál, amely után az alkalmazás havonta 9, 99 dollárba kerül, bármikor törölhető.
Ez egyébként nem egy Hozzáadás., Rájöttem, hogy sokan mások nem a szokásos tornaterem rutin, és meg akarta osztani valamit, közepette a hatalmas tömb online lehetőségek, hogy nagyon szeretem. Az ilyen eszközökkel eszembe jutott, hogy erősebben tudok kijönni a karanténból, mint bementem!
ha kedvenc tevékenysége van, amely segített a karanténon keresztül, kérjük, ossza meg. Együtt túljutunk ezen! ❤️💪