LONDON, Anglia (CNN) — Kezelések, a férfiak pedig a férfiak-csak gyógyfürdők, vagy ápolás szalonok már egy jelenség, hogy az elmúlt évtizedben segített spawn, hogy szörnyű modern városi archetípus a metroszexuális … talán meg is nevezhető aszexuális.,
egy kicsit szundi a gyógyfürdőkről vagy a férfiak általános kényeztetéséről, bár még elavultabbnak tűnik. Tűrd be a macsó megkérdezni, mi a baj azzal, hogy valaki képzett masszázs terápia vesz el a következőket élet-érzés frissül, nyugodt utána?
a legnehezebb feladat a legtöbbünk számára a pihenés ahhoz, hogy élvezhesse. Mint egy túlságosan elkényeztetett hack, aki már elég szerencsés, hogy a furcsa spa, hogy vizsgálja felül, már nyugodt a munkámat, és már enyhén pummeled és gyúrt a neve újságírói kutatás., De amikor utoljára meglátogattam egy gyógyfürdőt, rájöttem, hogy a masszázsoknak hosszabb ideig tartó hatása lehet, kivéve az azonnali pihenést.
mély szövet masszázs egy nagyszerű módja annak, hogy megszabaduljon a csomók az izmok, és úgy érzi, felfrissült, nyugodt. Könnyű kiüríteni a fejét, és elég jól érzi magát ahhoz, hogy leessen a masszázsasztalon, álmodva a testetlen kezekről, amelyek megszabadítják a testét a szűk izmoktól.
az eredmény rám mindig nagyjából ugyanaz volt., A fürdőt boldog, fanyar fejű nyugalommal elhagyom, egészen addig a pontig, hogy kissé zombieffied vagyok – vigyáznom kellett, hogy ne sétáljak be a forgalomba.
azonban az utolsó masszázsom csípése volt a farokban. Körülbelül 12 órával azután, hogy nyugodtnak és békének éreztem magam a világgal, szörnyen éreztem magam.
volt egy dübörgő fejfájás, az egész testem fájt, és felváltva éreztem meleg, izzadt vagy hideg, remegő. Ennek nem kellett volna megtörténnie.
“a masszázs stimulálja az idegrendszer paraszimpatikus részét., Ez a rendszer elsősorban akkor működik, amikor alszol, és arra buzdítja a testedet, hogy verejték és a nyirokrendszer révén szabadulj meg a véráramból származó különböző toxinoktól” – mondta Tom Taylor Bigg, a professzionális masszőr.
a masszázs előtti éjszakából jó néhány toxint halmoztam fel, köszönhetően egy késő éjszakának, amelyet egy barátommal töltöttek különböző bárokban.
Add hozzá, hogy egy fárasztó nap a munka után a masszázs és a paraszimpatikus rendszer elszabadult egy rakás méreganyagok, hogy eddig zárva volt, és nem igazán zavart.,
“mindaddig, amíg ezek a hatások nem tartanak sokáig, és biztos vagy benne, hogy nincs betegsége, ez azt mutatja, hogy a masszázs jó volt, bár a fejfájás és a hőmérséklet reakciója erősebb, mint a legtöbb” – mondta Taylor Bigg.
a masszázs ezután egy olyan folyamat, amely gyakran néhány órával a kezelés után tart, amikor az izmok teljesen ellazulnak.,
“a nagy érzés közvetlen hatása a fizikai izomlazításról szól, de ne felejtsük el, hogy mélyebb és hosszabb hatás is van” – mondta Taylor Bigg
Az én esetemben, amikor a mélyszöveti masszázs stimulálta a toxinok felszabadulását, ami elég keményen sújtotta.
“úgy tűnt, hogy sok toxinja van, és alváshiánnyal párosul, ennek hatása lehet” – mondta Taylor Bigg.
egy tipp, amelyet emlékezni kell a masszázs előtt, az, hogy elég nyugodtnak kell lennie ahhoz, hogy teljes mértékben kihasználhassa a pihenést., Ó, és ne maradj fent a kis órákig, amíg különféle skót alapú italokat iszol, különben valamit meg kell adni, és valószínűleg te leszel az.
- Eszközök:
- Mentés |
- Nyomtatás |
- E-mail |
- Popular |
fel-hogy-amint hírt a CNN
CNN.com megadja neked a legújabb, történeteket videót a szerte a világon, alapos lefedettség AMERIKAI hírek, politika, szórakozás, egészség, bűnözés, tech, sőt, többet.,