# Interstitialis Cystitis
Interstitialis Cystitis, más néven Húgyhólyag Fertőzés Szindróma (BPS), Fájdalmas Hólyag Szindróma (PBS), Hiperaktív Hólyag Szindróma (OBS) vagy Betegség hólyag szindróma (HBS), egy cím, ami adott, többek között az embereket, hogy leírják a frekvencia, sürgős, a stressz és/vagy a vese fájdalom, hogy egyes egyének, tapasztalat, folyamatos több évtizeden keresztül., Lehet, hogy fekélyes vagy nem fekélyes, a húgyhólyag béléséből származó fekélyek megléte vagy hiánya alapján. Az interstitialis Cystitis sok ugyanolyan tünetet tartalmaz, mint a cystitis, ezért a terápiás megközelítések általában ugyanazok mindkét államban.
# diagnózis
orvosa vizeletmintát kérhet, amelyet húgyúti betegség jeleire vizsgálnak. Kérjen alapos bakteriális értékelést a vizelet ki az orvos, hogy megtudja, hogy van egy bakteriális eredetű. A bakteriális azonosítás gyakran kedvező eredményeket eredményezhet.,
orvosa hozzáadhat egy karcsú csövet egy apró kamerával, amelyet cisztoszkópnak neveznek, a húgycsövön keresztül, hogy megvizsgálja a húgyhólyagon belül.
orvosa mintát vehet szövetből, más néven biopsziából, további diagnózis céljából, és kizárhat más problémákat. Ez a folyamat általában érzéstelenítés alatt történik.
# tünetek
fájdalom vagy nyomás a bélben, gyakran közvetlenül a szeméremcsont felett.
olyan érzés, mint éles tűk a húgyhólyagban.
a húgyhólyag megmagyarázhatatlan irritációjának érzése.
rossz szagú vizelet.,
a Szexuális szex fájdalmasnak érzi magát.
gyakori vizelés éjjel-nappal.
a vizelet hosszantartó retenciója.
csökkent hólyagkapacitás.
szorongás, fájdalom és érzékenység a méh és a húgyhólyag körül.
kellemetlen érzés vagy fájdalom a nemi szervekben.
hasonlítsa össze a cystitis tüneteit és egyéb kapcsolódó betegségeket.
# okoz
nagyszámú húgyhólyag nehézségek, amelyek között a fájdalommentes, de rendszeres vizelés, keresztül súlyos legyengítő és legyengítő vesefájdalom, sorolják az Általános fejezete “interstitialis Cystitis”.,
Ezen tünetek egyéb lehetséges okai az interstitialis cystitisben olyan fizikai rendellenességeket tartalmaznak, mint a húgyhólyag prolapsusa, hüvelyi fertőzések, húgyúti fertőzések vagy rendellenességek, endometriózis, hólyagrák, szexuális úton terjedő betegségek és vesekövek. Ezen okok kizárásához tesztekre lehet szükség.
amikor elzáródások, fiziológiai rendellenességek, valamint tünet okozó rendellenességek kizárásra kerülnek, a betegség hiánya, amikor fájdalommal vagy gyakori vérzéssel párosul, az, hogy a túlzott lovaglás szempontja, amely az interstitialis Cystitis diagnózisát eredményezheti.,
# almaecet interstitialis Cystitis
Az almaecet rendkívül hasznos a húgyhólyag egészségére. Ez segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből, és fenntartani a húgyhólyag működését helyesen. Az almaecet segít az emberi test pH-szintjének kiegyensúlyozásában is.
Az almaecet fogyasztása megakadályozza a húgyúti betegséget okozó baktériumok kialakulását. Bár az almaecet savas, sok IC-beteg ragaszkodott ahhoz, hogy az almaecet napi fogyasztása enyhítse az IC tüneteit.,
egy 2013-ban közzétett esettanulmány szerint egy IC-személy, akinek életmódját és étrendjét az orvos megváltoztatta, hogy segítsen enyhíteni IC-tüneteit. A megváltozott étrend is tartalmazott egy hígított ital almaecet előtt élelmiszerek, valamint ez a diéta lassan segített csökkenteni a fellángolások teljesen.
ezenkívül segít megelőzni a prosztata betegségeket, amelyek súlyosbíthatják az IC tüneteit.
# hogyan használjuk az almaecetet az interstitialis cystitishez?,
keverjen össze 1-2 teáskanál nyers, szűretlen almaecetet egy pohár vízben.
adjunk hozzá egy kis mézet.
naponta kétszer itassa meg, mielőtt tünetei javulnak.
Megjegyzés: Az almaecet bizonyos embereknél nyelőcsőégéshez vezethet. Kerülje a koncentrált formában történő hordozást. Lehet, hogy ez a kezelés nem mindenkinek felel meg, ezért egyéni alapon kell értékelni.
# egyéb otthoni jogorvoslatok az interstitialis Cystitis számára
1. Forró tömörítés
tekerje egy vékony anyagot egy forró vízzsák köré.
használja a tömörítést a medencefenék izmaira 5 percig.,
szünet 5 perc, majd ismételje meg .
tegye ezt 20 percig.
ismételje meg naponta 2 vagy 3 alkalommal, vagy ha fájdalmat érez a húgyhólyagban és a kismedencei régiókban.
egy másik választás az, hogy meleg, finomítatlan szerves ricinusolajat használjon az alsó hasra vagy a medence területére, mielőtt a fűtési rendszert alkalmazná. Ezt a terápiát 3-4 napig lehet elvégezni 20 percig.
2. Szódabikarbóna
egyszerűen keverje össze 1/2-T 1 teáskanál szódabikarbónát egy pohár vízbe, majd naponta 2 vagy 3 alkalommal inni.,
ezenkívül készítsen egy szódabikarbóna-fürdőt úgy, hogy 1 csésze szódabikarbónát kever egy félig langyos vízzel töltött kádba. Dörzsölje be a testét 10 percig. Csináld ezt naponta egyszer.
3. Medencefenék (Kegel) gyakorlatok
üljön egy csendes helyen.
A Kegel izmokat 5 percig kösse össze, miközben normálisan lélegzik.
pihenjen 5 percig, majd ismételje meg az izomösszehúzódást.
ismételje meg munkamenetenként 10-20-szor.
naponta legalább 3 alkalommal.
ügyeljen arra, hogy a gyakorlatok megkezdése előtt ürítse ki a húgyhólyagot.
4., Víz Bevitel
csökken a sürgős frekvencia ingert, úgy kortyolgatva sima víz, keresztül a nap, mint inkább iszom egy-két pohár vizet, ugyanabban az időben.
vízzel együtt inni gyümölcs-és zöldségleveket, továbbá leveseket vagy húsleveseket gyakran, hogy növeljék a folyadékbevitelt.
5. Leszokni a dohányzásról
a cigarettafüst funkciója az IC növekedésében kissé ellentmondásos. Egy 2005-ben közzétett tanulmány kimutatta, hogy a dohányzóknak nagyobb a valószínűsége 2, 3 napnak a növekvő IC tünetek esetén.,
egy másik, az európai urológiában 2007-ben megjelent tanulmány 981 lánynál vizsgálta az IC tüneteit, és nem talált összefüggést a dohányzás és az IC között.
6. Kurkuma
ezenkívül a fokhagyma antimikrobiális tulajdonságokat tartalmaz, és csökkenti az UTI-k kockázatát.
tartalmazza a kurkuma a főzés hozzáadásával a saját tej, leves vagy curry.
Ön tudja, hogy kurkumin kiegészítők, hogy segítsen csökkenteni a gyulladást a szervezetben. A megfelelő adagolás érdekében forduljon orvosához.
7., Megelőzése élelmiszer kiváltó
kérdőív-alapú vizsgálatok egyik IC betegek számoltak be, hogy számos gyakori élelmiszer kiváltó, amely súlyosbíthatja IC tünetek közé tartozik a forró ételek, csokoládé, kávé, gyümölcsök (különösen citrusfélék), bogyók, ecet, pácolt ételek, bármi koffein, szénsavas italok, és az alkohol. A mesterséges édesítőszerek bizonyos egyéneknél súlyosbíthatják a tüneteket.
ezeknek az élelmiszereknek a napi étrendbe történő eltávolítása vagy csökkentése segíthet a tünetek javításában.
8., A stressz-Kezelési
egy Másik összehasonlító tanulmány IC betegek egészséges ellenőrzések igazolták, hogy a magasabb fokú szorongás, nagyobb a fájdalom, hogy sürgősen IC betegeket, de nem az egészséges kontrollok. A feszültség és az IC-tünetek közötti összefüggés a betegség súlyosságával növekszik.
a szorongás csökkentése érdekében tegyen valamit pihentető naponta. A meditáció, az enyhe testmozgás, a szelíd zene hallgatása vagy esetleg az úszás segíthet a szorongás leküzdésében. A valóságban bármit megtehet, amit pihentetőnek talál.
9., Akupunktúra
akupunktúra számoltak be, hogy meglehetősen nyereséges. Az akupunktúra legvonzóbb dolog az, hogy nincs ismert mellékhatása.
egy akupunktúrás munkameneten keresztül néhány szakember számos vékony tűt helyez a bőrére a test bizonyos pontjain. Ez segít enyhíteni a fájdalmat és egyéb tüneteket azáltal, hogy kiegyensúlyozza az energia áramlását a rendszerben.
A nevetés növeli a szervezet természetes fájdalomcsillapítóinak hatását is.
az akupunktúrás terápiát csak egy tapasztalt akupunktőr végezheti el.,
# További tippek
a rendszeres testmozgás fenntartása segíthet a tünetek kezelésében.
válassza ki a húgyhólyag gyakorlat, amely magában foglalja időzített vizelés mozog a fürdőszobába alapján az óra helyett várja a kell eljárni. Hasznos lenne, hogy tartsa a hólyag naplót, hogy naplózza az első gyakorisága a vizelet sürgősség és a valódi vizelés.
vizelet rutin időközönként, hogy csökkentse a vesebetegségek lehetőségét a vesebetegségek mellett., Mindig belélegezni, majd a szex után annak érdekében, hogy csökkentse az esélyét a húgyhólyag fertőzések, valamint megakadályozza, hogy tartsa a vizeletet a húgyhólyag hosszú ideig.
viseljen laza ruhát, és megakadályozza, hogy az övek vagy a ruházat nyomást gyakoroljon a hasára.
tartsa fenn a tisztességes higiéniát. Szükség van a hólyagra az általános jólét mellett.
ne használjon douches, szappanok vagy dezodorok a hüvelyi területen.
tartsa tisztán a WC-t, és kerülje a koszos fürdőszobák vagy nyilvános fürdőszobák használatát.
Kerülje el, hogy hosszú ideig nedves fürdőruhában maradjon.,
