mi a Cynophobia?
fél a kutyáktól? Irracionális és súlyos ez a félelem? A kutyáktól való félelme megszakítja a mindennapi életét, és olyan tüneteket vált ki, mint a felgyorsult pulzusszám vagy a szédülés? Ezek a tünetek 6 hónapig vagy tovább tartanak? Akkor lehet, hogy mi a Cynophobia. A Cynophobia, kifejezett (SY-No-phoia), fóbia vagy félelem a kutyáktól. A mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvében (DSM-5) szerepel, mint fóbia az “állat” specifikátor alatt., A legtöbb ember Cynophobia alakul ki fiatal korban. Ez a kutya traumatikus élményének tulajdonítható, ha egy közeli családtagnak kutyafóbiája van, vagy negatív dolgokat hall a kutyákról. Még akkor is, ha a kutyák nem ajándék, az emberek Cynophobia előfordulhat, hogy sok időt töltött aggasztó, hogy a kutyák jelenhetnek meg, vagy kitalálni, hogyan kell elkerülni őket. Most ne tévesszen össze, egyszerűen nem szereti a kutyákat, vagy nem fél tőlük, nem ugyanaz, mint a Cynophobia., Mindannyian félünk a dolgoktól különböző okok miatt, de a fóbiák olyan szorongásos rendellenességek, amelyek félelmet vagy szorongást okoznak, ami túlzott vagy aránytalan a tárgyhoz vagy a helyzethez képest. 
Élő Cynophobia nem könnyű, csak mint az élet bármely más, fóbiák, de ez nem jelenti azt, hogy továbbra is együtt élni ilyen intenzív félelem. Gyakori, hogy a fóbiákban szenvedők tehetetlennek érzik magukat, és olyasmit, amit soha nem tudnak ellenőrizni, különösen, ha hosszabb ideig szenvedtek e félelmektől., Kezdve megnyitásával a család és a barátok hasznos a kezelési folyamat. Sokan úgy érzik, zavarban, mert a fóbia, érzés, mintha a félelmek buta, annak ellenére, hogy a félelem nagyon is valóságos számukra. Például ahelyett, hogy a barátokkal a tengerpartra mennének, elutasíthatják őket, mert félnek a kutyák látásától. Ennek következtében az emberek elszigeteltnek érzik magukat azáltal, hogy elkerülik azokat a helyzeteket, ahol a kutyák, valamint a család és a barátok körül lehetnek. A kiszolgáltatottság és a félelmek megosztása lehet az első lépés a Cynophobia javításában., Ha az emberek nem tudják, hogy szenvedsz, hogyan tudnak segíteni? Bár lehet, hogy nem értik a félelmek, az érvényesítés, hogy a félelem valódi, zavaró, hogy az életed hozhat közelebb hozzájuk.
a Cynophobia súlyosságától függően előfordulhat, hogy olyan szakembertől kell kezelést kérnie, amely magában foglalhatja a terápiát vagy a gyógyszerek alkalmazását. Másrészt, ha a Cynophobia nem olyan súlyos, folytató különböző technikákat, hogy csökkentse vagy enyhítse a fizikai és érzelmi tünetek, mint a relaxációs gyakorlatok döntő fontosságú lesz, hogy bele az életedbe., A Cynophobia kezelése döntő fontosságú, de a fejjel az, hogy kezelhető. Tehát nem számít, mennyire tehetetlennek érzi magát, a Cynophobia nem olyan, amellyel örökké együtt kell élnie. A tünetekkel, diagnózisokkal és kezeléssel kapcsolatos további információkért látogasson el a https://www.healthline.com/health/cynophobia#treatmentoldalra.
