fotó: RBOZUK/Getty Images
tudod, hogy a szeretett java növeli a hangulatot, de ez antioxidáns csomagolt multitasker is segít javítani a haj, a bőr, és így tovább. Nézze meg ezeket a szép hegyezi a reggeli sört (és csak győződjön meg róla, hogy ragaszkodni az ajánlott határ 400 mg koffein naponta, hogy ne dehidratáló magad).
1. Felderül az arcod
amikor antioxidánsokról van szó, Julia Hunter, MD, a Beverly Hills-i Wholistic Dermatology bőrgyógyásza, CA, hisz a megduplázódásban., “A kávéfogyasztás a puzzle egyik darabja, a másik pedig a bőr felszínére helyezi” – mondja. A kávé arcradír segíthet a bőr felderítésében, megakadályozza az eltömődött pórusokat, lágyítja a vonalakat. A sav a kávé ad némi kémiai hámlás tetején mechanikai hámlás, mondja Hunter. Segít a bőr védőgátjának erősítésében is. “Ez tartja egészségesnek, amikor baktériumok, vírusok és gombák landolnak a bőrén” – mondja., Ahhoz, hogy a kávé cserje:
egy tálba, áztassa kávédaráló meleg, szűrt vízben (kávédaráló fog süllyedni az alján a tál), majd adjunk hozzá epsom sók. Öblítse le az arcát a tálból származó vízzel, majd ragassza fel az alapokat, hogy finoman súrolja a bőrt. Fejezze be úgy, hogy több vizet öblít a tálból.
2. Növelje a hajszínét
fotó: Tisha pattan / Getty Images
talán hallottál a szőke által kedvelt DIY hajfényesítő trükkről: hajmosás kamillateában vagy pezsgőben. Nos, ha barna vagy, fontolja meg az eszpresszó használatát., “A vízzel kevert, nedves, frissen samponozott hajra felvitt Kávéfőzők némi mélységet adnak a színednek” – mondja Doug Macintosh, A New York-i Louise O ‘ Connor Szalon hajszínésze. “A kávé savassága a haj kutikuláját is simítja, így extra fényt ad.”
3. Segítsen elhárítani a bőrrákot
a Nemzeti Tudományos Akadémia Proceedings of Sciences-ben közzétett 2011-es tanulmány eredményei szerint egy nap kávét szippanthat az égésre hajlamos részeire, hogy megvédje bőrét a napkárosodástól., A kutatók azt találták, hogy a helyileg alkalmazott koffein molekuláris szinten segített megvédeni egyes bőrrákok ellen egy fehérje enzim gátlásával a bőrben. Addig is védje meg magát a melanómától azáltal, hogy csökkenti a nap-és UV-sugárzást” – mondta Erikka Loftfield, a Yale Közegészségügyi Egyetem kutatója és doktori hallgatója.
4. De-puff fáradt szemek
minden olyan szemkrém, amely megígéri, hogy kicsomagolja a szem alatti táskáit, vagy megvilágítja a sötét köröket, valószínűleg koffeint tartalmaz. “Ha kávét teszel a bőr felszínére, kiszárad és összehúzódik az erekben” – mondja Hunter., “A szem alatti terület egy nyirokcsatorna, amely rosszul ürül, a koffein pedig segít eltávolítani a vizet a rendszerből.”Ami a sötét köröket illeti, azt mondja: “Ahogy öregszünk, a szem alatti bőr vékonyabbá válik, megkönnyítve az erek látását. A kávé érszűkítő hatása átmenetileg segíthet-várják az eredményeket 30 perctől egy óráig.”
Több: 9 tipp a fiatalabb szemeknek
5. Állítsa vissza szagló idegeit
fotó: John Shepherd/Getty Images
Több parfüm közül próbál választani? Adj kávébab egy gyors szippantás között., A Kaliforniai Egyetem, a Berkeley idegkutató, Noam Sobel kutatása szerint a kölni Eau de cologne spritzes és hasonlók közötti kávé illata segít megelőzni az orrfáradtságot. Más szóval, ez egyfajta szájpad tisztító vagy reset gombként szolgál (ezért gyakran látja a babot a divatos áruházak illatszámlálójában).
6. Exfoliate
Ha kávét talál a gyógyfürdőben, akkor valószínűleg egy testkezelésben. “A BodyCoffee Vichy bozót az egyik legnépszerűbb hámlasztó bozótunk” – mondja Karen Sevene, a Cal-a-Vie Health Spa testterápiás igazgatója Vista-ban, ca., A kezelés összekeveri a kávé kivonatot a Holt – tengeri sóval és energetizálja az illóolajokat egy lazító rituáléhoz, amely-mondja-a narancsbőrt és a durva bőrt célozza meg. Hasonló eredmények otthon, próbálja BodyCoffee élénkítő test lengyel ($38 mert 16 oz, bodycoffeestore.com), őrölt arabica babból, Holt-tengeri sóból, hidratáló jojobaolajból és élénkítő menta-és rozmaringolajból készült., Vagy, hogy a saját ez a recept a Mohonk Mountain House Spa New York-ban: Mix ½ c cukor (vagy ½ c epsom só erőteljesebb bozót), 1 c, hűtött, kávéval, 1½ Evőkanál jojoba olajat, majd a tea levelek 2 zöld tea. Óvatosan dörzsölje a keveréket a testére körkörös mozdulatokkal, mielőtt belépne a zuhanyba. Miután a zuhany, pat bőr száraz, majd alkalmazza hidratáló.
több: a fiatalabb bőr gyors kanállal (Igen, egy kanál)