Madame Lelica

Egészségügyi Jellemzők: A lényeg visel fitness tracker monitor tevékenységek hatása az egészségre, ezért gondoskodott arról, hogy minden választás lehet nyomon követni, hogy hány kalóriát már égett, milyen messzire mentél, a szívritmust, pedig milyen jól aludtál. Fontos megjegyezni, hogy ezek a fitnesz nyomkövetők adatokat adnak, de nem orvosi eszközként vannak kialakítva., Ezt az információt eljuttathatja orvosához, ha valami rossznak tűnik, de nem szabad az egyetlen módja annak, hogy meghatározza az általános egészségét.

akkumulátor-élettartam: soha nem akarja, hogy a fitnesz sávja elfogyjon, miközben dolgozik, mert nem rögzíti a haladást. Kiválasztottuk azokat a Fitbit alternatívákat, amelyek legalább egy napig tarthatnak, mielőtt fel kellene tölteni őket, néhány pedig sokkal hosszabb ideig tarthat. Az akkumulátor tényleges élettartama attól függ, hogy milyen gyakran gyakorolja, valamint olyan beállítások, mint a képernyő fényereje.,

tartósság: Fitbit alternatívája izzadságnak, esőnek, homoknak, szennyeződésnek és általános kopásnak lesz kitéve, ezért a tartósság a legfontosabb szempont. A készülék por-és vízállóságát általában az IP (Ingress Protection) skálán mérik, de néhány fitneszkövető inkább az ATM (atmosphere) mérést használja. Minden fitness tracker ajánlások célja, hogy kezelni a vizet.,

intelligens funkciók: a Fitneszkövetőket hagyományosan egy célra használják-az egészség nyomon követése -, de az útmutatóban szereplő Fitbit alternatívák intelligens funkciókkal is rendelkeznek. Néhányan képesek kezelni az alapvető feladatokat, például a szöveges üzenetek megjelenítését, míg mások kihangosító hozzáférést biztosítanak az intelligens asszisztensekhez. Ezek az extrák szépek, de elsősorban Fitbit alternatívát visel, hogy nyomon kövesse az egészségét.,

legjobb összességében: Garmin Vivosmart 4

Garmin Vivosmart 4 megszerezte az első helyet az útmutatóban, mert fejlett érzékelői világosabb képet adhatnak az általános egészségi állapotáról.

a legjobb példa a sleep tracker, amely nyomon tudja követni három szinten alvás (fény, mély, REM) mellett a mozgás. Amikor felébredsz, a Vivosmart alkalmazás (iOS és Android) megmutatja, hogy mennyi időt töltöttél minden állapotban egy bar grafikonon, így megértheted, hogy az alvás minősége ugyanolyan fontos, mint a mennyiség.,

beépített Pulzoximéterrel is rendelkezik, amely képes mérni, hogy mennyire hatékonyan pumpálja az oxigént a szívből és a tüdőből a test más részeibe, és mennyire jól szívódik fel a vérébe. A rossz olvasás az influenzaszerű állapotok jele lehet, de ezt a funkciót nem szabad fájdalommentes hordozható Covid tesztelőnek tekinteni.

Garmin azt mondja, hogy ez a fitness tracker felhasználhatja a fitnesz sáv által összegyűjtött információkat annak felmérésére, hogy mennyire stresszes a tested, és tudatja Önnel, hogy itt az ideje gyakorolni, vagy pihenni., Ha úgy érzi, hogy stresszes, akkor küld egy értesítést, hogy pihenjen, és kérdezze meg, hogy szeretne-e csinálni egy perc légzési gyakorlatokat, hogy lehűljön.

a Vivosmart 4 kifinomult fitneszkövető, de nagyon jól teljesít a technikai oldalon is. Garmin azt mondja, hogy akár 7 napig is használható egyetlen töltéssel (ismét a futásteljesítmény változhat), a Vivosmart pedig elég vízálló ahhoz, hogy úszáshoz használható legyen.

beállíthatja úgy, hogy a telefon összes értesítését megjelenítse a képernyőjére, de egyikkel sem lesz képes kölcsönhatásba lépni., Kikapcsolhatja az értesítéseket, ha úgy találja, hogy elvonják őket edzés közben, de kényelmes ellenőrizni a riasztásokat a csuklójára pillantva, ahelyett, hogy felvenné a telefont.

A Garmin Vivosmart 4 tartós, nagy teljesítményű fitneszkövető, alapvető intelligens funkciókkal. Ha valódi versenytársat keres egy Fitbit számára, akkor ezt javasoljuk.

Garmin Vivosmart 4, $104.,70, elérhető az Amazon

belépési szint: Lintelek Fitness Tracker

Lintelek Fitness Tracker kiterjed az összes alapra, és egy jó Fitbit alternatíva, ha szeretné kipróbálni, hogy egy ilyen eszköz működik-e az Ön számára.

Ez nyomon követheti az összes alapvető statisztika, beleértve az alvás és a pulzusszám, és 14 különböző “sport mód”, amely lehetővé teszi, hogy válassza ki a tevékenység csinálsz, hogy pontosabb száma a kalóriák égett., A Lintelek szerint a fitnesz sávja képes követni az alvás különböző szintjeit, és a pulzusszám-érzékelője meg tudja különböztetni, hogy alszik-e vagy sem.

A Lintelek szerint 5-7 napos “készenléti” időt kell elérnie egyetlen töltéssel, de a testmozgás nyomon követéséhez sokkal gyorsabban fogyasztja az akkumulátor élettartamát. A cég azt is mondja, hogy IP67 vízálló, ami azt jelenti, hogy teljesen elmerülhet 3.3 láb víz alatt akár 30 percig.,

Ez minden bizonnyal a legjobb ár-érték az útmutatónkban szereplő Fitbit alternatívákból, így megértheti, hogy valóban használ-e fitneszkövetőt vagy sem.

Lintelek Fitness Tracker, $25.99, elérhető az Amazon

legjobb intelligens óra: Apple Watch Series 6

az Apple Watch Series 6 az Apple leginkább fitnesz-előre Hordható, mégis nagyszerű Fitbit alternatíva, ha intelligens órát keres.,

kizárólagos egészségügyi jellemzője egy pulzoximéter felvétele, amely 15 másodperc alatt leolvasható, és automatikusan rögzíti a vér oxigénszintjét a nap folyamán. Az óra fejlett pulzusszám-érzékelővel is rendelkezik, amely EKG-t (Elektro-Kardiogramokat) vehet igénybe az Afib (pitvarfibrilláció) kimutatására.

Az Apple Watch Series 6 automatikusan figyelmezteti Önt, ha ezek a számok nem tűnnek ki. Az Apple most kiadott egy hivatalos alváskövető alkalmazást, de elérhető az Apple Watch korábbi generációiban.,

Az Apple Watch egészségügyi funkciója az Activity alkalmazás köré épül, amely nyomon követi, hogy hány kalóriát égetett el, hány percet gyakorolt, és hogy legalább egy percig állt-e fel óránként. Megjelenik egy animáció, miután befejezte a céljait. Az óra elég okos ahhoz, hogy felismerje, milyen típusú gyakorlatot végez, és mennyi ideig csinálja, hogy pontos olvasást adjon.

Ez messze a legokosabb Fitbit alternatíva, amelyet ajánlunk, de néhány hátránnyal jár., Először is, az Apple azt mondja, hogy az akkumulátor csak körülbelül 18 órát fog tartani, ezért minden este fel kell töltenie. Másodszor, ez megköveteli, hogy állítsa be egy iPhone, így ha az Android, te vagy a szerencse. az iPhone-ok tulajdonosai SMS-ek küldésére és telefonhívások kezdeményezésére is használhatják majd az órát az eszközön lévő értesítések megtekintése mellett.

Az Apple nem ad hivatalos IP-minősítést az Apple Watch Series 6-nak, de azt mondja, hogy úszás közben is használhatja. Almaórát használtam a medencékben, az óceánban és a zuhanyzóban anélkül, hogy károsítottam volna.,

Ha olyan Fitbit alternatívát szeretne, amely sokkal többet tud tenni, mint a fitnesz nyomon követése, az Apple Watch Series 6 a legjobb választás, csak győződjön meg róla, hogy van egy iPhone, amely beállítja.

Apple Nézni Sorozat 6 GPS (40mm), $399, elérhető a B&H

A Komoly Edzések: Nosza Heveder

A CUCC Heveder az egyetlen Fitbit alternatíva, amely kifejezetten kötődik saját edzés szolgáltatás., A heveder ingyenesen elérhető, Ha regisztrál egy tagságot, hogy WHOOP, egy átfogó edzésprogram, amely a zenekar, hogy felvázolja a pontos edzés rend alapján, hogy milyen aktív voltál, a pulzusszám, alvás.

ezeket a mutatókat a WHOOP alkalmazásban (iOS és Android) láthatja, ahol hiper részletes információkat jelenít meg a test állapotáról. Látni fogja, hogy jelenleg milyen jól teljesít, és hogy hova kellene mennie. Ez a zenekar legnagyobb mutatója a hatékonyság, tehát az ötlet az, hogy nem csak többet gyakorol, minden edzésből többet kap., Az ötlet az, hogy a megfelelő ütemben haladjon tovább, így mindig halad.

a WHOOP heveder ingyenes, de tagságot igényel a cég szolgáltatásához, amely havonta 18 dollártól kezdődik (évente 324 dolláron számolva). A havi tagság kezdődik $30 havonta egy hat hónapos elkötelezettség, ha azt szeretné, hogy a szolgáltatás egy próbát, mielőtt mindent.

a WHOOP heveder használata rendkívül alapos áttekintést nyújt az egészségéről, és jó választás, ha minél több információt szeretne a testéről.

3.,0, Ingyenes tagsággal