genetika
Ha története van testvéri ikreknek az anyja oldalán, akkor az ikrek esélye az Ön javára van. A különbség a testvéri és egypetéjű ikrek között az egypetéjű ikrek ugyanabból a megtermékenyített petesejtből fejlődnek ki, míg a testvéri ikrek két különböző, egyszerre felszabaduló tojásból fejlődnek ki.
az egypetéjű ikrekhez vezető egyetlen megtermékenyített petesejt feldarabolása véletlenszerűen történik, és nem lehet előre jelezni., A két tojás egyszerre történő felszabadításának folyamatát viszont hiperovulációnak nevezik. Ez egy genetikai tulajdonság, amelyet anyáról lányra lehet átvinni, és nemcsak növelheti az ikrek esélyét, hanem hármasokhoz vagy még többhez is vezethet.
valami emlékezni kell arra, hogy mint minden más gén, csak azért, mert egy nőnek van ez a génje, ez nem jelenti azt, hogy szükségszerűen átadja gyermekeinek.,
míg a férfiak hordozhatnak specifikus “iker gént”, és továbbadhatják lányaiknak, az ikrek családtörténete a család apja oldalán nem teszi gyermekeiket hajlamosabbá az ikrek szülésére, mivel génjei nem befolyásolják partnere ovulációját. Tehát minden ember abban a reményben, hogy ikrek, mivel van egy története a család, sajnálom, hogy azt mondják, de semmi köze hozzá.
Ikernek lenni
ha testvéri ikerpár, triplett vagy más többszörös, akkor az esélye, hogy testvéri ikrekkel vagy más többszörösekkel is rendelkezel, az Ön javára van.,
mindenkinek, aki egypetéjű ikrek odakint, Ön a természet mázlija, és nagyon különlegesnek kell lennie, mert nincs ismert tudományos módszer arra, hogy megjósolja, mikor vagy hogyan történik ez. Ez önmagában is elég király.
Ha azonban azt remélte, hogy magának is többszöröse van, akkor ez a hír csalódást okozhat, mert azonos Ikernek lenni nem növeli az ikrek esélyét.,
Ez azért van, mert a hiperovuláció folyamata, amint azt korábban említettük, az egyetlen valódi genetikai tulajdonság, amelyet anyáról lányra lehet átadni, családjában testvéri ikrek történetével. Még a testvéri ikrek vagy a család más többszöröseinek története sem feltétlenül garantálja, hogy többszöröse lesz. Ez egyszerűen növeli az esélyét.
Race
a természetes úton fogant ikrek születési aránya világszerte, minden korosztályból és fajból származó anyáknál 1000 anyánként körülbelül 12-16 volt.
tehát az ikrek tényleges esélye viszonylag alacsony., A kutatások azonban azt találták, hogy az ikrek sokkal gyakoribbak a kaukázusi és fekete párok körében, és kevésbé gyakoriak a spanyol és ázsiai párok körében. E csoportok közül a fekete nők a legvalószínűbbek az ikrek fogantatására, az ázsiai nők pedig a legkevésbé valószínűek.
életkor
ahogy öregszik, az ikrek esélye valóban növekszik. Ez a szervezet természetes, hormonális változásainak köszönhető. A harmincas-negyvenes nők sokkal nagyobb valószínűséggel rendelkeznek többszörösekkel, mint a húszas éveikben járó nők.
egy, az Egyesült Királyságban végzett tanulmány megállapította, hogy a 35 évesnél idősebb anyák” ikresedési aránya ” 21 volt.,7 per 1000 anyák. A 45 évesnél idősebb anyák “ikerintézményi aránya” 56,7 / 1000 volt. A kutatók azt is megállapították, hogy a 35 év feletti nők több follikulus stimuláló hormont (FSH) termelnek, ami egynél több tojás csökkenését okozhatja az ovuláció során.
az FSH-t az agyalapi mirigy termeli. A nőknél az FSH segít a menstruációs ciklus szabályozásában, valamint a petefészkek tojástermelésében. A férfiaknál az FSH segít a spermiumok termelésének szabályozásában, általában egész életük során állandó marad.,
magasabb FSH szintekre van szükség, mivel egy nő idősebb lesz, mert a testében lévő tojásoknak nagyobb stimulációra van szükségük a növekedéshez, mint egy fiatalabb nő. Furcsa módon a megnövekedett FSH annak is köszönhető, hogy a termékenységi szint csökken, de néha a tüszők túlreagálhatják a magasabb FSH-szintet, és két vagy több tojás felszabadulását okozhatják az ovuláció során.
Gyermekek száma
ha korábban már volt terhes, akkor valószínűbb, hogy ikrei lesznek., Míg a többi gyermek száma nem befolyásolja közvetlenül az esélyeit, minden terhességgel egy kicsit idősebb vagy, így maga növeli esélyeit.
az Ön testtömege
a testtömeg-index (BMI) egy olyan eszköz, amelyet a testzsír mérésére használnak a testmagasság és a testsúly aránya alapján. A legtöbb felnőtt esetében az egészséges BMI 18,5-24,9 közötti tartományban van. Ön túlsúlyosnak minősül, ha BMI-je 25,0-29,9 közé esik. Ha van egy BMI, amely több mint 30, akkor tekinthető elhízott.,
a kutatók azonban azt találták, hogy a 30 vagy annál nagyobb BMI-vel rendelkező nők nagyobb valószínűséggel testvéri ikrekkel rendelkeznek, mint más nők. Továbbá az elhízott anyák valamivel nagyobb valószínűséggel rendelkeznek ellentétes nemű ikrekkel, mint az azonos nemű ikrek.
Amíg nem biztosak benne, hogy pontosan miért a nők magasabb BMIs sokkal valószínűbb, hogy az ikrek, a kutatók úgy gondolják, hogy a növekvő elhízás, hogy köze van a folyamatosan emelkedik a twin születés az 1980-as évektől. Magától értetődik, hogy az orvosok nem javasolják gyarapodik annak érdekében, hogy növelje esélyét, hogy ikrei lesznek.,
születésszabályozás
amikor a nők fogamzásgátló tablettákat használnak, az ovuláció elnyomódik. Amikor a nők ezután úgy döntenek, hogy abbahagyják a fogamzásgátló szedését, a petefészkek néha “szuper ovulálnak”, így az ovuláció során egynél több tojás szabadul fel a petefészkekből.
ennek esélye rendkívül magas az első két ciklusban a születésszabályozás megszüntetése után. Valójában egy, A New England Journal of Medicine-ben közzétett 1977-es tanulmány megállapította, hogy az orális fogamzásgátlók szedése után teherbe eső nők valójában kétszer olyan valószínűek, hogy ikrekkel rendelkeznek., Ez a jelenség vált ismertté, mint a “twin effect”, és még nem alaposan kutatott, mivel a tanulmány 1977-ben.
kiegészítők szedése
a folsavat tartalmazó étrend-kiegészítőket szedő nők nagyobb valószínűséggel ikrek. Míg sok várandós anya veszi a vitamint a terhesség alatt, hogy csökkentse a neurális csőhibákkal járó gyermek kockázatát, mint például a spina bifida, a vitamin megduplázza az ikrek vagy más többszörösek esélyét.,
a folsav egyes gabonafélékben és kenyérben is megtalálható az Egyesült Államokban, így attól függően, hogy mit eszik, lehet, hogy már elfogyasztja anélkül, hogy észrevenné. Jobb, ha olvassa el ezeket a címkéket, amikor legközelebb az élelmiszerboltban tartózkodik!
állati termékek fogyasztása
nem csak az étrend befolyásolja az általános egészségi állapotát, hanem növelheti vagy csökkentheti az ikrek fogamzásának esélyét. Egy szülésznő, aki jól ismert a többszörös születési terhességek gondozásáról és kutatásáról, felfedezte, hogy az állati termékeket fogyasztó nők nagyobb valószínűséggel ikrekkel rendelkeznek.
2006-ban Dr., Gary Steinman tanulmányozta a” testvériség ” arányát a vegán nők között, akik semmilyen állati terméket nem fogyasztanak, valamint az állati termékeket fogyasztó nők között. Felfedezte, hogy az állati termékeket, különösen a tejtermékeket fogyasztó nők ötször nagyobb valószínűséggel ikrek.
ennek oka az inzulinszerű növekedési faktor (IGF), amely az állatok és az emberek májából felszabaduló fehérje. Az IGF a vérbe kering, és végül az állat tejébe jut., Az IGF növeli a petefészkek érzékenységét a follikulus stimuláló hormonra (FSH), ami növeli az ovulációt.
Ezen túlmenően az ikerszülések magas aránya olyan kultúrákhoz is kapcsolódik, ahol az étrend gazdag egy adott típusú yam-ban, amely fitoösztrogént tartalmaz. Ez a specifikus hormon kimutatta, hogy növeli a termékenységet minden faj női emlőseiben. Az egyik példa a nigériai joruba törzs, amelynek az ikrek aránya a legmagasabb az egész világon.
A magasság
tanulmányaiban Dr. Steinman felfedezte a kapcsolatot a magasság és az ikrek előfordulása között., Kiderül, hogy a magasabb nők nagyobb valószínűséggel ikrek. Csakúgy, mint más állatok, az emberek inzulinszerű növekedési faktorral (IGF) rendelkeznek a májukban is. Emberben ezt a fehérjét a máj felszabadítja a növekedési hormonokra adott válaszként.
ezért a magasabb emberek több növekedési hormont tapasztalnak, ezáltal magasabb IGF-szintet szabadítanak fel. Más tanulmányok arra is utaltak, hogy az IGF támogathatja az embriókat a fejlődés korai és nagyon létfontosságú szakaszaiban való túléléshez.,
szoptatás
azok a nők, akik jelenleg szoptatnak egy másik gyermeket, nagyobb valószínűséggel teherbe esnek ikrekkel. Mielőtt tanulmányozná a nő étrendjének hatását és az ikrek valószínűségét, Dr. Steinman felfedezte, hogy a szoptatás alatt terhes nők kilencszer nagyobb valószínűséggel fognak elképzelni, mint azok a nők, akik a fogantatás idején nem szoptatnak.
Dr. Steinman arra a következtetésre jutott, hogy ez a jelenség a follikulus stimuláló hormon (FSH) növekedésének köszönhető, a menstruáció közelmúltbeli újrakezdésével, valamint a szoptató nők alacsonyabb szérum kalciumszintjével kombinálva., Tehát ha szoptató anya vagy, aki teherbe esik, ne lepődj meg, ha ikrekkel terhes.
osztriga fogyasztása
valószínűleg hallottad, hogy az osztriga természetes afrodiziákum, amely minden olyan anyag, amely növeli a libidót, ha fogyasztják. Nos, amit valószínűleg nem tudsz az osztrigákról, az az, hogy az orvosi világban rendkívül magas cinktartalmukról ismertek. A cink létfontosságú a fogantatáshoz.
a nőknél a cinkhiány valójában megzavarhatja a menstruációs ciklust, és lelassíthatja a jó tojástermelést., Az osztrigákban található magas koncentráció segít megelőzni ezt, valamint segít a férfiak spermatermelésében is, amely ikreket adhat neked. Ha Ön vagy partnere nem szereti az osztrigát, próbáljon ki más cinkben gazdag ételeket, például gabonaféléket, kenyeret és leveles zöld zöldségeket. Ha valamilyen okból nem tud fogyasztani ezek közül, fontolja meg a cink-kiegészítők szedését.
tehát, ha egy nap valóban ikrekre vagy bármilyen többszörösre vágyik, van néhány dolog, amit Ön és partnere most megtehet, bár a genetikai szempontokkal kapcsolatban nem sokat tehet., Bár semmi sem garantált, ha igazán szeretné ezeket a többszörösöket, nem ártana megpróbálni egy kicsit megváltoztatni az étrendjét.
ne felejtse el először konzultálni orvosával az étrend bármilyen változásáról, miközben teherbe esik.