Madame Lelica

Men, breakups, and coping

az egyik fő kérdés, amelyet a srácok feltettek a kapcsolat befejezése után: hogyan kezelik a férfiakat a szakításokkal? Ennek akkor van értelme, ha figyelembe vesszük, hogy a legtöbben nem szeretnek az érzéseinkről beszélni.

tanácsadóként első sorban helyet kapok a férfi elme számára a felbomlás közvetlen következményeként. Ellentétben azzal, amit a népi kultúrában ábrázoltak, a legtöbb srác nem használja a piát, hogy megbirkózzon.,

hogy az említett, sokan találják magukat Ugrás az új kapcsolatok, néha csak néhány héttel azután, hogy egy osztott. Mások egy telhetetlen szexuális étvágyat fejlesztenek ki, a fizikai kapcsolatot érzelmi figyelemelterelésként használva.

Quick guy break up story

szeretném megosztani veletek a történet egy barátom nevű Steve. 35 éves korában azt hitte, megtalálta álmai nőjét.

miután három éve randevúzott vele, komolyan beszéltek arról, hogy a kettő férjhez megy – talán még családot is indít. Minden intenzív és cél érdekében, úgy tűnt, hogy a dolgok jól mennek.,

amíg nem voltak. igen-szakítottak.

számos oka volt annak, hogy a relációs összeomlásukba táplálkoztak, beleértve a bizalom és a hűtlenség problémáit – mindkét részükön.

a következő napokban a split, Steve kezdett összejönni minden nő, hogy hajlandó volt.

de mélyen belül tudtam, hogy a srác fáj.

zavaros néhány a szakítás utáni viselkedés, ő hívott a cellájában beszélni. Ki hívna jobban, mint egy srác, aki nem fog ítélkezni, igaz?

fő kérdése számomra az volt: miért csinálom ezt?,

felismerve, hogy a Steve-hez hasonló férfiak nem kapnak tervrajzokat a felbomláshoz, inspiráltam ezt a darabot.

mi lesz, hogy fedezze a sok föld minden, ami ezután következik. Remélem, hogy egyetemessé közös tapasztalatok srácok, akik a végén splitsville. Továbbá, szeretnék létrehozni egy megértési alapot a nők számára, akik a nyomukban maradtak.

olvasás után remélem, hogy új betekintést nyer a férfi gondolkodásba.,

ez A cikk meg fogja tanulni:

• a Közös érzelmek által tapasztalt srácok szakítás után
• 10 jellemző módon a srácok szakítás
• Miért srácok úgy viselkednek, mint a barmok következő szakítás
• Fordítása “a fickó-beszélni”, s a szakítás
• Közönséges férfi szakítás mítoszok

Ha nem volt egy fillér, minden alkalommal azt mondták, “Ha egy ember kapcsolat véget ér, megmozdul a következő lány. A nők itt ülnek és puffolnak.”

egy másik, amit hallok:

“a srácok összejönnek a szakításokon”, ” a srácok könnyű felbomlani,mert nem érzelmi.,”

biztos vagyok benne, hogy hallott variációkat. A helyzet a következő. Némelyik igaz. Mások nem annyira. Vessünk egy közelebbi pillantást.

Break Up nehéz fiúk

függetlenül attól, hogy mit lehet olvasni máshol, azért vagyok itt, hogy elmondjam, hogy breakups nehéz fiúk. Csakúgy, mint bárki más, érzelmeik vannak. Bár lehet, hogy soha nem látja, néhányan még sírnak is.,

a szakítás utáni gyakori reakciók a következők:

• intenzív szomorúság
• harag
• zavartság
• kudarc érzése

érzelmi zsibbadás

• önbizalomhiány
• a veszteség érzése

a férfiak és a nők közötti különbség az, hogy a dolgok vége után a férfiak hajlamosak megvédeni érzéseiket a világtól. Ennek része a függvény kulturális hypermasculine introjects (Mosher & Tompkins, 2010).,

miért válnak a srácok csúnya

a srácokkal folytatott privát beszélgetéseimben azt tapasztaltam, hogy minél nagyobb a ragaszkodás egy romantikus érdeklődéshez, annál inkább asinine (kezdetben) egy korábbi Társ felé járnak.

nem azt mondom, hogy ez minden emberre igaz. Végül is nem vagyunk egy monolitikus csoport. De ez egy olyan viselkedés, amelyet sokan a megküzdés eszközeként mutattak ki.

lehet, hogy vajon miért?

egyenesen veled leszek-a srácoknak áthatolhatatlannak kell lenniük a fájdalomra, mert így tanítják őket reagálni., Ennek nagy része a tipikus alfa-hím jellegzetességekhez és a kontrollban való megjelenés szükségességéhez kapcsolódik.

mindez a férfiak 10 leggyakoribb stratégiai megközelítéséhez vezet a relációs leválasztás részeként.

10 Common Guy Break Up Strategies

1. Elkerülés: ez a leggyakoribb módszer. A kutatások azt találták, hogy a srácok által preferált módszer a csökkent érintkezés (Baxter, 1982).

a férfiak gyakran alkalmazzák ezt a taktikát, amikor az intimitás történelmileg alacsony volt egy párral, és kevés hasonlóság van a barátság fenntartására.

2., Igazság torzítás: nem minden olyan gyakori, de néhány srác részt vesz a torzítás különböző formáiban, mint a felbomlás utáni stratégia. Ilyenek például a barátok elmondása, “jól vagyok” és ” soha nem kedveltem őt.”

a cél az, hogy megerősítse a belső üzenetet, hogy áthatolhatatlan. Azt is párok, mint egy fegyver ellen egy ex, hogy a jelek: nem jelenti azt, hogy sok.

3. Inkrementális visszavonása támogatás: még egy másik módja a srácok foglalkoznak breakups lassan levágja érzelmi támogatás. Itt a férfi kevésbé lesz elérhető, hogy beszéljen, megvitassák a problémákat, és biztosítja a kényelmet.,

ily módon az ember azt mondja egy ex-nek (közvetve), hogy kevésbé értékeli őt. Ez egy tudatos választás a srác részéről, amelyet érzelmi pajzsként terveztek.

4. Állandó időtúllépés: sok szempontból ez egy kegyetlen stratégia, amelyet néhány ember használ. Itt a srác mondhat valamit: “talán van egy kis helyünk egymástól.”

amikor lefordítja ezt guy-speak-re, szinte biztos fogadás, hogy lefújja a dolgokat. Sőt, így csökkenti az érzelmi fájdalmát.

5., Bunkó: ha ezt a taktikát alkalmazzák, akkor szándékosan ellenszenves, durva, érvelő és egyenesen csúnya lesz. A viselkedés célja, hogy elküldje az üzenetet: “most megbántottál, most bántani foglak.”

amint arra korábban utaltunk, minél intenzívebb a csúnya, annál magasabb a srác fájdalomszintje. Ez a paradox megközelítés sok szempontból rosszabbá teszi az embert az intenzív bűntudat miatt.

az egyetlen kivétel ez alól az lenne, ha a srác nárcisztikus vagy szociopata.

6. Közvetlen Dump: ez pontosan az, aminek hangzik; a romantika hirtelen vége., A döntést a férfi önkényesen hirdeti ki, és személyesen, SMS-ben vagy e-mailben is megtörténhet.

általában a barátnőnek nincs választása. Egy példa deklaratív kijelentés lehet:”ez nem működik. Végeztünk.”

azok a férfiak, akik ezt a megközelítést alkalmazzák, általában nagyon közvetlen és csatorna alfa jellemzők. Ha van egy előnye kapcsolódik a közvetlen dömping, ez az – nincs félreértés, ahol áll.

7. Ismerkedés más emberek: egy másik megközelítés, hogy néhány srác fogja használni, hogy azt sugallják, hogy mindkét fél a kapcsolat Dátum más emberek., Egy tipikus megjegyzés lehet: talán meg kell próbálnia társkereső egy másik srác? Itt, a következtetés az, hogy rossz kapcsolatban vagy.

itt a dömper kétértelműséget használ a szakítás kiváltására. Gondolj rá úgy, hogy azt mondja, hogy máshol fog keresni, ahogy neked is kellene.

8: indoklás: olyan srácokkal való kapcsolatokban, akik nagyfokú autonómiát igényelnek, gyakran látni fogja az alkalmazott indokolási stratégiát.

példa: túlságosan függünk egymástól, és ez nem egészséges.,

akkor is látni fogja ezt a módszert, ha egy srác nem áll készen arra, hogy letelepedjen, vagy problémái vannak az elkötelezettséggel. Személyesen megfigyeltem ezt olyan férfiakban, akiknek intimitási problémái vannak.

9. Hibás játék: amikor a negativitás ciklusai mintává válnak, az ember néha eléri a hibás játék megközelítését. Ezt jobban használják, mint gondolnád.

egy példa lehet egy pár, hogy elkezd beszélni a problémákat. Képtelen felelősséget vállalni (vagy nem hajlandó) a srác mindent a társára fog hibáztatni azzal a céllal, hogy a dolgok véget érjenek.,

tanácsadásban személyesen beszéltem olyan srácokkal, akik felfedték nekem, hogy szándékosan ezt a gázvilágítás egyik formájaként teszik.

10 tárgyalásos Búcsú: a végső módja annak, hogy egy srác megszakítja a dolgokat egy társával, tárgyalások útján történik. Ez a megközelítés azért előnyös, mert mindkét félnek lehetőséget ad a támogató kommunikációra.

sajnos ez nem olyan, amelyet a férfiak gyakran használnak, mert ahhoz, hogy ezt megtehessék, érzelmileg sebezhetőnek kell lenniük. Amikor ez megtörténik, általában hosszabb távú kapcsolatokban fordul elő.,

ezenkívül a srácok akkor tárgyalnak, amikor mindkét fél tudja, hogy a dolgok már régóta véget értek, de senki sem akarja beismerni.

miért kísértik a srácok az exüket?

amikor a férfiak megosztották velem a szakítás utáni terveiket, több mint néhányan azt mondták nekem, hogy ez a dráma elkerüléséről szól. Amikor dekódolja, hogy a guy-speak, ez azt jelenti: nem akarom, hogy érzelmi.

ennek eredményeként egyesek úgy döntenek, hogy levágják az összes érintkezést; a fent felsorolt elkerülés egyik oka. Más szóval, szellem az ex (Vilhauer, 2015).,

” le kell vágnod, mintha halott lenne tesó – ez az egyetlen módja annak, hogy csináld!”egy példa arra, amit egy férfi ügyfél megosztott, miután megkérdezte tőle, hogy visszaadja-e ex telefonhívásait.

miért tűnik egyes férfiak közömbösnek?

a szellemkép variációja közömbösség. Bár kevésbé intenzív, mint a szellemkép, ugyanolyan fájdalmas az “ex”számára. Ezzel a fajta válasz, a srác részt vesz félig kötelező beszélgetés közben álcázás érzéseit.

amikor a férfiak ezt megteszik, szándékosan jelezni akarnak bármilyen érzelmi reakciót a felbomlásra., Jellemző, hogy az ilyen beszélgetések unalmasak,monoton, nincs érzés.

miért ugrik a férfiak egy új kapcsolatba közvetlenül a szakítás után?

észrevetted már valaha, hogy sok srác azonnal csatlakozik valaki újhoz egy szakítás után?,

Itt miért alapján a beszélgetések férfiak:

• nem akar egyedül lenni, az érzések
• nem kényelmes a veszteség
• gyógyít mélyen érzéseit elutasítás
• Hogy növeljék az értelemben, önbecsülés, önértékelés,
• Azt akarja, hogy ne kelljen foglalkozni magát

Fontos leszögezni, hogy a srácok nem az egyetlenek, akik ezt teszik. A nők, is, néha azonnal kapcsolatba kerülnek valakivel közvetlenül a felosztás után.

de a férfiak számára – legalábbis tapasztalatom szerint-sokkal gyakoribb.,

általában “visszapattanó” személynek nevezik, a nő, akit a férfi frissen csatolt, ideiglenes figyelemelterelésként szolgál a fent említett golyópontok számára.

sajnos a nő számára a kapcsolat az elejétől ítélve van. Ennek oka az, hogy előbb-utóbb, a srác végül rájön, hogy az új udvarlás előnyei rövid életűek.

Ez azért van, mert idővel a megoldatlan érzések, amelyeket az ember az előző kapcsolatból tart, felszínre kerülnek. Ez a pont különösen igaz, ha a srác azonosítja a minta” újjáéledő ” az ő társkereső történelem.,

ily módon a férfiak valóban hátrányban vannak a hosszú nézet során. Azért mondom ezt, mert tanácsadóként folyamatosan próbálom megtanítani a srácoknak, hogy a legjobb az érzéseikkel foglalkozni itt és most, nem pedig a “rúgd le a dobozt az úton” dologban.

ezzel szemben a nők sokkal jobban felszerelt hogy érzelmileg keresztül működik, valamint a folyamat, az érzéseit, a veszteség, így a következő kapcsolat nem (remélhetőleg) nyomott le a poggyászt.

Notice I didn ‘ t say baggage-free. Valójában mindannyiunknak van poggyásza. De ez egy poszt egy másik napra.,

mi a helyzet azokkal a férfiakkal, akik hamarosan megszakítás után csatlakoznak?

igen, sok srác ezt csinálja. Nem mondom, hogy mindannyian. Az nem lenne fair. De egy csomó ember nem nyomja meg a közmondásos Édességbolt a napokban, hetekben a szakítás után.

ahogy egy srác azt mondta nekem: “Hé, most Szabad vagyok. Annyit fogok kapni, amennyit csak tudok, mielőtt bármi újba ugrok.”

sok más oka van a robo-hookup viselkedésnek. Sokan tükrözik a fenti pontokat az újjáéledésről.,

Közös össze motivációk (post break-up) a következők:

• kell érezni kívánt
• Kezeli érzelmi fájdalom
• egyfajta szüksége, hogy “felzárkózni”, a kihagyott lehetőségek
• Hogy növeljék önbecsülés
• bizonyítani valamit, hogy az ex

Ez meglepő lehet, hogy az olvasók, de nem hiszem, hogy összejön, mint egy védekezési eszköz a legrosszabb megközelítés. Tény, hogy a szexi idő bizonyos helyreállító előnyökkel járhat.

ezenkívül fontos rámutatni arra, hogy törzsként a férfiak vezetékes fizikai kapcsolatot keresnek., És nem csak azért mondom, hogy engedélyt adjak a pasiknak, hogy felvegyék.

brit kutatók felfedezték, hogy a srácok vonzódnak felé összejönni több, mint ők eszik (Sammut, et al., 2015). Tehát ha valaha is azon tűnődtél, hogy a srácok miért gondolkodnak mindig a “csinálás” – on,tudod a tudományt, hogy miért.

hogy az említett, beköt viselkedés lesz egészségtelen, ha használják őket, mint egy sáv támogatás nem megfelelően kezelni a régóta fennálló érzelmi fájdalom. A végső elemzés során a megoldatlan érzéseket meg kell oldani, ha a srác erősebb (és bölcsebb) jövőbeli kapcsolatba lép.,

tapasztalatom szerint a srácok végül elérik az önmegismerés pontját, és megértik, hogy a robo-hookups nem igazán oldja meg, ami árt nekik.

ahhoz, hogy ez megtörténjen, az embernek hajlandónak kell lennie arra, hogy önmagára nézzen az önérzet lencséjén keresztül, és leltárt készítsen.

ennek egyik módja az elfogadás és elkötelezettség terápia (más néven ACT); kognitív megközelítés, amelyre a srácok jól reagálnak.

mítoszok a férfiakról és a szakításokról

annyi mítosz létezik a férfiakról és a szakításokról, hogy lehetetlen felsorolni őket ezen az oldalon., Íme néhány a “legnagyobbak”:

• a Legtöbb srác teker le a sört, hogy csökkentse a fájdalmat
• a Srácok nem igazán éreztem semmit, miután osztott
• a Legtöbben viszont, hogy az élelmiszer megküzdési
• a Srácok nyissa meg a férfi barátok, az érzések
• a Férfiak gyorsan át a szakítást érzelmek

Hozza Össze

Amikor a férfiak a szakítás, akkor tudniuk kell, hogy megtapasztalják az igazi fájdalom. Abban az esetben, barátom Steve, beletelt néhány hétig felismerni, hogy az összeköttetés viselkedés valóban megküzdési viselkedés célja, hogy gyógyítja a fájdalmat mélyen.,

a Binghamton Egyetem legalább egy tanulmánya szerint a srácok gyakran soha nem” jutnak túl ” a szakításon. Ehelyett egyszerűen dolgoznak (Stauffenberg, 2015).

remélem hasznosnak találta az ebben a bejegyzésben megosztott anyagot. Ha férfi olvasó vagy, most új betekintést kap arról, hogy néhány srác hogyan foglalkozik a felbomlással.

és ha egy srác ex-barátnője vagy, az itt bemutatott dolgok nagy része valószínűleg megerősítésként szolgál a régóta gyanított dolgok számára.

Köszönjük, hogy időt szakított a megállásra. Kérjük, Mint minket a Facebook-on.

Baxter, L. A. (1982)., Stratégiák a kapcsolatok befejezésére: két tanulmány. Nyugati Beszédkommunikációs folyóirat, 223-241.