Osaatko keittää kalaa mikrossa? Niin vaikea kuin on uskoa, vastaus on kyllä! Tämä helppo resepti yksinkertainen Mikroaaltouuni lohi näyttää miten.
Siellä on laiminlyöty laite roikkuu ulos teidän keittiö, joka sinun kannattaa pölyä pois tämä resepti. Olen päättänyt tehdä ennenkuulumatonta — käytän mikroaaltouuni enemmän kuin vain popcornia ja lämmittäminen tähteet.,
(tähän liittyvässä huomautuksessa, älä lämmitä tähteitä tai ota niitä uudelleen muoviin. Kuuntele hormonitoimintaa häiritsevää Kemikaaliepisodia ymmärtääksesi miksi.)
löysin tämän todella hämmästyttävä nopea-ja-helppo tapa kokki mikroaaltouuni lohta kautta mereneläviä osasto paikallisen Publix. Se oli yksityiskohtaisesti niiden on-package ohjeet joitakin tuoretta lohta ostin siellä muutama vuosi sitten. Olin niin skeptinen ensimmäisellä kerralla. Mutta ystävät … lupaan, että mikroaaltouuni lohi muuttaa kaiken. Hämmästyt, kun kokeilet sitä ensimmäistä kertaa.,
osoittautuu, kostea, ei-ylikypsä, ja juuri oikea määrä flakiness… ja vain 3 minuuttia!! En ehkä enää koskaan keitä kalaa uunissa. Mikrolohta on aivan liian helppo olla rakastamatta. (Ja jos et usko, että olen aito, katso tätä reseptiä kala mikrossa ihmiset CookingLight.)
joten harkitse mikrosi antamista. Tämä voi olla illallinen pöydälläsi.,
Tulosta
Yksinkertainen Mikroaaltouuni Lohi
voit kokki kala mikroaaltouunissa? Kyllä! Tämä helppo resepti näyttää miten., Aika: 3 minuuttia
Ainekset
- 2 lohi fileet
- 2 tl oliiviöljyä
- 2 tl limen mehu
- 1/4 tl savustettu paprika
- 1/4 tl suolaa
- 2 tl hunajaa
Käyttöohjeet
- Aseta lohi pieni mikroaaltouuni turvallinen astia., Yhdistä jäljellä olevat ainekset pienessä kulhossa; lusikoi lohen päälle.
- Peitä ja kypsennä KESKIPITKÄN (50%) teho mikroaaltouunissa 2-3 minuuttia, 1 minuutin välein tai, kunnes keitetyt halutun doneness.
Avainsanat: mikroaaltouuni reseptit, kala reseptejä, lohi reseptit
Haluatko lisää reseptejä? Tilaa Tämä Unmillennial Elämän sähköpostitse saada uusia reseptejä ilmoitukset toimitetaan suoraan postilaatikkoon.