SONY DSC –
Vuotta sitten, vihreää teetä oli vain jotain, olemme tilanneet Japanilainen pihviravintola. Vihreä tee on raivoa. Ruokakaupoissa on useita tuotemerkkejä ja lajikkeita, ja China Green Tips-tee on yksi Starbucksin myydyimmistä teeistä. Mistä on kyse?
vihreä tee todella tuottaa, kun on kyse terveyshyödyistä ja sairauksien ehkäisystä., Vihreän teen salainen suurvalta on antioksidantit, luonnolliset kemikaalit, jotka riisuvat vapaita radikaaleja aseista (vahingolliset molekyylit, jotka liittyvät sairauksiin). Antioksidantit kuten C-vitamiini, luteiini ja zeaksantiini suojaavat syövältä, sydänsairauksilta ja erityisesti silmäsairauksilta.
Erityisiä antioksidantteja kutsutaan flavonoideja teetä lehdet auttaa suojata silmät vastaan sairauksia, kuten kaihi, ikääntymiseen liittyvä silmänpohjan rappeuma ja tietyntyyppisten glaukooma. Yksi erityinen flavonoidi tunnetaan gallokatechin kerääntyy verkkokalvolle ja todella suojaa verkkokalvoa vaarallisilta UV-säteiltä., Pinaatin, lehtikaalin ja appelsiinipaprikoiden flavonoideilla on sama funktio, joka toimii kuin aurinkovoide silmille (lähde: Sharecare).
Vihreä tee on viime aikoina tullut tehty paljon tutkimuksia. Kiinan Hongkongin yliopiston silmätautien ja visuaalisten tieteiden laitos teki tutkimuksen vihreän teen vaikutuksesta silmiin. Tutkimus julkaistiin Journal of Agriculture and Food Chemistry ja analysoidaan rotat, jotka kulutetaan vihreää teetä uute., Tutkijat havaitsivat, että silmän eri osat imevät enemmän gallokatekiinia, jolloin verkkokalvo absorboi eniten ja sarveiskalvo absorboi vähiten. Mielenkiintoista on, että flavonoidit tarjosivat jopa 20 tunnin suojan vihreän teen juomisen jälkeen. Vaikka tutkimusta ei ole vielä tehty ihmisille, tiimi on saanut merkittävää tietoa siitä, miten vihreä tee hyödyttää visiota (lähde: Web MD).
vaikka et ehkä ole teen juoja, kokeile hauduttaa tätä ikivanhaa eliksiiriä koleana päivänä., Jos maku ei miellytä, kannattaa kokeilla heittää mukaan toinen mausteisempi teepussi, kuten omena-kaneli tai appelsiini-pekoe. Muutaman kupillisen jälkeen saatat huomata himoitsevasi toista mukillista Kiinanvihreitä vinkkejä. Voi olla, että esi-isämme ovat paljon fiksumpia kuin annamme heille kunniaa!