Uusi Suunta Laihtuminen Ohjelma Turvallisuus vs. Noom
Vaikka Uusi Suunta Laihtuminen Ohjelma valvoo lääketieteen ammattilaisia, se ei ole ilman turvallisuutta koskevia huolenaiheita. Tämän ohjelman Pelkistysvaihe on ketogeeninen eli se on hyvin vähähiilihydraattinen ja hyödyntää suurempaa proteiinin saantia. Ravinnepuutos voi olla todennäköinen tämänkaltaisessa ruokavaliossa, mutta uudet tuulet ovat vahvistaneet tuotteitaan, jotta tämä ei olisi ongelma., Sinulla voi kuitenkin edelleen esiintyä ummetusta, huimausta tai sekavuutta (aivosi tarvitsevat hiilihydraatteja toimiakseen optimaalisesti), munuaisongelmia ja äärimmäisissä tapauksissa maksaongelmia. Sitten on väsymys, joka tulee yhdessä ottaen hyvin vähän kaloreita. Yleensä liikunta ei ole kannustanut (koska on mahdollisuus, että voit siirtää ulos…), kun VLCD niin olet puuttuu koko pala elämäntapa, palapeli. On myös arvioitu, että kun olet tässä vähentää vaiheessa voit pudota 3-5 kiloa viikossa. Saatat ajatella ” Kyllä! Ilmoittautukaa!”mutta pitele hevosiasi., On joitakin seurauksia, laihdutus liian nopeasti.
monet villitysruokavaliot lupaavat rasvanpolttoa, mutta joskus näin ei aina ole. Uutta suuntaa ei välttämättä luokitella villitykseksi, mutta tulokset voivat olla samanlaisia. Pudottamalla painoa rajuja korko voi johtaa sivuvaikutuksia ja sairauksia, kuten sappikiviä, nestehukka, elektrolyyttien epätasapaino, päänsärky, ärtyneisyys, kuukautiskierron väärinkäytöksiä, ja hiustenlähtö. Siellä on myös lisääntynyt mahdollisuus, että paino olet menettänyt palaa verrattuna enemmän konservatiivinen ja kestävää., Noomin kanssa valitsee oman laihdutustahdin, joka vaihtelee 0,5-2 kiloon viikossa. Kun olet menettämässä paino sinun oppia enemmän itsestäsi arjen ja ole vain mitä syöt, mutta miksi et syö. Ketoainepitoista lähestymistapa voi tuntua erittäin rajoitettu ja tullut sivuvaikutuksia, mutta Noom ei todellakaan ole mitään pelottavaa olla hakevat. Jos sinulla on nälkä henkilökohtainen valmentaja auttaa sinua läpi sen ja tarvittaessa auttaa sinua tekemään muutoksia ole ongelma! Joustavuuden lisääminen voisi tarkoittaa paljon parempaa istuvuutta ja pidempää painonpudotuksen onnistumista.,
Uusi Suunta Laihtuminen Ohjelma: Rivi
lopulta, se on valtavan tärkeää puhua lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat laihtuminen ohjelma. Uusi Suunta Laihtuminen Ohjelma voi olla lääkäri valvoi, mutta se ei tarkoita, että se on turvallinen kaikille. Multi-vaihe lähestymistapa tekee siitä hieman enemmän hyvin pyöristetty kuin muita vastaavia ohjelmia, mutta on vielä sivuvaikutuksia harkita ei vain ketogeeninen menetelmä, mutta myös nopea painonpudotus, että saatat kokemus., Noom on todella ottaa polku vähemmän matkusti kannalta laihtuminen ohjelmointi. Ajatuksena Noom on, että kestävän laihtuminen vauhti yhdistettynä todellinen käyttäytymisen muutos psykologian kautta ja valmennus tuottaa todella kestäviä tuloksia niin, että voit oja ruokavalio ajattelutapa. Voit syödä elintarvikkeita rakastat, sen sijaan, juoda kaloreita, ja silti nähdä, että numero asteikolla muutosta parempaan. Kukapa ei haluaisi sitä?