Helppo Uunissa Paistettu Salsa Kana | Tämä Sotku on Meidän

13 Osaketta

Jotkut linkit tässä viestissä ovat affiliate linkkejä klikkaa tästä, niin näet mitä se tarkoittaa.

Tämä Uunissa Paistettu Salsa Kana on taatusti piristää asioita teidän keittiön pöydälle! Se on nopeasti tullut yksi meidän nopea ja helppo ”go-to” weeknight aterian aika tilanteita. Koska mieheni on kasvissyöjä olen aina ajatellut tapoja valmistautua lihan lapset ja minä, jotka voivat helposti sulautua meidän kasvisruokia pääruokana moitteetta.,

Tämä salsa kana on pariksi täydellisesti jokainen kasvissyöjä pääruoka olen heittänyt sen tapa. Tacoja, taquitoja, quesadilloja, enchiladoja … te nimesitte sen – olemme testanneet sitä ja se on toiminut joka. YKSITTÄINEN. AIKA. Plus, minulla on pieni lisäbonus sinulle, ei vain se monipuolinen ruokalaji pöydällä. Olen testannut tätä reseptiä Heti Potin liikaa, joten jos sinulla on yksi niistä fancy vempaimia voit ottaa aikaa kokata alas 35 minuuttia vain 7! Mitä?! Joko niin, tämä resepti on nopea, helppo, ja maistuu A. M. A. Z. I. N. G.!!!, (Olen myös suuri fani tämän paineen keitetyt pulled possun Pikapannussa, jos olet kiinnostunut sellaisesta!)

Nyt sinulla on lihaisa main (selaa alas reseptit), täällä on 3 minun suosikki kasvisruokia pariksi sen kanssa!

Vegaani Tortilla Keitto Syksyn Twist || Tämä syksyinen spin klassinen tortilla keitto vaatii ohuina viipaleina puoli kuut delicata squash., Se on täydellinen vegeystävällinen pääruoka, joka on tehty entistä paremmaksi lisäämällä pieni auttaa uunissa paistettu Salsa kana hajallaan jokaiseen kulhoon.

Halajavat Arvoinen Aamiainen Tostadas || voisin syödä aamiainen melko paljon mitään ateria! Vaikka Todd ja minä rakastamme näitä tostadoja sellaisenaan, lapset pinoavat uuniin paistamaan Salsakanaa joka kerta, kun tarjoilen sitä!

Rapea Musta Bean Taco-Kuppeja || Kädet alas, tämä on yksi helpoimmista illallisia tehdä meidän koko sivusto!, Yksinkertaisesti lisätä riekaleiksi Uunissa Paistettu Salsa Kanaa joitakin muffinssi purkkia mustia papuja ja juustoa. Erillistä pannua ei edes tarvita, sillä muffinikaivot pitävät kasvis-taco-kupit täysin erillään broilereista.

Jos olet kokeillut tätä Uunissa Paistettu Salsa Kana Resepti, olisin niin kiitollinen, jos voisitte arvostella sitä. Kerro, mitä mieltä olet alla olevista kommenteista. Rakastan vain kuulla sinusta ja arvostelut ja kommentit todella auttavat muita, jotka vierailevat tämä sotku on meidän!,

Tulosta

Uunissa Paistettu Salsa Kanaa

Älä unohda korko resepti ja kerro, mitä mieltä olet tästä Uunissa Paistettu Salsa Kana kommentit alla. Minusta on ihanaa kuulla sinusta. Arvostelusi / kommenttisi todella auttavat muita ihmisiä, jotka vierailevat tässä sotkussa on meidän!,i> Cook Aika: 25 minuuttia

Yhteensä Aika: 30 min

Riittoisuus: 5-6 annosta 1x

Luokka: pääruoka

Menetelmä: Uuni

Keittiö: Meksikolainen

Scale1x2x3x

Ainekset

2 kiloa luutonta, nahatonta kananrintaa
1 rkl oliiviöljyä
1 tl chilijauhetta, käytän Pensey on 9000
½ tl kosher suolaa
1/4 tl pippuria
1 kuppi paahdettu tomaatti salsa, tai suosikki salsa

Käyttöohjeet

Kuumenna uuni 400°F.,
Aseta kananrinnat pieneen uunivuokaan. Tihkua puolet oliiviöljystä ja ripottele päälle puolet chilijauheesta, suolasta ja pippurista. Kääntele broileri ja toista loput öljystä ja mausteista. Peitä salsalla.
Aseta pannulla uuniin ja paista 22-26 minuuttia tai kunnes lämpötila saavuttaa 165°F
Poista kana uunista ja anna levätä 5 minuuttia.
silppua kana kahdella haarukalla. Kaada keittoneste broilerin päälle ja heitä hyvin takkiin. Tarjoile taco kiinnikkeet ja halutut garnishes.,

Huomautuksia

Instant Potin:

Aseta kananrintaa osaksi Instant Potin. Tihkua puolet oliiviöljystä ja ripottele päälle puolet chilijauheesta, suolasta ja pippurista. Kääntele broileri ja toista loput öljystä ja mausteista. Peitä salsalla.
lukitse kansi Pikaruukkuun. Paina ”Manual” tai ”Paine Kokki” – painiketta ja ” – ”- painiketta, kunnes näytössä lukee ” 7 ” minuuttia.
kun kana on kypsytetty, vapauta paine välittömästi manuaalisesti.,
Poista kansi heti pois ja siirrä kana erilliseen kulhoon estää ylikypsymisen.
silppua kana kahdella haarukalla. Kaada keittoneste broilerin päälle ja heitä hyvin takkiin.

Avainsanat: kana, tacoja, paistettua kanaa, Meksikolaista kanaa

Resepti Card powered by

– Haluan olla osa online-yhteisö, ulkopuolella blogiin? Se on helppoa!!, Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä on, seuraa @THISMESSISOURS on FACEBOOK, INSTAGRAM, TWITTER, YOUTUBE, tai PINTEREST nähdä ruoanlaittoon demoja ja kurkistaa osaksi meidän jokapäiväisessä elämässä.

mitkä ovat salsan terveyshyödyt?

paprikat, tomaatit ja sipulit, jotka muodostavat pohjan useimmat salsa ovat täynnä ravinteita ja antioksidantteja, jotka apu kehon eri alueilla. Runsas kuidun ja C-vitamiinin määrä auttaa ehkäisemään sydänsairauksia ja vakauttamaan verensokeria. Kaikki salsan kasviainekset ovat myös kolesterolittomia.

Klikkaa tästä saadaksesi lisätietoa salsan terveyshyödyistä.,

SaveSavSaveSave

SaveSave

SaveSaveSaveSave