Madame Lelica

Ei voi olla erilaisia syyt kylmä jalat, talvella lämpötilat verenkiertoa ja hermoston häiriöt. Syitä kylmät jalat ovat:

Kylmä

Kylmät jalat ovat kehon normaaleja reaktioita kylmempi lämpötilojen. Kun keho tulee kylmemmälle alueelle, raajojen verisuonet, kuten kädet ja jalat, supistuvat. Tämä vähentää verenkiertoa näille alueille, mikä myös vähentää kehon menettämän lämmön määrää.

ääripäät ovat kehon osien, jotka ovat kauimpana elintärkeitä elimiä, mikä vähentää veren virtausta raajoihin myös auttaa pitämään lämpöä ja verenkiertoa tärkeämpää ruumiinosia.,

ajan myötä tämä vähentynyt verenkierto voi aiheuttaa kudosten hapenpuutetta, mikä voi saada ne ottamaan sinertävän värin. Kun väliaikainen, nämä oireet eivät yleensä ole vakavia, ja ruumis palaa normaaliksi, kun se lämpenee uudelleen.

Jotkut ihmiset ovat Raynaud ’ n ilmiö, jossa altistuminen kylmä lämpötila tai korkea stressi aiheuttaa heille kokemus rajoitettu verenkiertoa, jolloin kylmä tai tunnoton sormet ja varpaat.

korkea stressi tai ahdistuneisuus

korkean stressin tai ahdistuneisuuden tilassa oleminen voi myös aiheuttaa kylmettymistä., Yksi kehon luonnollisista reaktioista stressiin tai hermostuneisuuteen on adrenaliinin pumppaaminen verenkiertoon.

se kiertää, adrenaliini aiheuttaa verisuonten kehällä supistuvat, mikä vähentää verenkiertoa syrjäisimmillä alueilla elimistöön. Tämä response pidättää energiaa ja varautuu kaikkiin kehon haittoihin, joita voi tapahtua korkean stressin seurauksena.

moderni maailma on täynnä stressitekijöitä, mutta ei monet heistä laittaa kehon välitöntä vaaraa, niin tämä suojaava vaste voi olla enemmän haitallista kuin hyödyllistä, jos se tekee jalat tai kädet kylmä säännöllisesti., Stressin ja jännityksen vähentäminen voi auttaa vähentämään oireita näissä tapauksissa.

Liikkeeseen

Liikkeeseen kysymykset ovat hyvin yleinen syy kylmät jalat. Henkilö, jolla on huono verenkierto on usein vaikea saada tarpeeksi lämmintä verta niiden raajat, ja voi valittaa kylmät kädet ja kylmät jalat usein.,

huono verenkierto voi aiheuttaa monenlaisia syitä. Istumatyylinen asuminen tai pöydän ääressä istuminen koko päivän voi vähentää verenkiertoa jalkoihin ja aiheuttaa kylmiä jalkoja.

tupakkatuotteiden polttaminen voi myös vaikeuttaa veren pääsyä kehon jokaiselle alueelle, joten tupakoivat saattavat herkemmin valittaa kylmistä jaloista.

Korkea kolesteroli voi johtaa taulut muodostavat sisällä verisuonia, jotka voivat vähentää verenkiertoa jaloissa ja jalat, mikä aiheuttaa kylmät jalat.,

jotkut sydänsairaudet voivat myös kylmetä, joten henkilön tulee keskustella lääkärinsä kanssa mahdollisista olemassa olevista sydänvaivoista tai riskitekijöistä.

Anemia

Anemia on sairaus, joka ilmenee, kun henkilöllä on liian vähän normaaleja punasoluja kehossaan. Tämä voi johtua monista tekijöistä, kuten puute rautaa, B12-vitamiinin tai folaatin tai krooninen munuaissairaus.

keskivaikeat tai vaikeat anemiatapaukset voivat kylmetä. Anemia reagoi yleensä hyvin ruokavalion ja lisäravinteiden muutoksiin.,

on parasta, että lääkäri diagnosoi anemian ja noudattaa hoitosuosituksia.

diabetes mellitus

diabeetikoilla saattaa olla verenkiertohäiriöiden, kuten jalkojen tai käsien riski.

Usein korkea verensokeri voi johtaa supistamaan verisuonia ja vähentää verenkiertoa kudoksiin, mikä voi aiheuttaa kylmät jalat.

joillakin potilailla diabetes voi johtaa diabeettiseen perifeeriseen neuropatiaan, joka on hermovaurion muoto. Diabeettinen hermovaurio tapahtuu tyypillisesti ihmisillä, joilla on hallitsematon, korkea verensokeri pitkään.,

muita diabeettisen hermovaurion oireita ovat pistely tai pistely, tunnottomuus tai polttava kipu jaloissa ja jaloissa. Oireet voivat olla pahempia yöllä.

hermohäiriöt

myös muut hermohäiriöt voivat olla syynä säännölliseen kylmettymiseen. Hermovaurio voi johtua trauma tai vammoja, kuten vakava paleltuma, tai se voi johtua taustalla sairaus.

Perifeerinen neuropatia voi johtua myös maksa-tai munuaissairaus, infektio, tai genetiikka. Se aiheuttaa yleensä lisäoireita, kuten puutumista ja pistelyä., Oireiden, kuten kylmien jalkojen, hoito voi auttaa ihmistä vähentämään epämukavuutta odottaessaan asianmukaista diagnoosia.

Kilpirauhasen vajaatoiminta

Kilpirauhasen vajaatoiminta on aiheuttanut underactive kilpirauhanen, joka tuottaa alhainen kilpirauhasen hormoni, joka on kielteinen vaikutus kehon aineenvaihduntaa.

kehon aineenvaihduntaa, vaikuttaa verenkiertoa, sydämen sykettä ja kehon lämpötilaa, joten mitään vaikutuksia kilpirauhasen toimintaa ja aiheuttaa kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa kylmät jalat.,

kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavat saattavat olla ylipäätään herkempiä kylmälle, ja heillä voi esiintyä muita oireita, kuten väsymystä, painonnousua ja muistiongelmia.