Alla on joitakin yhteisiä rukouksia ja lupauksia, että voit usein kuulla aa-kokouksia. Ota mitä haluat, jätä loput.
Serenity Prayer
Jumalan
suokoon minulle Tyyneyttä,
hyväksyä asiat, joita en voi muuttaa,
Rohkeutta muuttaa asiat, jotka voin,
ja Viisautta tietää ero.
ensimmäisen vaiheen Rukous
Rakas Herra,
myönnän olevani voimaton riippuvuuteni suhteen.
myönnän, että elämäni on hallitsematonta, kun yritän hallita sitä.,
Auttaa minua tänä päivänä ymmärtää,
todellinen merkitys voimattomuuden.
Poista minusta kaikki kieltäminen minun riippuvuus.
Toinen Vaihe Rukous
Taivaallinen Isä,
tiedän sydämessäni, että vain sinä voit palauttaa minun järki.
pyydän nöyrästi, että poistatte kaikki twisted thought &
koukuttavaa käytöstä minulta tänä päivänä.
Heal my spirit & restore in me a clear mind.
Kolmas Vaihe Rukous
Jumalan
tarjoan itseni Sinulle,
Voit rakentaa minut ja tehdä minulle mitä tahdot.,
vapauta minut itsensä kahleista, että minun olisi parempi tehdä sinun tahtosi.
Ottaa pois minun ongelmia,
Että voitto yli ne voi todistaa
niitä en olisi apua Sinun voimasi,
sinun rakkautta ja Sinun elämäntapa,
voinko tehdä Sinun tahtosi aina!
neljäs askel Rukous
Rakas Jumala,
se olen minä, joka on sotkenut elämäni.
olen tehnyt sen, mutta en voi perua sitä.
virheeni ovat minun ja
aloitan etsivän ja pelottoman moraalisen inventaarion.
kirjoitan ylös omat vääryyteni
mutta otan mukaan myös sen, mikä on hyvää.
rukoilen voimia tehtävän suorittamiseen.,
Viides Vaihe Rukous
Korkeampi Voima,
Minun inventaario on osoittanut minulle, kuka minä olen,
Mutta en pyytänyt apuasi
tunnustaa tekoni toiselle henkilölle ja Sinulle.
vakuuttaa minulle, ja olla kanssani, tässä vaiheessa,
ilman tätä vaihetta en voi edetä minun toipuminen.
sinun avullasi pystyn tähän, ja teen sen.
Kuudes Vaihe Rukous
Rakas Jumala,
olen valmis ohje
poistaminen minulle luonteemme
Jota en nyt ymmärrä, ovat este minun elpymistä.
auta minua olemaan edelleen rehellinen itselleni ja
johdata minua kohti henkistä ja mielenterveyttä.,
Seitsemäs Vaihe Rukous
Luoja,
olen nyt valmis että sinun pitäisi olla kaikki minua, hyviä ja huonoja.
rukoilen, että voit nyt poistaa minut joka ikinen vika luonne
, Joka seisoo tapa hyötyä sinulle ja minun kaverit.
anna minulle voimaa, kun lähden tästä tekemään oman hinnoitteluun.
kahdeksas Askelrukous
Korkeampi Voima,
pyydän apuasi kaikkien niiden tekemisessä, joita olen vahingoittanut.
otan vastuun virheistäni ja
anteeksi muille kuin Olet anteeksi minulle.
suo minulle halukkuutta aloittaa hyvitykseni.,
This I pray.
Yhdeksäs Askel Rukous
Korkeampi Voima,
rukoilen oikea asenne tehdä minun muutetaan,
Olla tietoinen ei vahingoita muiden prosessissa.
pyydän opastustasi epäsuorien hyvitysten tekemisessä.
tärkein, aion jatkossakin hyvittää
pysymällä raittiina, toisten auttaminen ja
Kasvaa hengellistä edistymistä.,
Kymmenes Askel Rukous
rukoilen, että en voi jatkaa:
kasvaa ymmärrys ja tehokkuutta;
ottaa päivittäin pistokokeen omaisuus itseäni;
korjata virheet, kun saan ne;
ottaa vastuun teoistani;
olla koskaan tietoinen minun negatiivinen ja
Itseään asenteita ja käyttäytymistä;
pitää minun willfulness kurissa;
aina muistaa, tarvitsen apuasi;
pitää rakkautta & suvaitsevaisuus muiden kuin minun koodi; ja
edelleen päivittäisessä rukouksessa, miten voin parhaiten palvella Sinua,
Minun Korkeampi Voima.,
Yhdestoista Askel Rukous
Suurempi Voima, kuin minä ymmärrän Sinua,
rukoilen, pitää minun yhteys
Avoin ja selkeä sekaannusta arkea.
Läpi minun rukoukset ja meditaatio pyydän erityisesti
Vapaus itsensä tulee, rationalisointi, ja toiveajattelua.
rukoilen oikean ajattelun ja positiivisen toiminnan ohjausta.
sinun tahtosi suurempi voima, ei minun, tehdään.
kahdestoista Askelrukous
Rakas Jumala,
hengellinen heräämiseni jatkuu.
apua olen saanut välitän ja antaa muille,
Molemmat sisään ja ulos Apurahan.,
tästä mahdollisuudesta olen kiitollinen.
rukoilen nöyrimmin jatkamaan kävelyä päivä päivältä
hengellisen edistyksen tiellä.
rukoilen sisäistä voimaa ja viisautta
harjoittelemaan tämän elämäntavan periaatteita kaikessa mitä teen ja sanon.
I need You, my friends, and the program every hour of every day.
Tämä on parempi tapa elää.
Myös ”Lupaa”
sivut 83-84 vuonna ”Iso Kirja”
Jos olemme tunnollinen noin tässä vaiheessa meidän kehitystä, meidän on hämmästynyt ennen kuin olemme puolivälissä. Tulemme tuntemaan uuden vapauden ja uuden onnen., Emme kadu mennyttä emmekä halua sulkea ovea siltä. Ymmärrämme sanan serenity ja tunnemme rauhan. Riippumatta siitä, kuinka pitkälle olemme menneet, Näemme, miten kokemuksemme voi hyödyttää muita. Se tunne hyödyttömyydestä ja itsesäälistä katoaa. Me menetämme kiinnostuksen itsekkäisiin asioihin ja saamme kiinnostuksen lähimmäisiämme kohtaan. Itsensä etsiminen hiipuu pois. Koko asenteemme ja elämänkatsomuksemme muuttuu. Pelko ihmisistä ja taloudellisesta turvattomuudesta jättää meidät. Me intuitiivisesti osaamme käsitellä tilanteita, jotka ennen hämmentävät meitä., Me tajuamme yhtäkkiä, että Jumala tekee puolestamme sen, mitä me emme voineet tehdä itsellemme. Ovatko nämä ylellisiä lupauksia? Emme usko! Ne toteutuvat keskuudessamme – joskus nopeasti, joskus hitaasti. Ne toteutuvat aina, jos työskentelemme heille.
Pyhän Rukous, Francis Of Assisi
Herra, tee minusta kanava rauhasi,
että sinne missä on vihaa, en voi tuoda rakkautta;
että jos on väärin, en voi tuoda anteeksiantamuksen henki;
että jos on epäsopua, en voi tuoda harmoniaa;
että jos on virhe, en voi tuoda totuus;
että sinne, missä on epäilystä, en voi tuoda uskossa;
että sinne, missä on epätoivoa, en voi tuoda toivoa;
että siellä missä on varjoja, en voi tuoda valoa;
että siellä missä on surua, en voi tuoda iloa.,
Herra, suo, että en voi hakea pikemminkin lohduttaa
kuin lohdutuksesta;
ymmärtää, kuin ymmärrettävä;
rakastaa, kuin olla rakastettu.
sillä sen löytää itsensä unohtamalla.
se on anteeksiantamalla, että yksi annetaan anteeksi.
kuolemalla ihminen herää ikuiseen elämään.
Amen.
Herran Rukous
Isä Meidän, joka olet taivaissa,
Pyhitetty olkoon sinun Nimesi.
tulkoon sinun valtakuntasi.
Thy will be done in earth,
As it is in heaven.
anna meille tänä päivänä meidän jokapäiväinen leipämme.
Ja anna meille meidän syntimme anteeksi,
annamme anteeksi niille jotka ovat meitä vastaan rikkoneet.,
and lead us not into temptation,
But deliver us from evil.
Sillä sinun on valtakunta,
voima, ja kunnia
aina ja ikuisesti.
Aamen.