yleiskatsaus
mikä on perinataalinen depressio?
perinataalinen masennus on mielialahäiriö, joka voi vaikuttaa naisiin raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen. Sana ”perinatal” viittaa aikaan ennen lapsen syntymää ja sen jälkeen. Perinataalisen masennuksen sisältää masennus, joka alkaa raskauden aikana (kutsutaan synnytystä masennus) ja masennus, joka alkaa, kun vauva on syntynyt (kutsutaan synnytyksen jälkeisestä masennuksesta)., Äidit perinataalisen masennuksen kokemus tunteita äärimmäisiä surua, ahdistusta ja uupumusta, jotka saattavat vaikeuttaa heitä suorittamaan päivittäisiä tehtäviä, kuten huolehtiminen itselleen tai muille.
– Miten synnytyksen jälkeinen masennus eroaa ”baby blues”?
”baby blues” on termi, jota käytetään kuvaamaan lievä mielialan muutoksia ja tunteita, huolta, murhetta, ja uupumus, että monet naiset joskus kokea ensimmäisen 2 viikon jälkeen ottaa vauva. Vauvat vaativat ympärivuorokautista hoitoa, joten on normaalia, että äidit tuntevat joskus olevansa väsyneitä tai häkeltyneitä., Jos mielialan muutokset ja ahdistuksen tai onnettomuuden tunteet ovat vakavia tai jos ne kestävät yli 2 viikkoa, naisella voi olla synnytyksen jälkeinen masennus. Synnytyksen jälkeisestä masennuksesta kärsivät naiset eivät yleensä voi paremmin, elleivät he saa hoitoa.
Mikä aiheuttaa perinataalisen masennuksen?
perinataalinen masennus on todellinen lääketieteellinen sairaus ja voi vaikuttaa keneen tahansa äitiin—iästä, rodusta, tuloista, kulttuurista tai koulutuksesta riippumatta. Naiset eivät ole syyllisiä tai syyllinen ottaa perinataalisen masennuksen: se ei ole tuonut mitään äiti on tai ei ole tehnyt., Perinataalisella masennuksella ei ole yksittäistä syytä. Tutkimusten mukaan perinataalinen masennus johtuu geneettisten ja ympäristötekijöiden yhdistelmästä. Elämän stressi (esimerkiksi vaatimukset työssä tai kokemuksia menneisyyden trauma), fyysinen ja emotionaalinen vaatimuksiin hedelmällisessä ja huolehtiminen uusi vauva, ja muutoksia hormoneja, jotka tapahtuvat raskauden aikana ja sen jälkeen voi edistää perinataalisen masennuksen., Lisäksi naiset ovat suurempi riski sairastua perinataalisen masennuksen, jos heillä on henkilökohtainen tai suvussa masennusta tai kaksisuuntainen mielialahäiriö tai jos he ovat kokeneet perinataalisen masennuksen kanssa edellisen raskauden.
synnytyksen jälkeinen psykoosi
synnytyksen jälkeinen psykoosi (PP) on vaikea psyykkinen sairaus, joka ilmenee synnytyksen jälkeen. PP on lääketieteellinen hätätapaus, ja on tärkeää hakea apua heti soittaa 911 tai mene lähimpään ensiapuun., Naiset, jotka ovat PP voi olla harhaluuloja (ajatuksia tai uskomuksia, jotka eivät ole totta), hallusinaatiot (näkö -, kuulo -, tai hajuisia asioita, jotka eivät ole siellä), mania (korkea, iloinen tunnelma, joka tuntuu usein todellisuudesta), paranoia ja sekavuus. Naisilla, joilla on PP, voi myös olla riski vahingoittaa itseään tai lastaan, ja heidän pitäisi saada apua mahdollisimman pian. Toipuminen on mahdollista ammattilaisen avulla.
oireet ja löydökset
joillakin naisilla saattaa esiintyä muutamia perinataalisen masennuksen oireita; toisilla voi esiintyä useita oireita., aamulla, tai oversleeping
Vain terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa nainen määrittää, onko oireita, hän ei tunne johtuu perinataalisen masennuksen tai jotain muuta., On tärkeää, että naiset, jotka kokevat mitään näistä oireista nähdä terveydenhuollon tarjoaja.
Jos tunnet jonkun kriisitilanteessa:
- soittaa hätänumeroon 911.
- Soita maksuton National Suicide Prevention Lifeline (Lifeline) klo 1-800-273-TALK (8255), 24 tuntia päivässä, 7 päivää viikossa. Kuuro ja kova kuuloinen voivat ottaa yhteyden pelastusrenkaaseen TTY: n kautta kello 1-800-799-4889. Kaikki puhelut ovat luottamuksellisia.
- ota yhteyttä Kriisitekstilinjaan 24 tuntia vuorokaudessa, 7 päivää viikossa tekstiviestillä HELLO to 741741.,
Hoito
Hoito perinataalisen masennuksen on tärkeää terveyden sekä äiti ja vauva, kuten perinataalisen masennus voi olla vakavia terveydellisiä vaikutuksia sekä. Oikealla hoidolla useimmat naiset voivat paremmin ja heidän oireensa paranevat.
perinataalisen masennuksen hoitoon kuuluu usein hoito, lääkitys tai näiden kahden yhdistelmä. Jos nämä hoidot eivät vähennä oireita, aivojen stimulaatio hoitoja, kuten sähköhoito, voi olla vaihtoehto tutkia., Lisätietoja näiden hoitojen käymällä National Institute of Mental Health (NIMH) Aivojen Stimulaatio Hoitoja verkkosivun. Lääkäri tai terveydenhuollon tarjoaja voi auttaa naisia valitsemaan parhaan hoidon oireidensa perusteella.
Psykoterapia
Useita erilaisia psykoterapian (joskus kutsutaan ”talk hoidon” tai ”neuvonta”) voi auttaa naisten perinataalisen masennuksen. Kaksi esimerkkiä näyttöön perustuvia lähestymistapoja, joita on käytetty hoitoon perinataalisen masennus ovat kognitiivinen käyttäytymisterapia ja ihmissuhteiden hoito.,
Kognitiivinen Käyttäytymisterapia (CBT)
CBT on eräänlainen psykoterapian, että voi auttaa ihmisiä, joilla masennus ja ahdistus. Se opettaa ihmisille erilaisia tapoja ajatella, käyttäytyä ja reagoida tilanteisiin. Ihmiset oppivat haastamaan ja muuttamaan hyödyttömiä ajattelu-ja käyttäytymismalleja keinona parantaa masentuneita ja ahdistuneita tunteitaan. CBT voidaan suorittaa yksin tai ryhmässä ihmisiä, joilla on samanlaisia huolenaiheita.,
Ihmissuhde Terapia (IPT)
IPT on näyttöön perustuva hoito, jota on käytetty masennuksen hoitoon, mukaan lukien perinataalista masennus. Se perustuu ajatukseen, että ihmissuhde-ja elämäntapahtumat vaikuttavat mielialaan ja päinvastoin. Tavoitteena IPT on auttaa ihmisiä parantamaan viestintätaitoja sisällä suhteita, kehittää sosiaalisia tukiverkostoja, ja kehittämään realistisia odotuksia, joiden avulla ne voivat käsitellä kriisejä tai muita asioita, jotka voivat edistää niiden masennus.,
tietoa mielenterveysalan ammattilaisen tunnistamisesta ja kysymyksiä, joita kannattaa kysyä terapiaa harkittaessa, käy NIMH psykoterapian verkkosivulla.
Lääkitys
Naisten perinataalisen masennuksen ovat yleisimmin käsitelty masennuslääkkeet, jotka ovat lääkkeitä käytetään masennuksen hoitoon. Ne voivat auttaa parantamaan tapaa, jolla aivot käyttävät tiettyjä kemikaaleja, jotka ohjaavat mielialaa tai stressiä., Raskaana olevien tai imettävien naisten tulee ilmoittaa lääkärilleen ennen masennuslääkkeiden aloittamista, jotta heidän lääkärinsä voi työskennellä minimoidakseen vauvan altistuksen lääkkeelle raskauden tai imetyksen aikana. Riski synnynnäisiä vikoja ja muita ongelmia vauvojen äidit, jotka ottaa masennuslääkkeitä raskauden aikana on erittäin alhainen; kuitenkin, naisten pitäisi työskennellä lääkärin kanssa punnita riskejä ja hyötyjä hoito ja löytää paras ratkaisu heidän tilanteensa., Naiset voivat joutua kokeilemaan useita eri lääkkeitä ennen kuin löytää yksi, joka parantaa niiden oireita ja on hallittavissa sivuvaikutuksia.
Masennuslääkkeet vie aikaa—yleensä 6-8 viikkoa—töihin, ja oireita, kuten uni, ruokahalu, ja keskittymisen ongelmat usein parantaa ennen mielialan hissit. On tärkeää antaa lääkkeelle mahdollisuus ennen kuin päätetään, toimiiko se vai ei.
Älä lopeta masennuslääke ilman apua lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoaja., Joskus ihmiset käyttävät masennuslääkkeitä paremmin, ja sitten lopeta lääkitystä omasta, ja masennus palaa. Lääkityksen lopettaminen äkillisesti voi aiheuttaa vieroitusoireita. Kun nainen ja hänen terveydenhuollon tarjoaja olemme päättäneet, että on aika lopettaa lääkityksen, terveydenhuollon tarjoaja auttaa häntä pienentää annosta hitaasti ja turvallisesti. Löytää uusimmat tietoa masennuslääkkeet, puhua terveydenhuollon tarjoaja ja käydä tämä YHDYSVALTAIN Elintarvike-ja Drug Administration (FDA) verkkosivun käytöstä lääkkeitä, aikana ja jälkeen raskauden.,
Huomaa: joissakin tapauksissa, lapset, teini-ikäiset ja nuoret aikuiset alle 25-vuotiaat voivat kokea lisätä itsemurha-ajatuksia tai käyttäytymistä, kun masennuslääkkeitä, varsinkin muutaman ensimmäisen viikon jälkeen alkaa tai kun annosta muutetaan. Kaikenikäisiä masennuslääkkeitä käyttäviä potilaita tulee seurata tarkasti, erityisesti ensimmäisten hoitoviikkojen aikana.
Jos havaitaan itsetuhoista käyttäytymistä, ilmoita asiasta välittömästi terveydenhuollon tarjoajalle., Jos sinulla tai rakastettusi on vaarassa, soita 911 pelastuspalvelut tai ota yhteyttä National Suicide Prevention Lifeline klo 1-800-273-TALK (8255).
lapsen syntymän jälkeen monet naiset kokevat tiettyjen hormonien putoavan, mikä voi johtaa masennuksen tunteisiin. FDA on hyväksynyt yhden lääkityksen, nimeltään brexanolone, erityisesti vaikean synnytyksen jälkeisen masennuksen hoitoon. Annetaan sairaalassa, tämä lääke toimii masennuksen lievittämiseksi palauttamalla näiden hormonien tasot., Lisätietoja, käy FDA: n lehdistötiedotteessa hyväksymisestä brexanolone hoitoon post-partum masennus.
tutkijat jatkavat perinataalisen masennuksen hoitovaihtoehtojen tutkimista. Terveydenhuollon tarjoaja voi selittää erilaisia hoitovaihtoehtoja ja auttaa naisia valitsemaan heille sopivan hoidon.
miten perhe ja ystävät voivat auttaa?
on tärkeää ymmärtää, että masennus on sairaus, joka vaikuttaa äiti, lapsi ja perhe., Puolisot, kumppanit, perheenjäsenet ja ystävät voivat olla ensimmäisiä, jotka tunnistavat perinataalisen masennuksen oireet uudessa äidissä. Hoito on keskeistä toipumiselle. Perheenjäsenet voivat kannustaa äiti puhua terveydenhuollon tarjoaja, tarjota henkistä tukea, ja auttaa päivittäin tehtäviä, kuten huolehtiminen vauva tai kotona.
tuki-tai edunvalvontaryhmät voivat tarjota hyvän tuen ja tiedon lähteen. Yksi esimerkki tällaisesta ryhmästä on Postpartum Support International, toiset löytyvät nettihakujen kautta.,
Lue Lisää Perinataalisen Masennuksen
Liittovaltion Resursseja
- Äitien Mielenterveyden Asioissa
(Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health ja Inhimillisen Kehityksen, Kansallisen Lapsi & Äidin Health Education Program) - Synnytyksen jälkeisestä Masennuksesta
(Office Naisten Terveydestä, U. s. Department of Health and Human Services) - Lääke ja Raskaus
(YHDYSVALTAIN Elintarvike-ja Drug Administration) - Synnytyksen jälkeisestä Masennuksesta
(MedlinePlus, National Library of Medicine) - ”Baby Blues”—tai Synnytyksen jälkeisestä Masennuksesta?, video
(NIMH) - NIMH-tutkimuksia synnytyksen jälkeisestä masennuksesta
osallistu Kliininen Tutkimus
Kliiniset tutkimukset ovat tutkimuksia, jotka tarkastelevat uusia tapoja ehkäistä, havaita, tai hoitaa sairauksia ja ehtoja. Kliinisten tutkimusten tavoitteena on selvittää, toimiiko uusi testi tai hoito ja onko se turvallista. Vaikka yksilöt voivat hyötyä olla osa kliinistä tutkimusta, osallistujien pitäisi olla tietoisia siitä, että ensisijainen tarkoitus kliinisen tutkimuksen on saada uutta tieteellistä tietoa, jotta muut voidaan paremmin auttaa tulevaisuudessa.,
NIMH: n ja eri puolilla maata toimivat tutkijat tekevät monia tutkimuksia potilaille ja terveille vapaaehtoisille. Meillä on tänään uusia ja parempia hoitovaihtoehtoja, koska mitä kliiniset tutkimukset paljastivat vuosia sitten. Ole mukana huomisissa lääketieteellisissä läpimurroissa. Keskustele lääkärin tai terveydenhuollon tarjoajan kanssa kliinisistä tutkimuksista, niiden hyödyistä ja riskeistä ja siitä, onko se oikea sinulle.
lisätietoja kliinisen tutkimuksen ja miten löytää kliinisiä tutkimuksia on tehty ympäri maata, käydä NIMH: n kliinisten tutkimusten tiedot verkkosivun.,
Löytää Apua
Behavioral Health Hoito Palvelut Locator
päihde-ja Mielenterveys Services Administration (SAMHSA) tarjoaa tämän online-resurssi paikallistamiseen mielenterveyden hoitoa, palveluita ja ohjelmia oman valtion. Lisäresursseista saat apua mielisairauksiin-verkkosivulta.
Puhua Teidän Terveydenhuollon Tarjoaja Oman Mielenterveyden
Kommunikoida hyvin lääkärin kanssa terveydenhuollon tarjoaja voi parantaa hoitoa ja auttaa sinua tekemään hyviä valintoja oman terveyden., Lue vinkit, joilla voit keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa, jotta voit valmistautua ja saada kaiken irti vierailustasi. Lisätietoja, mukaan lukien kysymyksiä kysyä lääkäriltä, käy terveydenhuollon tutkimus-ja Laatuvirastossa.
Uusintapainokset
Tämä julkaisu on julkista ja ei saa jäljentää tai kopioida ilman lupaa NIMH. Nimhin sitaattia lähteenä arvostetaan. Oppia lisää käyttämällä NIMH-julkaisuja, ota yhteyttä NIMH Tiedot Resource Center 1-866-615-6464, sähköposti [email protected] tai katso meidän uusintapainoksia ohjeita.